Тази майка кърми, докато тренира и е невероятно

Съдържание

• Преглед за

Майчинството има начин да разкрие естествената ви способност за многозадачност, но това е следващото ниво. Спокойната майка Моника Бенкомо беше решена да поддържа редовните си тренировки, без да жертва желанието си да кърми детето си. Въпреки че никога не е лесно да се жонглира със самообслужването заедно с изискванията на майчинството, Моника намери начин всичко да работи-и по този начин направи това, което толкова много други майки също направиха: Тя доказа, че майките могат да кърмят само за всяка ситуация.

Бенкомо, която води блогове в Moms Wear Heels, показва кратки погледи към тренировките си и много от тях включват камеи от двете й очарователни малки. Най-добрата част? Майката успява да суче, като поддържа режима си на упражнения.

Подходящата майка вярва, че прави всичко възможно, за да поддържа здравословните си навици, но разбира колко е трудно да се промъкнеш в тези тренировки, когато си кърмеща майка. Чистото удобство я накара да спортува и да се грижи едновременно, но реакциите към снимките и видеоклиповете й доказват, че Бенкомо не прави само това, което работи за нея-тя вдъхновява майките навсякъде.

„Реших да публикувам моето сурово и автентично пътешествие за кърмене, защото за мен е важно да вдъхновя майките да включат семейството в техния фитнес начин на живот“, каза Бенкомо Подходяща бременност. "Толкова много майки, които са професионалисти във фитнеса, се отказват от идеята за удължаване на кърменето поради желанието си да бъдат откъснати, да вземат мазнини горелки и други хранителни добавки, нездравословни за кърмачето. Кърменето кара тялото ни по естествен начин да съхранява повече мазнини, което също е голямо не-не за фитнес състезатели като мен. "

Но собственият опит на Бенкомо я научи, че кърменето и поддържането на невероятна форма не трябва да се изключват взаимно.

Преглед за