Психично здраве и опиоидна зависимост: Как са свързани?

Съдържание

• Нарушения на психичното здраве и опиоиди
• Опиоиди и депресия
• Какво стои зад връзката?
• Рисковете от употребата на опиоиди
• Как да избегнем зависимостта
• Грижа за вашето психично здраве
• Следвай инструкциите
• Внимавайте за признаци на зависимост
• За вкъщи

Опиоидите са клас от много силни болкоуспокояващи. Те включват лекарства като OxyContin (оксикодон), морфин и Vicodin (хидрокодон и ацетаминофен). През 2017 г. лекарите в САЩ писаха повече, отколкото за тези лекарства.

Лекарите обикновено предписват опиоиди за облекчаване на болката след операция или нараняване. Въпреки че тези лекарства са много ефективни болкоуспокояващи, те също така предизвикват силно пристрастяване.

Хората, които имат психично-здравословно състояние като депресия или тревожност, са по-склонни да получават опиоидни рецепти. Те също са изложени на по-голям риск от развитие на зависимост от тези лекарства.

Нарушения на психичното здраве и опиоиди

Употребата на опиоиди е много разпространена сред хората с психични проблеми. Около 16 процента от американците имат психични разстройства, но въпреки това получават повече от половината от всички рецепти за опиоиди.

Хората с настроение и тревожни разстройства са два пъти по-склонни да използват тези лекарства, отколкото хората без психични проблеми. Освен това е по-вероятно да злоупотребяват с опиоиди.

Нарушението на психичното здраве също увеличава шансовете да останете дълго време на опиоиди. Възрастните с разстройства на настроението са два пъти по-склонни да приемат тези лекарства за дълги периоди от тези без психични проблеми.

Опиоиди и депресия

Съществува и обратна връзка. Данните сочат, че употребата на опиоиди може да допринесе за психични проблеми.

Проучване от 2016 г. в Annals of Family Medicine установи, че около 10% от хората, предписващи опиоиди, са развили депресия след един месец прием на лекарствата. Колкото по-дълго са използвали опиоиди, толкова по-голям е рискът от развитие на депресия.

Какво стои зад връзката?

Има няколко възможни причини за връзката между психичното здраве и опиоидната зависимост:

• Болката е често срещан симптом при хора с психични разстройства.
• Хората с депресия и други психични проблеми могат да използват опиоиди за самолечение и да избягат от проблемите си.
• Опиоидите може да не работят толкова добре при хора с психични заболявания, което води до необходимостта от все по-големи дози.
• Хората с психични заболявания могат да имат гени, които увеличават риска от пристрастяване.
• Травма като физическо или емоционално насилие може да допринесе както за психични заболявания, така и за пристрастяване към наркотици.

Рисковете от употребата на опиоиди

Докато опиоидите са ефективни за облекчаване на болката, те могат да доведат до физическа зависимост и пристрастяване. Зависимостта означава, че имате нужда от лекарството, за да функционира добре. Пристрастяването е, когато продължите да използвате лекарството, въпреки че то причинява вредни ефекти.

Смята се, че опиоидите променят мозъчната химия по начин, който ви кара да се нуждаете от все повече и повече от тези лекарства, за да постигнете същия ефект. С течение на времето приемането на все по-големи дози води до зависимост. Опитът за излизане от опиоидите може да причини симптоми на отнемане като изпотяване, безсъние, гадене и повръщане.

Хората, които приемат твърде много опиоиди, в крайна сметка могат да предозират.Всеки ден в САЩ над 130 души умират от предозиране с опиоидни наркотици. През 2017 г. над 47 000 американци са починали от предозиране, според Националния институт за злоупотреба с наркотици. Наличието на психично заболяване увеличава шансовете Ви за предозиране.

Как да избегнем зависимостта

Ако живеете с депресия, тревожност или друго психично състояние, ето няколко неща, които можете да направите, за да избегнете зависимостта от опиоиди.

Грижа за вашето психично здраве

Избягвайте употребата на опиоиди като лечение за психично здраве. Вместо това, посетете психиатър, психолог или друг специалист по психично здраве, за да обсъдите различна терапия, която може да работи за вас. Лечението може да включва антидепресанти, консултации и социална подкрепа.

Следвай инструкциите

Ако трябва да приемате опиоиди след операция или нараняване, използвайте само количеството, предписано от Вашия лекар. След като приключите с дозата или вече не ви боли, спрете приема на лекарството. Престоят на тези лекарства за по-малко от две седмици ви прави по-малко вероятно да станете зависими от тях.

Внимавайте за признаци на зависимост

Ако приемате по-големи дози опиоиди, за да постигнете желания ефект, може да сте зависими. Излизането от лекарството ще доведе до симптоми на отнемане като раздразнителност, безпокойство, повръщане, диария и треперене. Посъветвайте се с Вашия лекар или специалист по пристрастяване, за да Ви помогне да спрете употребата на тези лекарства.

За вкъщи

Опиоидите са много ефективни болкоуспокояващи. Те могат да бъдат полезни за лечение на краткотрайна болка, например след операция или нараняване. И все пак те могат да доведат до зависимост или пристрастяване, когато се използват дългосрочно.

Хората с депресия и други психични проблеми са по-склонни да станат зависими от опиоидите. Използването на опиоиди може също да увеличи риска от развитие на проблем с психичното здраве.

Ако имате проблем с психичното здраве, говорете с Вашия лекар, преди да вземете опиоиди. Обсъдете рисковете и попитайте дали има други възможности за облекчаване на болката, които можете да опитате вместо това.