Как да се храним здравословно в Chick-fil-A и други вериги за бързо хранене

Съдържание

• Преглед за

Бързото хранене няма най-доброто представяне за това, че е „здравословно“, но в крайна сметка и в движение можете да намерите някои здравословни възможности за бързо хранене по време на шофиране. Ето нашите топ пет здравословни варианта в някои от най-големите вериги за бързо хранене в страната. И не забравяйте да отбележите, че те не са само салати!

5 здравословни опции за бързо хранене

1. Охладено пиле на скара в Chick-fil-A. Насладете се на тази обвивка от Chick-fil-A, която има само 410 калории и невероятните 9 грама фибри и 33 грама протеин!

2. Чаша чили и градинска салата в Wendy's. Търсите нещо без глутен? Опитайте тази здравословна комбинация с високо съдържание на протеини и фибри!

3. Fresco Bean Burrito в Taco Bell. Когато границата се обажда, не можете да сбъркате с просто, но изпълващо Fresco Bean Burrito. За 350 калории това ястие, подходящо за вегетарианци, ви зарежда.

4. BK Veggie Burger. Ако се опитвате да ядете по -малко месо, но не искате да ядете салата, опитайте BK Veggie Burger в Burger King. С 410 калории, това е идеалният размер за обяд или вечеря, когато го сдвоите с ябълка от вкъщи!

5. Азиатска пилешка салата на Макдоналдс. Тази салата се завръща в менюто на Макдоналдс и е страхотен вариант за здравословно бързо хранене. С пиле на скара салатата има само 360 калории. Можете дори да го съчетаете с малко парфе от Fruit ‘N Yogurt, което има само 160 калории, за десерт. Ум!

Ура за здравословен избор на бързо хранене!

Преглед за