Автор: Rachel Coleman
Дата На Създаване: 19 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 11 Август 2025
Anonim
Съдби на кръстопът-Сексуално видео превръща живота на ученичка в ад
Видео: Съдби на кръстопът-Сексуално видео превръща живота на ученичка в ад

Съдържание

Придържането към солидна рутинна тренировка може да бъде трудност за всеки. Но за новите майки намирането на време за упражнения може да изглежда почти невъзможно. Ето защо сме супер впечатлени от изградената в дома й социална медия, влиятелна и майка на две деца Charity LeBlanc. Можеш ли да кажеш ангажираност?

Настройката включва таванна греда, където тя може да закачи нунчове, пръстени и всякакви други измислици.

Тя също така създаде первази, които могат да се използват за трениране на захват-и по чудо всичко изглежда перфектно се вписва в останалата част от семейното жилищно пространство.

Задният двор и гаражът също са били използвани добре.

Не е изненада, че изключително атлетичните публикации на LeBlanc я направиха сензация в Instagram. Но тренировките й, които често включват децата й, означават много повече за нея.

„Синът ми се учи да ми се доверява, а дъщеря ми развива страхотни двигателни умения и контрол на мускулите за възрастта си“, каза ЛеБланк пред Buzzfeed в интервю. "Те се учат как да бъдат силни и здрави, докато се забавляват. Започвам да работя върху себе си, да съм във форма и да играя с децата си едновременно!"


Фитнес зала.

Преглед за

Реклама

Публикации

Маратонски тренировки за вашия мозък

Маратонски тренировки за вашия мозък

Бягането на маратон е колкото умствена битка, толкова и физическа. С лозунга за дълги бягания и безкрайни седмици на обучение идват неизбежните съмнения и страхове, които проникват в мнозина за първи ...
Проверка на здравословни навици с д -р Дан ДиБако

Проверка на здравословни навици с д -р Дан ДиБако

Преди няколко седмици споделих някои мисли за това, което правя, за да не се разболея този зимен сезон. След публикуването на тази статия разговарях с моя приятел и здравен човек, д-р DiBacco, относно...