Етерично масло от розмарин: за какво служи и как да си го направите у дома

Съдържание

• Как да направя
• За какво е
• 1. Подобряване на паметта
• 2. Насърчаване на подмладяването на лицето
• 3. Борба с инфекциите
• 4. Предотвратяване на кухини
• 5. Облекчете симптомите на лошо храносмилане
• 6. Стимулирайте растежа на косата
• 7. Облекчете главоболието
• 8. Подобрете циркулацията
• Възможни нежелани реакции

Етеричното масло от розмарин се извлича от растениетоRosmarinus officinalis, известен също като розмарин, и има храносмилателни, антисептични и антимикробни свойства, което гарантира няколко ползи за здравето и може да бъде посочено като начин за допълване на лечението на инфекции, за подобряване на външния вид на кожата и облекчаване на симптомите на лошо храносмилане.

Маслото от розмарин може да се направи у дома и трябва да се съхранява на топло и тъмно място, така че свойствата му да се запазят. В допълнение към маслото, розмаринът може да се използва за приготвяне на чай и трябва да се консумира 3 до 4 пъти на ден и също така има няколко предимства.

Как да направя

За да направите масло от розмарин, трябва да поставите две сухи клонки розмарин в стъклен буркан и да добавите базово масло, например кокосово масло, бадемово масло или зехтин, например, да покриете и да разклатите леко. След това маслото трябва да се съхранява на топло и тъмно място за около две седмици. След това се прецежда и се поставя отново в стъклен буркан.

Преди да използвате масло от розмарин, важно е то да се разрежда в малко вода, тъй като може да изгори кожата. Освен това деца, бременни жени, хора с високо кръвно налягане, проблеми с храносмилането и кърмещи жени не трябва да използват масло от розмарин. Въпреки различните ползи за здравето, маслото от розмарин трябва да се използва само след медицинска консултация, тъй като може да взаимодейства с някои лекарства. Открийте предимствата на чая от розмарин.

За какво е

Розмаринът има храносмилателни, антисептични, антимикробни, антиоксидантни и стимулиращи свойства и може да има няколко предимства и по този начин да се използва за различни цели, като например:

1. Подобряване на паметта

Розмаринът е в състояние да стимулира нервната система, подобрявайки паметта, концентрацията и разсъжденията. По този начин може да се използва за профилактика и лечение на депресия, тревожност и болестта на Алцхаймер.

Как да използвам: Стимулирането на паметта може да се постигне чрез вдишване на розмарин, при което няколко капки масло трябва да се поставят в чаша вряща вода или дори с помощта на ароматизатор. Научете също как да направите тоник за спомен с розмарин.

2. Насърчаване на подмладяването на лицето

Розмаринът има антиоксидантни свойства, тоест той е в състояние да намали концентрацията на свободни радикали и по този начин да намали увреждането на кожата, предотвратявайки появата на бръчки и петна. В допълнение, розмаринът е в състояние да стимулира производството на колаген, предотвратявайки отслабването на кожата и осигурявайки по-млад вид.

Как да използвам: Подмладяването на лицето може да се постигне чрез нанасяне на масло от розмарин, разредено във вода или кокосово масло върху лицето, и трябва да се разпределя равномерно с кръгови движения. След това се препоръчва да изтриете излишното масло с кърпа, навлажнена с топла вода. Въпреки че има много ползи за кожата, използването му трябва да се извършва под ръководството на дерматолога.

3. Борба с инфекциите

Маслото от розмарин може да се разглежда като естествен антибиотик и може да се използва например за лечение на инфекции на пикочните и стомашно-чревните органи, причинени от бактерии. Въпреки активността срещу вредни бактерии, употребата на лекарства, посочени от лекаря, е от съществено значение.

Освен че действа срещу бактериите, маслото от розмарин също е в състояние да намали активността на някои вируси, като херпесния вирус, дори да намали скоростта на предаване сред хората на този вирус. По този начин маслото от розмарин е чудесно за укрепване на имунната система.

Как да използвам: За да има ползи по отношение на борбата с инфекциите, маслото може да се постави в чаша с вряща вода и да се вдишва или да се нанася върху области, които са в центъра на инфекцията, като рани и акне например, и трябва да се прилага разреден в друго масло Естествено.

4. Предотвратяване на кухини

Поради своите антисептични и бактерицидни свойства, маслото от розмарин може да се използва за предотвратяване появата на кариеси, като помага да поддържате устата си здрава.

Как да използвам: За да използвате масло от розмарин с цел почистване на устата, препоръчително е да смесите 20 капки масло от розмарин в чаша дестилирана вода и да правите вода за уста всеки ден. Въпреки че има ползи по отношение на здравето на устната кухина, използването на масло от розмарин за тази цел трябва да се извършва след индикацията на зъболекаря.

5. Облекчете симптомите на лошо храносмилане

Маслото от розмарин е чудесна възможност за облекчаване на симптоми, свързани с лошо храносмилане, като газове, болки в стомаха, диария и запек например. В допълнение, той е в състояние да подобри функцията на черния дроб, особено след като яде много мазни храни или пие много алкохол.

Как да използвам: За да облекчите симптомите на лошо храносмилане, можете да се изкъпете с няколко капки от това масло или да масажирате стомаха си с 1 капка масло от розмарин. Открийте други естествени възможности за лошо храносмилане.

6. Стимулирайте растежа на косата

Това масло може да се използва и за стимулиране на растежа на косата и борба с пърхота, което се дължи на неговото противогъбично свойство.

Как да използвам: За да използвате върху косата, можете да поставите няколко капки масло в шампоана или да го нанесете директно върху скалпа, смесен с кокосово масло, например на всеки 15 дни, масажирайте леко и след това измийте нормално косата си с шампоан и балсам.

7. Облекчете главоболието

Ароматерапията с масло от розмарин е чудесна възможност за облекчаване на главоболието и насърчаване на благосъстоянието, особено ако причината за главоболието е стресът, тъй като маслото от розмарин е в състояние да намали отделянето на кортизол, който е хормонът, известен като хормон на стреса. Вижте за какво служи ароматерапията.

Как да използвам: За да облекчите главоболието, просто нанесете капка масло от розмарин върху болезнените части на главата или слепоочията, които съответстват на страничните области на главата, и масажирайте, като не забравяте, че маслото трябва да се смеси с някое друго естествено масло. Можете също така да поставите няколко капки масло от розмарин в чаша вряща вода и да го помиришете няколко пъти на ден.

8. Подобрете циркулацията

Маслото от розмарин е в състояние да подобри кръвообращението, освен че има обезболяващи свойства, и може да подпомогне лечението на спазми и мускулни и ставни болки, например. Освен това, стимулирайки циркулацията, той е в състояние да елиминира токсините от тялото, като е много ефективен за намаляване на стриите и целулита.

Как да използвам: За лечение на мускулни болки маслото от розмарин може да се прилага върху болезненото място, разредено с вода или някакво друго масло, например кокосово масло или зехтин, например. За лечение на стрии и целулит трябва да смесите 2 капки етерично масло от розмарин, 2 капки масло от копър и 3 супени лъжици зехтин или кокосово масло и след това да масажирате мястото. Познайте някои ползи от кокосовото масло.

Възможни нежелани реакции

Важно е употребата на етерично масло от розмарин да се препоръчва от лекаря или билкаря, тъй като е възможно да се посочи правилното количество, което да се използва и да се гарантира, че употребата на маслото е безопасна, тъй като има съобщения, че маслото от розмарин е в състояние в полза на появата на епилептични припадъци при хора, вече диагностицирани с епилепсия.

Освен това е важно делът на базовото масло и розмарина да се препоръчва от лекаря или билкаря, тъй като по този начин е възможно маслото да не стане твърде концентрирано и да доведе до появата на някои неблагоприятни ефекти, като гадене, повръщане, дразнене и зачервяване на кожата, приложена е например кожа, главоболие и повишена чувствителност на мястото.

Когато маслото се консумира често в големи количества или когато е много концентрирано, възможно е също да се наблюдават дългосрочни странични ефекти като дразнене в стомаха, промени в бъбречната функция и интоксикация.