Можете ли наистина да използвате мед, за да помогнете да лекувате акне?

Съдържание

• Какъв е краткият отговор?
• За какъв вид мед говорим?
• Как работи?
• Има ли някакви изследвания, които да подкрепят това?
• Какъв вид петна от акне можете да го използвате?
• Как го използвате?
• Ако искате да направи сам
• Ако искате продукт без рецепта (OTC)
• Има ли някакви странични ефекти или рискове, които трябва да се вземат предвид?
• Колко време, докато не видите резултати?
• В кой момент трябва да обмислите различен подход?
• Какви други опции има?
• Долния ред

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какъв е краткият отговор?

Краткият отговор: Може.

Скъпа не е магическият край на всичко, за да лекува акне и да попречи на бъдещите акне да се появят отново.

Но е известно е, че притежава естествени антибактериални и успокояващи качества.

Тези качества могат да помогнат за успокояване на възпалените петна от акне.

За какъв вид мед говорим?

Всеки вид суров мед съдържа антибактериални свойства, благодарение на ензимното му производство на водороден пероксид.

Просто се уверете, че вашият мед по избор е етикетиран като „суров“.

Суровият мед може също да бъде етикетиран като:

• естествен
• неотопляем
• непреработена

Медът, който не е суров, губи антибактериалните си свойства по време на фазата на обработка.

Може би сте чували, че медът от Манука е най-добрият за лечение на акне.

Въпреки че не са широко проучени, има някои изследвания, които предполагат, че този вид мед има още по-големи антибактериални ефекти.

Смята се, че медът от Манука все още е в състояние да произведе тези свойства, дори когато активността на водороден пероксид е блокирана.

Как работи?

Основните антибактериални ефекти на меда може да са свързани с високото му съдържание на глюкуронова киселина, която се превръща в глюкозооксидаза.

Върху кожата тази оксидаза веднага се превръща във водороден пероксид.

Водородният пероксид функционира подобно на други лечения за акне, като бензоил пероксид.

Успокояващите свойства на мед може да произтичат от комбинацията от:

• пептиди
• антиоксиданти
• витамин В
• мастни киселини
• аминокиселини

Когато се прилагат върху лицето, тези компоненти могат да имат успокояващ ефект и да помогнат за намаляване на зачервяването.

Има ли някакви изследвания, които да подкрепят това?

Има някои изследвания, но няма достатъчно, за да подкрепи меда като цялостно решение за акне.

Повечето от наличните изследвания на меда подкрепят неговите заздравяващи ефекти.

Професионалистите са използвали мед за успокояване на различни рани, включително:

• свежда
• изгаряния
• пилонидален синус
• венозни и диабетни язви на стъпалото

Наличните изследвания за ролята на меда в козметичните продукти предполагат широк спектър от употреба при:

• балсам за устни
• хидратиращ лосион
• балсам за коса
• фини линии лечение

Едно проучване установи, че медът може да има ефективни антибактериални свойства срещу стафилококи, вид бактерии. Важно е обаче да се отбележи, че това не са същите бактерии, които причиняват акне.

Какъв вид петна от акне можете да го използвате?

Медът е най-подходящ за червени, възпалени петна.

Вместо да почиства порите, за да премахне замърсяванията и примесите, медът извлича излишната вода.

Това значи не е най-добрият вариант за лечение на черни точки или открито акне.

Медът също е идеален за успокояващи червени петна или дълбоко вкоренени петна от акне, които нямат "глава" или отвор на повърхността на кожата ви.

Как го използвате?

Можете да приложите меда като точково лечение върху отделни петна с чист Q-връх.

Ако искате да направи сам

Ако имате за цел да успокоите голяма част от кожата, със сигурност можете да приложите меда като цялостна маска за лице.

Само не забравяйте да извършите тест за пластир върху малка част от кожата, като вътрешната страна на лакътя, за да сте сигурни, че нямате алергична реакция или друго дразнене.

Оставете лечението на място или маската да престои около 10 минути, след което го изплакнете с хладка вода.

Ако предпочитате по-малко лепкаво лечение, можете да смесите меда си с други съставки като:

• кисело мляко
• смлян овес
• кафява захар
• бананови пюре
• канела

Оставете сместа да престои 10 до 15 минути, след което я изплакнете с хладка вода.

Няма нужда да миете лицето си отново - топлата вода трябва да свърши работа.

Следвайте лечението с мед с последните стъпки в рутинната си грижа за кожата:

• тонер
• овлажнител
• слънцезащитен крем (SPF 30+)

Ако искате продукт без рецепта (OTC)

Не сте сигурни, че искате да минете по маршрута "Направи сам"? На пазара има изобилие от процедури за грижа за кожата на базата на мед.

Антиоксидантната маска Farmacy Honey Renewing (обновява се тук) е популярна маска със собствена смес от мед, за която се казва, че хидратира и доставя антиоксиданти на кожата.

Ако имате възпалени петна, маската на Tama Healing (д-р Робук) (пазарувайте тук) използва австралийски мед Манука, за да успокои раздразнението и куркумата, за да помогне на кожата да свети.

За тези, които не са сигурни, че искат да се ангажират с маска за лице, овлажняващият серумен овлажнител SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Glow Getter Getter (магазин тук) комбинира мед с кисело мляко за по-малко интензивно лечение, което се топи в кожата.

Има ли някакви странични ефекти или рискове, които трябва да се вземат предвид?

Въпреки че медът има успокояващи и успокояващи ефекти, това не означава, че е подходящ за всеки човек и всеки тип кожа.

Някои видове кожа, като чувствителна кожа, могат да се раздразнят от мед, прополис или други пчелни продукти.

И ако сте алергични към мед, дори и най-много следи в DIY или OTC лечение може да предизвика нежелана реакция, включително обрив или копривна треска.

Медът се счита за страничен продукт на пчелите, така че не е жизнеспособен лек за хора, които са вегански или по друг начин се ангажират да сведат до минимум употребата на животински продукти.

Колко време, докато не видите резултати?

Що се отнася до успокояващите и успокояващи резултати, кожата ви трябва да изглежда по-малко зачервена и възпалена същия ден или на следващия ден.

Тъй като лечебните и антибактериални свойства на меда не са толкова проучени, не е ясно колко време може да отнеме, за да се излекува напълно.

В кой момент трябва да обмислите различен подход?

Ако не видите резултати при продължителна употреба, може да е време да обмислите традиционните лекарства за лечение на акне или лечение.

Това включва:

• OTC тематики със салицилова киселина или бензоилов пероксид
• ретиноиди за локална рецепта, като например третиноин (Retin-A)
• перорални лекарства, включително противозачатъчни хапчета и спиронолактон

От друга страна, незабавно прекратете употребата, ако усетите някое от следните неща след прилагане:

• обрив
• подутини
• копривна треска
• влошено акне
• засилено възпаление

Какви други опции има?

Ако търсите подобни антибактериални ефекти, можете да опитате да използвате продукти с бензоилов пероксид или салицилова киселина.

Маслото от чаено дърво е популярна естествена алтернатива, която може да е подходяща за тип мазна или склонна към акне кожа.

По-тежките петна от акне може да изискват лекарства, отпускани по лекарско предписание, като Accutane.

Други лечения в офиса, като химически пилинг, лазерна терапия и светлинна терапия, също са ефективни варианти за акне.

Еднократните снимки на кортизон могат да се инжектират в кабинета на дерматолога, за да се намалят бързо тежките дефекти.

За да успокоите дразненето и спокойното зачервяване, погледнете в продукти със съставки като:

• алое вера
• невен
• лайка
• колоиден овес

Долния ред

Медът в никакъв случай не е магически лек - всичко за акне. Въпреки това, той може да има антибактериални и успокояващи ефекти, които могат да ограничат дразненето или зачервяването, причинени от петна.

Ако търсите лекарство за дома, медът може да е чудесно място за начало. Но знайте, че има много други опции там.

Ако не сте сигурни в меда или имате други въпроси, може да ви е полезно да поговорите с дерматолог, за да определите кое лечение е най-подходящо за вашите нужди.

Джен е здравен сътрудник на Healthline. Тя пише и редактира за различни публикации за лайфстайл и красота, с bylines в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когато не пишете, можете да намерите Джен да практикува йога, да разсейва етерични масла, да гледате Food Network или да бълнува чаша кафе. Можете да следите нейните приключения в Ню Йорк в Twitter и Instagram.