Хипомагнезиемия (нискомагнезиева)

Съдържание

• Общ преглед
• Симптоми на ниско съдържание на магнезий
• Причини за ниско съдържание на магнезий
• Стомашно-чревни заболявания
• Диабет тип 2
• Алкохолна зависимост
• Възрастни възрастни
• Използване на диуретици
• Диагностика на ниско съдържание на магнезий
• Лечение на ниско съдържание на магнезий
• Усложнения от нисък магнезий
• Прогноза за ниско съдържание на магнезий

Общ преглед

Магнезият е един от най-разпространените основни минерали в тялото ви. Той се съхранява предимно в костите на тялото ви. Много малко количество магнезий циркулира в кръвта ви.

Магнезият играе роля в над 300 метаболитни реакции в тялото ви. Тези реакции засягат редица много важни телесни процеси, включително:

• протеинов синтез
• производство и съхранение на клетъчна енергия
• стабилизиране на клетките
• ДНК синтез
• предаване на нервен сигнал
• костен метаболизъм
• сърдечна функция
• провеждането на сигнали между мускулите и нервите
• метаболизъм на глюкоза и инсулин
• кръвно налягане

Симптоми на ниско съдържание на магнезий

Ранните признаци на ниско съдържание на магнезий включват:

• гадене
• повръщане
• слабост
• намален апетит

Тъй като дефицитът на магнезий се влошава, симптомите могат да включват:

• изтръпване
• изтръпване
• мускулни крампи
• припадъци
• мускулна спастичност
• промени в личността
• анормални сърдечни ритми

Причини за ниско съдържание на магнезий

Ниското съдържание на магнезий обикновено се дължи на намалена абсорбция на магнезий в червата или повишена екскреция на магнезий в урината. Ниските нива на магнезий при иначе здрави хора са необичайни. Това е така, защото нивата на магнезий се контролират до голяма степен от бъбреците. Бъбреците увеличават или намаляват отделянето (отпадъците) на магнезий въз основа на това, от което се нуждае тялото.

Непрекъснато ниският хранителен прием на магнезий, прекомерната загуба на магнезий или наличието на други хронични заболявания могат да доведат до хипомагнезиемия.

Хипомагнезиемията също е по-често при хора, които са хоспитализирани. Това може да се дължи на тяхното заболяване, извършване на определени операции или прием на определени видове лекарства. Много ниски нива на магнезий са били за тежко болни, хоспитализирани пациенти.

Условия, които повишават риска от дефицит на магнезий, включват стомашно-чревни (GI) заболявания, напреднала възраст, диабет тип 2, използване на бримкови диуретици (като Lasix), лечение с определени химиотерапии и алкохолна зависимост.

Стомашно-чревни заболявания

Целиакия, болестта на Crohn и хроничната диария могат да нарушат усвояването на магнезия или да доведат до повишена загуба на магнезий.

Диабет тип 2

По-високите концентрации на кръвна глюкоза могат да накарат бъбреците да отделят повече урина. Това също води до повишена загуба на магнезий.

Алкохолна зависимост

Алкохолната зависимост може да доведе до:

• лош хранителен прием на магнезий
• увеличаване на уринирането и мастните изпражнения
• чернодробно заболяване
• повръщане
• бъбречно увреждане
• Панкреатит
• други усложнения

Всички тези състояния могат да доведат до хипомагнезиемия.

Възрастни възрастни

Абсорбцията на магнезий в червата има тенденция да намалява с възрастта. Уринарната продукция на магнезий има тенденция да се увеличава с възрастта. Възрастните възрастни често ядат по-малко храни, богати на магнезий. Също така е по-вероятно да приемат лекарства, които могат да повлияят на магнезия (като диуретици). Тези фактори могат да доведат до хипомагнезиемия при възрастни хора.

Използване на диуретици

Използването на бримкови диуретици (като Lasix) понякога може да доведе до загуба на електролити като калий, калций и магнезий.

Диагностика на ниско съдържание на магнезий

Вашият лекар ще диагностицира хипомагнезиемия въз основа на физически преглед, симптоми, медицинска история и кръвен тест. Нивото на магнезий в кръвта не ви казва количеството магнезий, което тялото ви е съхранило в костите и мускулната тъкан. Но все пак е полезно за посочване дали имате хипомагнезиемия. Вашият лекар вероятно ще провери и нивата на калций и калий в кръвта.

Нормалното ниво на магнезий в серума (кръвта) е от 1,8 до 2,2 милиграма на децилитър (mg / dL). Магнезият в серума, по-нисък от 1,8 mg / dL, се счита за нисък. Нивото на магнезий под 1,25 mg / dL се счита за много тежка хипомагнезиемия.

Лечение на ниско съдържание на магнезий

Хипомагнезиемията обикновено се лекува с перорални магнезиеви добавки и увеличен прием на хранителен магнезий.

Приблизително 2% от общото население има хипомагнезиемия. Този процент е много по-висок при хоспитализираните хора. Изследванията изчисляват, че почти половината от всички американци - и 70 до 80 процента от тези над 70-годишна възраст - не отговарят на ежедневните си препоръчителни нужди от магнезий. Набавянето на магнезий от храната е най-доброто, освен ако Вашият лекар не Ви каже друго.

Примери за храни, богати на магнезий, включват:

• спанак
• бадеми
• кашу
• фъстъци
• пълнозърнести зърнени култури
• соево мляко
• черен боб
• пълнозърнест хляб
• авокадо
• банан
• камбала
• сьомга
• печен картоф с кората

Ако вашата хипомагнезиемия е тежка и включва симптоми като припадъци, може да получите магнезий интравенозно или интравенозно.

Усложнения от нисък магнезий

Ако хипомагнезиемията и нейната основна причина останат нелекувани, могат да се развият силно ниски нива на магнезий. Тежката хипомагнезиемия може да има животозастрашаващи усложнения като:

• припадъци
• сърдечни аритмии (абнормни сърдечни модели)
• спазъм на коронарните артерии
• внезапна смърт

Прогноза за ниско съдържание на магнезий

Хипомагнезиемията може да бъде причинена от различни основни състояния. Може да се лекува много ефективно с орален или IV магнезий. Важно е да се храните балансирано, за да сте сигурни, че получавате достатъчно магнезий. Ако имате заболявания като болестта на Crohn или диабет, или приемате диуретични лекарства, попитайте Вашия лекар, за да сте сигурни, че няма да развиете ниско съдържание на магнезий. Ако имате симптоми на ниско съдържание на магнезий, важно е да посетите Вашия лекар, за да предотвратите развитието на усложнения.