Тези видеоклипове на Дженифър Лопес танци на полюса са всичко

Съдържание

• Преглед за

Ако смятате, че Дженифър Лопес не може да бъде по-лоша, помислете отново. Актрисата, танцьорка и певица добавя още един талант към вече колосалното си резюме: танци на пилон.

Нейният S.O., превърнал се в Instagram-гадже Алекс Родригес, наскоро взе разказа си, за да сподели няколко видеоклипа на J.Lo, който го работи върху стълба като част от обучението си за предстоящата си роля във филма Hustler. (Свързано: Дженифър Лопес прави 10-дневно предизвикателство без захар, без въглехидрати)

Носеща само черен спортен сутиен, къси панталони и токчета, Лопес се вижда как рита краката си около пръта и се върти като опитен професионалист. Естествено, „Имах времето на живота си“ от Мръсни танци играеше на заден план.

FYI, колкото забавно и лесно, колкото J.Lo прави всичко да изглежда, танците на пилон изискват сериозна сила и умения-толкова много, че Глобалната асоциация на Международната спортна федерация (GAISF) мисли да го превърне в олимпийски спорт. „Спортът с полюс изисква големи физически и умствени натоварвания; сила и издръжливост са необходими за повдигане, задържане и завъртане на тялото“, се казва в изявление на GAISF. „Необходима е висока степен на гъвкавост за изкривяване, позиране, демонстриране на линии и изпълнение на техники.“

Ето защо Джей Ло не приема лекомислено тренировките си. "Много е трудно!" каза тя по време на посещение в Джими Ким на живо! по -рано този месец. "Имам синини навсякъде. Толкова е трудно. Имам много уважение към хората, които правят полюса. Много по -трудно е от [професионалните танци]. Това е нещо като акробатично. Това са различни мускулни групи и нещата, които правят със своите краката, обърнати с главата надолу, аз си казвам: "Какво? Не мога... издръж. Можем ли да направим тази част отново?" Това е трудно!" (Вдъхновени? Ето някои от причините сами да посещавате уроци по танци на пилон.)

Преглед за