Как се справяте с диабет тип 2? Оценка, ръководена от психолог

Диабетът тип 2 не влияе само на физическото ви здраве - {textend} състоянието може да окаже влияние и върху вашето психическо състояние. На свой ред, когато изпитвате емоционални възходи и падения, може да ви е по-трудно да управлявате диабет тип 2. Например, ако редовно се чувствате стресирани, тъжни или тревожни, може да ви е по-трудно да се придържате към графика си с лекарства или да отделите време за упражнения.

Проверката със себе си и постоянното осъзнаване на психичното ви състояние може да промени. Отговорете на тези шест бързи въпроса, за да получите незабавна оценка на това как управлявате емоционалните аспекти на диабет тип 2, заедно с персонализирани ресурси за подпомагане на вашето психическо благосъстояние.