Как главният изпълнителен директор и мама на пълен работен ден Кристин Кавалари я поддържа хладна

Съдържание

• Преглед за

Нищо в живота на Кристин Кавалари не е перфектно и за майката на три деца това е напълно ОК.

„Това просто изглежда изтощително. Колкото повече остарявах, толкова повече се отказвах от съвършенството. По-щастлива съм, когато облеклото, гримът и домът ми са малко разменени, живи и без усилие“, казва Кавалари, която се премести в нова къща в Тенеси преди няколко месеца, след като обяви, че се развежда. „Той има най-добрата енергия и трябва да го направя свой собствен – превърна се в убежище“, казва тя.

И макар да й липсват плажовете в Южна Калифорния - „втренчването в океана поставя всичко в перспектива и прави проблемите ми да изглеждат толкова малки“, казва тя - Кавалари успя да влезе в канала в новия си дом. Две неща, които допринасят за това: В 5 сутринта тя се събужда, за да тренира. „Вдигам тежести и правя други движения за изграждане на мускули, като напади, клекове и набирания, докато децата ми спят. Това е единственото време, от което се нуждая, преди да започне хаосът “, казва тя.

След това, често в края на деня, тя влиза в инфрачервената си сауна, оставяйки телефона си пред вратата. „Това е невероятна терапевтична сесия за изпотяване и мога да се оттегля напълно за 30 минути“, казва тя. „Понякога използвам етерично масло от евкалипт по време на сесия. Намирам го за вдъхновяващо ... След това спя като бебе. "(Вижте: Как да използвам етерични масла)

Престоят е ключов, но Кавалари добавя, че обличането и гримирането за работа също носи много радост. „Аксесоарите и гримът незабавно променят настроението ми и определят тона на деня ми. Обичам да сглобявам тоалет “, казва тя. За повишаване на доверието преди голяма среща, тя се обръща към това Необичайно колие на Джеймс Медальон (Купете го, $ 62, incomonjames.com) и мулета с леопардов печат на Gianvito Rossi (Купете го, $ 448, net-a-porter.com).

„Дори през уикендите плъзгам спирала и попълвам веждите си. Това е всичко, от което наистина се нуждая, за да тръгна по света, чувствайки се сигурен. " Нейните насоки: Anastasia Beverly Hills Perfect Brow Pencil (Buy It, $ 23, sephora.com) и Armani Beauty Eyes to Kill Classica Mascara (Buy It, $ 32, sephora.com). Тя също се кълне в тази маска за очи за премахване на подпухналостта.

Изводът обаче е, че да бъдеш майка е най -предизвикателната, взискателна и щастлива част, предизвикваща част от живота на Кавалари: „Децата ми са на 8, 6 и 4 години, така че има чувството, че всичко е миг, който може да се научи. Не искам да поглеждам назад и да си мисля: „Боже, защо просто не оставих телефона си?“ Така че аз съм най -присъстващият, който някога съм бил. В крайна сметка, ако успея да отгледам щастливи деца, това ще ме накара да се чувствам чудесно. "

Списание Shape, брой ноември 2020 г

Преглед за