Защо кучето ми е най-добрата рецепта за моята хронична болка

Съдържание

• 1. Страхотни са в гушкането
• 2. Те ме карат да се чувствам обичана
• 3. Те ме карат да се движа
• 4. Те винаги са щастливи да ме видят
• 5. Те също са страхотни слушатели ... Не, наистина!
• 6. Те ме държат социален
• 7. Разсмиват ме
• 8. Те ме заемат
• Формиране на нова перспектива

Нека си признаем: Наличието на хронична болка може да изтощи не само физически, но и психически. Никога наистина не свикваш да се чувстваш ужасно всеки ден. Откакто осинових кучетата си, те ми помогнаха изключително много, когато става въпрос за справяне с последиците от моя ревматоиден артрит (RA).

Никога не съм мислил, че да имам домашен любимец ще бъде толкова важна част от живота ми, но ако го имам наоколо, това е имало неизмеримо влияние върху качеството ми на живот. Ето само няколко от начините, по които моите кучета ми помогнаха да се справя с моя RA:

1. Страхотни са в гушкането

Няма нищо по-утешително от това да имаш куче, свито до мен, особено ако попадна в средата на ужасен пристъп. Наличието на заспалото ми куче до мен облекчава безпокойството ми и когато си лягам. Кучето ми винаги издава приятна въздишка, когато намери добро място, където да се настани за през нощта. Това е най-сладкото нещо някога и ми стопля сърцето. Другото ми куче обича да лежи до гърба ми през нощта. Сякаш съм в кучешки сандвич.

2. Те ме карат да се чувствам обичана

Любовта на кучето е безусловна. Без значение какво чувствам, как изглеждам или дали съм се къпал, кучетата ми винаги ще ме обичат. Според мен този тип любов е по-добра от това, което получавате от повечето хора. Винаги мога да разчитам на кучетата си. Тяхната любов ми помага да се съсредоточа по-малко върху болката си - разсейвам се от всички кучешки целувки!

3. Те ме карат да се движа

Поддържането на активност с хронична болка е изключително трудно. Знам, че бих предпочел да съм в положението на плода на дивана си, покрит с одеяла. Но наличието на куче не ми дава избор. Дори в най-лошите си дни все още се озовавам на кратки разходки из блока. А разходките са чудесни не само за домашния ми любимец, но и за мен. Дори не осъзнавам, че тренирам. Освен това радостта, която кучето получава от това, че е навън, е заразна. Виждайки ги с радостно размахване на опашката, и аз се чувствам щастлива.

4. Те винаги са щастливи да ме видят

Връщането у дома от назначения на лекар може да бъде изтощително емоционално или психически. Нищо не може да се отвори като отвори вратата на кухнята за куче, което се вълнува да ме види! Те се държат така, сякаш ме няма от години и радостта, която изразяват, наистина може да промени резултата от моя ден.

5. Те също са страхотни слушатели ... Не, наистина!

Често се оказвам в разговори с кучето си. Той просто седи там и слуша. Ако случайно плача, той облизва сълзите от лицето ми. Изглежда той винаги е до мен, независимо от всичко. Наистина най-добрият ми приятел. Дори и да не говоря думите, той изглежда знае кога имам най-голяма нужда от него.

6. Те ме държат социален

Нещата могат да станат доста потискащи, когато имате хронична болка, особено ако вече не можете да работите. Можете да станете отшелник, когато почувствате, че сте загубили целта си.

Наистина загубих самоличността си, когато спрях да правя коса и продадох салона си. Но тъй като си взех кучетата, излизам повече. Сега се озовавам в разследване на паркове с най-добрия си приятел. Често ходим в парка за кучета в предградията, който е ограден. Срещаме се с нови хора и има нови приятели, дори няколко, които също имат RA.

Знам, че имам склонност да пълзя в малката си черупка, но посещението на кучешки паркове и дори класове за социализация на кучета може да бъде прекрасен начин да се запозная с нови хора и да социализирам домашния си любимец, като и двамата останем част от света там.

7. Разсмиват ме

Кучешките личности могат да бъдат толкова шантави. Просто не мога да не се смея на някои от нещата, които правят ежедневно. Едно от кучетата ми ръмжи на телевизора, когато върху него има животно. Другата обича да хвърля гумените си топчета във въздуха, отново и отново.

Кучето може да ви направи щастливи по толкова много различни начини. Кой може да обърне внимание на болката, когато сте толкова заети да се смеете?

8. Те ме заемат

Кучето може да задържа човек психически зает. Когато имате спътник, не сте толкова съсредоточени върху болестта си или болката.

Знам, че съзнанието ми остана доста заето, откакто взех и двете си кучета. Къпането им, храненето им, играта с тях, гледането на телевизия с тях и дори посещаването на места с тях държи другите ми, по-малко приятни мисли на разстояние. Хубаво е да не се забивам в собствената си глава.

Формиране на нова перспектива

Наистина се почувствах изгубен, когато за първи път бях диагностициран с RA. Но когато тези две бебета с козина влязоха в живота ми, нещата станаха толкова по-добри за мен, психически и физически. Очаквам с нетърпение нашите уикенди в кучешкия парк, общуване с други собственици на кучета и излизане навън. Въпреки че едва ли някога съм очаквал да имам едно куче в живота си, камо ли две, не мога да си представя ден без тях.

Джина Мара е диагностицирана с RA през 2010 г. Тя се радва на хокей и е сътрудник на CreakyJoints. Свържете се с нея в Twitter @ginasabres.