Автор: Robert White
Дата На Създаване: 27 Август 2021
Дата На Актуализиране: 18 Ноември 2024
Anonim
Влюбих се в състезателен скок на 30 -те си години - Начин На Живот
Влюбих се в състезателен скок на 30 -те си години - Начин На Живот

Съдържание

Бях на 32, преди да вдигна скачащо въже, но веднага бях закачен. Обичах усещането да изпомпвам хаус музиката си и да подскачам за 60 до 90 минути. Скоро започнах да участвам в състезания по скачане на въже, които видях на ESPN-дори след като бях диагностициран с множествена склероза.

През 2015 г. участвах в Arnold Classic, първото ми международно състезание-това е Super Bowl за скокове. Но на 48 години се състезавах с 17- до 21-годишни, защото нямаше други скокове в моята възрастова категория. Погледите, които получих, когато заех мястото си в спортния комплекс в този вълнуващ ден в Мадрид-почти можеше да ги чуеш да си мислят: „Какво прави старецът тук?“ Не мислех, че имам шанс. (Свързано: Защо трябва да започнете да мислите за себе си като спортист)

Успях през 30-секундните скоростни скокове дори след като загубих дръжка, а при второто събитие, двойното бягане (при което въжето минава под краката два пъти на скок), тълпата беше на моя страна. Чух някой да казва: "Тръгвай, момиче! Направи го за големите момичета!" Използвах силното им аплодисменти като гориво, за да ме преведа през следващите две изтощителни събития: едноминутни кросоувъри и триминутни скокове на скорост. Краката и тялото ми се чувствах като каша след последното кросоувър двойно събитие. (Свързано: Тази тренировка за скачане на въже за изгаряне на мазнини ще запали сериозни калории)


На церемонията по връчването на наградите се чувстваше нереално да чувам името си отново и отново: спечелих четири златни плюс едно сребърно. (Медалите бяха за моята възрастова група над 31 години, но моите резултати щяха да ми донесат второ място срещу 17- до 21-годишните в повечето състезания.) „Децата“, срещу които току-що се състезавах, скачаха нагоре и надолу за мен. Докато събирах медалите си, се заех да кажа: „Не е въпрос на възраст или размер. Става дума за вашата воля и умения.“

Преглед за

Реклама

Неотдавнашни Членове

Лош матрак или лош гръб? Симптоми на артрит на фасета

Лош матрак или лош гръб? Симптоми на артрит на фасета

Не можеш да се изправиш право, без да се мъчиш от болка? Вратът е толкова скован, че едва можете да го движите? Неудобен, болезнен танц ли е усукването, за да влезете или излезете от колата?Болката въ...
Може ли да имате биполярно разстройство и OCD?

Може ли да имате биполярно разстройство и OCD?

Биполярното разстройство е състояние, което причинява големи промени в активността, енергията и настроението.Натрапчиво-компулсивно разстройство (ОКР) води до това, че човек има нежелани идеи, мисли и...