Локализирана мазнина: 5 възможности за лечение и как да гарантираме резултата

Съдържание

• 1. Липокавитация
• 2. Ендермотерапия
• 3. Криолиполиза
• 4. Карбокситерапия
• 5. Пластична хирургия
• Как да гарантираме резултатите

За изгаряне на локализирани мазнини е много важно да се поддържа редовна рутинна физическа активност, като залагате главно на аеробни упражнения като бягане, колоездене или ходене, освен балансирана диета с по-малко калории, избягване на преработени храни и храни, богати на мазнини и въглехидрати.

Съществуват обаче и някои естетични процедури, които могат да ви помогнат да постигнете по-добри резултати, особено за тази по-устойчива локализирана мазнина.

Някои чудесни възможности са високочестотните ултразвукови апарати, карбокситерапията и криолиполизата, но изборът на лечение трябва да се ръководи от специализиран физиотерапевт или козметик, като се вземе предвид количеството натрупани мазнини, външният им вид и дали е мека или твърда.

1. Липокавитация

Липокавитацията е естетична процедура, широко използвана за насърчаване на унищожаването на мазнини, натрупани в корема, гърба, бедрата и бричовете, и се състои в нанасяне на гел върху лекуваната област, който се разпространява чрез специфично оборудване с кръгови движения.

Оборудването, използвано при липокавитация, излъчва ултразвукови вълни, които са в състояние да проникнат в мастните клетки и да насърчат тяхното унищожаване, в допълнение към насърчаването на елиминирането на клетъчните остатъци от кръвния поток, за да бъдат елиминирани от тялото.

Броят на сесиите варира в зависимост от района, който ще се лекува, и количеството натрупана мазнина в региона, може да са необходими до 10 сесии, а също така се препоръчва след всяка сесия да се извършва лимфен дренаж, за да се гарантират резултатите, в допълнение към практикуването на аеробни физически дейности. Вижте повече подробности за липокавитацията.

2. Ендермотерапия

Ендермотерапията, наричана още ендермология, е друго естетично лечение, което помага за борба с мазнините, разположени в корема, краката и ръцете, освен че е показан и за лечение на целулит, тонизиране на кожата и подобряване на силуета.

При този тип лечение се използва оборудване, което „изсмуква“ кожата на лекувания регион, насърчавайки отделянето на кожата и мастния слой, благоприятстващо подобряването на кръвообращението, изгарянето на локализираните мазнини и елиминирането на течности задържане. Разберете как се извършва ендермотерапия.

3. Криолиполиза

Криолиполизата е процедура, която има принципа на замразяване на телесните мазнини, за да насърчи унищожаването на мастните клетки и да се бори с локализираните мазнини. Това е възможно, тъй като в криолиполизата се използва оборудване, което охлажда района, който трябва да се обработи до -10ºC за около 1 час, което води до разрушаване на мастните клетки в резултат на ниската температура.

Това лечение е много ефективно в борбата с локализираните мазнини, но за да бъдат гарантирани резултатите, също се препоръчва да се проведе лимфодренажен сеанс, така че е възможно да се благоприятства елиминирането на мазнините по-ефективно. Научете повече за криолиполизата.

4. Карбокситерапия

Карбокситерапията може да се извършва и за елиминиране на локализирани мазнини, главно в областта на корема, бричовете, бедрата, ръцете и гърба, и се състои в прилагането на лечебен въглероден диоксид в региона, който стимулира натрупаните мазнини да излязат от клетките, които се използват от тялото като източник на енергия.

В допълнение, чрез тази техника е възможно също така да се насърчи кръвообращението и елиминирането на токсините, освен че помага за по-тънката кожа. Вижте други показания за карбокситерапия.

5. Пластична хирургия

Пластичната хирургия е по-инвазивен метод за борба с локализираните мазнини и може да се извършва на различни части на тялото по препоръка на пластичния хирург.

В повечето случаи се извършва операция за лечение на мазнини, разположени в областта на корема, и лекарят може да препоръча липосукция или абдоминопластика според количеството мазнини, които трябва да бъдат отстранени, и общото здравословно състояние на човека.

Вижте тези и други процедури за борба с локализираните мазнини във видеото по-долу:

Как да гарантираме резултатите

За да се гарантират резултатите от естетичните процедури и да се предотврати натрупването на мазнини в тялото, е важно да се извършват редовни физически натоварвания, като се практикуват както аеробни, така и силови упражнения, като тренировка с тежести и кросфитнапример, като е важно те да се практикуват интензивно.

В случай на липокавитация и криолиполиза, например, за да се гарантират резултатите, препоръката е да се направи сесия за лимфен дренаж след това и да се тренира до 48 часа след всяка сесия за лечение, за да се изгорят наистина локализираните мазнини. Само по този начин тялото ще може да изразходва енергията от локализираната мазнина, като елиминира трайно.

Освен това е важно да се обърне внимание на храната, като се даде предпочитание на по-естествената и здравословна диета, с ниско съдържание на мазни и индустриализирани храни, а също така е много важно да се пият много течности през деня. Вижте няколко съвета за предотвратяване на натрупването на мазнини.