Манди Мур се изкачи до върха на планината Килиманджаро през пролетната ваканция

Съдържание

• Преглед за

Повечето знаменитости биха предпочели да прекарат ваканциите си разпънати на плаж с мохито в ръка, но Манди Мур имаше други планове. The Това Ние сме звездата прекарва свободното си време, проверявайки основния елемент от кофата: изкачването на планината Килиманджаро.

Танзанийската планина с височина 19 341 фута е най-високият връх в Африка и деветият по височина в света - и Мур мечтае да го изкачи от 18-годишна. „Когато Еди Бауер протегна ръка и каза, че иска да си партнира с мен и да предприеме пътуване навсякъде по света, това беше безпроблемно“, казва Мур Форма. „Трябваше да скоча при възможността да се изкача на Кили, защото кой знаеше дали някога ще имам възможност отново.“

И така, Мур започна да планира пътуването и реши да вземе с нея годеника си и някои от най -добрите си приятели.

Самият поход, както можете да си представите, е дълъг и взискателен. Отне на Мур и нейния екипаж една седмица (да, цели седем дни), за да стигнат до върха и обратно, изминавайки до 15 часа на ден, а понякога дори и през нощта.

От само себе си се разбира, че част от физическата подготовка за това трябваше да се извърши предварително. „Бях толкова заета да снимам преди пътуването, че тренирах колкото се може повече, като се има предвид времето, което имах“, казва тя. "Положих усилия да включа повече време в стълбището, докато бях във фитнеса, и правех повече работа, насочена към краката, като изпади и клекове. Също така направих някои от тренировките си с жилетка с тежести, за да имитирам това, което бих имал на гърба си, докато Ходих на туризъм."

Като се има предвид нивото на фитнес на Мур, тя реши да не се стресира твърде много за тренировки и вместо това се съсредоточи върху преживяването като цяло. „Чувала съм, че не е задължително да е съвсем труден поход, но хората са склонни да се аклиматизират трудно“, казва тя.

Мур казва, че петият ден от похода е бил особено изтощителен. Екипажът трябваше да се събуди в полунощ и да започне да се изкачва, за да достигне най -високия връх на планината точно навреме за изгрева. „Тялото ми беше толкова уморено и изтощено“, казва тя. „Просто се опитвах да поставя единия си крак пред другия, фокусирах се върху дишането си и пикаенето, доколкото е възможно, тъй като това помага за аклиматизацията.

„Когато най-накрая стигнахме до върха, все още беше тъмно“, казва тя. „Вече бяхме пешеходни в продължение на седем часа и технически бяхме на върха на планината, но все още имахме още час и половина около билото, за да достигнем най -високата точка.Докато стигнахме там, беше още тъмно и си спомням, че си помислих, че може би това ще е първият ден, когато слънцето не изгрява."

Но това се появи и беше всичко, което Мур можеше да си представи и нещо повече. „Изведнъж сякаш имаше шербърт навсякъде около нас“, казва тя. "Ти си като горе в облаците и от нищото има тази светлина навсякъде около теб, обгръщаща те - беше напълно неописуемо." (Свързано: Научете как да планирате най -епичната приключенска ваканция в живота си)

Именно поради такива моменти Мур беше толкова благодарен, че беше заобиколен от хората, които я обичаха и подкрепяха най -много. „Всички бяхме заедно в това“, казва тя. „Да преживееш тази седмица с хората, които обичам, беше най-дълбокото чувство за връзка, което можеш да се надяваш да споделиш с най-близките си приятели и не бих го имала по друг начин.

Миналата година, каза Мур Форма че всъщност се надяваше да изкачи планината на медения си месец. „Искам да се изкача на планината Килиманджаро“, каза тогава тя. "Това е елемент от списъка с кофи, може би в следващата пауза; вече казах на Тейлър, че може да го включа в медения месец."

Докато двойката все още не е ходила по пътеката, е страхотно да ги видим предварително да споделят това невероятно преживяване.

Спиращи дъха гледки и време за свързване, най -голямото извличане на Мур от приключението й беше това, което научи за нея собствен възможности. "Никога всъщност не съм се смятал за спортист-и отвъд желанието да се изкачвам на Кили, никога не съм имал цел на открито или дори съм ходил на къмпинг. Но сега определено съм бил ухапан от бъга и изцяло имам любовна връзка с открито. и приключението като цяло. " (Свързано: 20-милният поход, който най-накрая ме накара да оценя тялото си)

„Лудост за мен е, че краката ми и това тяло ме изкачиха на тази планина и наистина не знаех, че имам в себе си да го правя“, казва тя. "Безопасно е да се каже, че никога повече няма да подценя тялото си."

Преглед за