1 на 5 от вашите приятели става извратен - трябва ли да бъдете и вие?

Съдържание

• Нека се върнем за момент: Какво точно се квалифицира като изкривяване?
• Странният секс може да бъде от полза по някои изненадващи начини
• Разбиране на извратени секс заблуди, стереотипи и митове
• Жените също се интересуват от извиване
• Не сте „луд“ да опитате BDSM
• Не се нуждаете от много луксозно оборудване
• Поддържането на спалнята да играе забавно и безопасно
• Всичко започва със съгласие
• Безопасните думи не са шега работа
• Помислете (и поговорете за) вашите „твърди ограничения“
• Уверете се, че болката е приятна - и без последствия за здравето
• Следващите грижи са също толкова важни
• Запомнете: Извратеният секс е това, което искате да бъде

Половината от населението се интересува от пречупване

Споделянето на най-интимните подробности от сексуалния ви живот все още е до голяма степен табу. Но ако не можете да говорите за това с най-близките си приятели, това ще бъде ли толкова по-лесно в спалнята?

Ако не беше основната еротика и софткор порнография (здравей, „Петдесет нюанса сиво“), може би не бихте знаели много за експериментиране с граници в спалнята. И ако не бяха анонимни проучвания, може би не знаем точно колко американци са опитали - и хареса - пляскане и обвързване помежду си.

Истината е, че поне някои от приятелите ви вероятно са го опитали - и един от всеки пет го прави част от редовната си игра в спалнята. Според, повече от 22 процента от сексуално активните възрастни участват в ролеви игри, докато повече от 20 процента са се ангажирали да бъдат обвързани и напляскани.

Може би по-изненадващо? Друго проучване установи, че почти половината от 1040 анкетирани души се интересуват от пречупване, дори ако не са имали възможност да го изследват. И има нарастващи изследвания, че приключенията в спалнята могат да имат множество ползи, както за вашето здраве, така и за връзката ви.

Нека се върнем за момент: Какво точно се квалифицира като изкривяване?

Въпреки че думата kink няма медицинска или техническа дефиниция, обикновено това е всяка сексуална практика, която отпада от конвенцията - често се считат за действия като любовно докосване, романтични разговори, целувки, вагинално проникване, мастурбация и орален секс. Самият „Kink“ се отнася до всичко, което се отклонява от „правия и тесен“, въпреки че има няколко категории, които обикновено попадат под извратения секс чадър:

• BDSM. Когато повечето хора мислят за извратен секс, те мислят за BDSM, съкращение от четири букви, което означава шест различни неща: робство, дисциплина, господство, подчинение, садизъм и мазохизъм. BDSM включва изключително широк спектър от дейности, от леко набиване на гребла и доминираща / подчинена ролева игра до робски партита и болка.
• Фантазия и ролеви игри. Една от най-често срещаните форми на извратен секс включва създаването на въображаеми сценарии. Това може да бъде толкова просто, колкото да говорите за фантазия в леглото, толкова сложно, колкото да носите костюми или да разигравате сцени пред непознати.
• Фетиши. Един от четирима мъже и жени се интересува от фетиш игра, определена като сексуално третиране на несексуален обект или част от тялото. Общите фетиши включват краката и обувките, кожата или гумата и играта на пелени (да).
• Воайорство или ексхибиционизъм. Гледането на някой как се съблича или гледането на двойка, която прави секс без тяхно знание, са често срещани воайорски фантазии, докато сексът на обществено място е една от формите на ексхибиционизъм. И двете са изненадващо чести (и извратени) - 35 процента от анкетираните възрастни се интересуват от воайорството.
• Групов секс. Тройки, секс партита, оргии и други - груповият секс е всеки акт, който включва повече от двама души. и 18 процента от мъжете са участвали в групов секс, докато дори по-високи проценти изразяват интерес към идеята.

Странният секс може да бъде от полза по някои изненадващи начини

Чуйте науката първо: Извратеният секс може да ви помогне да се почувствате по-добре и да бъдете по-психически здрави. Установено е, че както доминиращите, така и подчинените практикуващи на БДСМ са:

• по-малко невротични
• по-екстровертни
• по-отворени за нови преживявания
• по-съвестни
• по-малко чувствителни към отхвърляне

Те също са имали по-високо субективно благополучие в сравнение с контролната група. Това може да означава две неща: че хората с тези черти са привлечени от извратен секс или че извратеният секс може да ви помогне да растете и да придобиете увереност. Но последното е много вероятно, особено след като изследваме повече за ефектите от извратен секс.

Например установи, че двойките, които се занимават с положителна, консенсусна садомазохистична (SM) активност, имат по-ниски нива на вредния хормон на стреса кортизол, а също така съобщават за по-големи чувства на близост и близост на връзката след сексуалната им игра.

И предварително проучване на шепа „превключватели“ (хора, които поемат противоположната роля, на която са свикнали, като дом, който се превръща в подменю) установи, че консенсусният BDSM може да намали безпокойството, като доведе ума до променен „поток“ ”Състояние на съзнанието. Това е подобно на усещането, което някои получават, когато преживеят „бегач“, участват в създаването на изкуство или практикуват йога.

Разбиране на извратени секс заблуди, стереотипи и митове

Не е изненадващо, че тъй като не говорим за извратен секс, наоколо се носят много митове и заблуди. Нека изчистим въздуха от няколко често срещани стереотипа на изкривяванията.

Жените също се интересуват от извиване

Докато специфичните видове извратен секс често се харесват повече на единия пол, отколкото на другия - например, повече мъже се интересуват от играта на фетиш на краката, докато повече жени се интересуват от изпитване на болка като част от секса - както мъжете, така и жените искат да изследват изкривяването за по равно.

Не сте „луд“ да опитате BDSM

В масовите медии БДСМ често се свързва със злоупотреба и насилие. Някои практикуващи дори са се сблъсквали с преследване и дискриминация заради превивките си. Но проучванията показват, че средностатистическият човек, който участва в съгласие, има психологично здраве над средното.

Не се нуждаете от много луксозно оборудване

Образът на облечена в кожа доминатриса, притежаваща съвпадащ камшик, може да ви хрумне, когато се сетите за извратен секс. Но всъщност всичко, от което се нуждаете, е въображение и партньор, който играе.

Ако се наслаждавате на определени фетиши или искате да изследвате света по-задълбочено, определено има магазини за това. Но опитите за изкривяване не са толкова тежки за оборудването, колкото, да речем, играта във вашата местна хокейна лига за отдих. Дори не се нуждаете от превръзки на очите или белезници, ако искате да се забавлявате със сензорни лишения или задръжки - вратовръзка или калъфка могат да работят и в двата случая.

Поддържането на спалнята да играе забавно и безопасно

Въпреки че извратеният секс има много предимства и въпреки че може да бъде каквото вие и вашият партньор искате да бъде, все още има няколко неща, които трябва да имате предвид, така че вашите изследвания да бъдат забавни, безопасни и положителни.

Всичко започва със съгласие

Информираното съгласие не е просто нещо, което се случва преди да сте с нов партньор, това е нещо, което трябва да се случи преди всеки секс акт, особено ако изпробвате нещо извратено за първи път. Комуникацията е толкова важна за здравите сексуални връзки, но е жизненоважна, когато изследвате доминиращи / подчинени роли или потенциално причинявате болка.

Безопасните думи не са шега работа

Част от вашата фантазия може да включва задръжки или съпротива - което е по-често, отколкото си мислите сред жените. За да сте сигурни, че можете да кажете „не“ във вашия фантастичен свят, но все пак имате начин ясно да кажете „не“ на партньора си, използвайте сигурна дума, за която сте се съгласили, преди да се извратите. Фразите по подразбиране, които можете да използвате, са червена светлина (спиране) и зелена светлина (продължавай).

Помислете (и поговорете за) вашите „твърди ограничения“

Всеки има различни граници и граници. Макар да си отворен за нови дейности в спалнята е чудесно, да си отворен за това, което не искаш да изследваш (както никога, никога) е също толкова важно. Обсъдете открито тези „твърди ограничения“ с партньора си - няма причина да бъдете сдържани.

Уверете се, че болката е приятна - и без последствия за здравето

Голяма част от извратения секс смесва болката и удоволствието. Докато много двойки чертаят чертата при леко нанасяне на пляскане или пляскане, тези, които изследват други пътища - като болки в гърдите и гениталиите - трябва да се образоват, така че да не причиняват сериозни или дългосрочни увреждания на тъканите или нервите.

Следващите грижи са също толкова важни

Дори когато се занимават с извратен секс, жените могат да изпитат „“, което включва симптоми като безпокойство, раздразнителност или безмотивен плач. Противодействието на това с последваща грижа, която включва емоционална близост и комуникация, е важно, особено за BDSM.

Затова не си лягайте просто след интензивен секс. Проверете при партньора си и се уверете, че са добре с това, което току-що е паднало.

Запомнете: Извратеният секс е това, което искате да бъде

Kink може да изглежда много различно за различните двойки и това е напълно наред. Проучването на извиването не трябва да започва с купуването на кожен костюм за тяло и камшик. Това може да бъде толкова просто, колкото да видите какво се случва, когато се откъснете от обичайната си рутина в спалнята и влезете в нов свят на секс.

Основните положения на успешния извратен секс са подобни на тези на всяка силна, дългосрочна връзка:

• комуникация
• Доверие
• разбиране
• търпение

И сега, след като знаете, че е одобрено от науката, не позволявайте на социално изградените табу да пречат на вашето удоволствие. Вървете напред и станете палави.

Сара Асуел е писателка на свободна практика, която живее в Мисула, Монтана, със съпруга си и двете си дъщери. Нейното писане се появява в публикации, които включват The New Yorker, McSweeney’s, National Lampoon и Reductress. Можете да се свържете с нея на Twitter.