Автор: Mark Sanchez
Дата На Създаване: 8 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 22 Ноември 2024
Anonim
За какво е аранто, как да се използва и противопоказания - Фитнес
За какво е аранто, как да се използва и противопоказания - Фитнес

Съдържание

Аранто, известно още като майка на хиляда, майка на хиляди и богатство, е лечебно растение с произход от африканския остров Мадагаскар и може лесно да бъде намерено в Бразилия. Освен че е декоративно и лесно за възпроизвеждане растение, то има и лечебни свойства, които са популярни в народите, но трябва да се използва внимателно поради риска от интоксикация с високите му дози и поради малкото научни доказателства.

Това растение не трябва да се бърка с амаранта, който е безглутенова зърнена култура, богата на протеини, фибри и витамини. Проверете тук предимствата на амаранта.

Научното наименование на аранто еКаланхое дайгремонтиана и растенията, принадлежащи към това семейство, имат веществото буфадиенолид със свойства, които могат да бъдат антиоксиданти и понякога използвани за борба с рака, но все още не е напълно изяснено от научните изследвания и се нуждае от повече изследвания.

За какво е

Ароматът се използва широко за лечение на възпалителни и инфекциозни заболявания, епизоди на диария, треска, кашлица и зарастване на рани. За успокояващи действия се използва и при хора с психологически проблеми, като пристъпи на паника и шизофрения.


Той може да бъде ефективен в борбата с рака поради потенциалното свойство на цитотоксичност, атакувайки раковите клетки. Към днешна дата обаче все още няма достатъчно научни доказателства за тази полза от директната консумация на листата на растението.

Въпреки че аранто се използва поради неговия противовъзпалителен, антихистаминов, лечебен, аналгетичен и потенциално антитуморен ефект, тези свойства все още се изучават.

Как да използвам

Популярното използване на аранто се прави с консумацията на листата му под формата на сокове, чайове или сурови в салати. Не трябва да се поглъщат повече от 30 g аранто на ден поради риска от токсични ефекти върху тялото с високите му дози.

Прилагането на сух екстракт от аранто при рани също се използва традиционно за ускоряване на лечебния процес.

Преди да започнете да консумирате аранто, трябва да се консултирате с лекар и е задължително да удостоверите, че това е правилното растение, за да не рискувате да погълнете растителни видове, токсични за хората.


Възможни нежелани реакции

Съществуват рискове от интоксикация при консумация над 5 грама на кг дневно. По този начин се препоръчва дневна доза от максимум 30 грама от листата, тъй като поглъщането на по-висока доза може да причини парализа и мускулни контракции.

Противопоказания за аранто

Консумацията на аранто е противопоказана за бременни жени, тъй като може да доведе до увеличаване на маточните контракции. Освен това, деца, хора с хипогликемия и ниско кръвно налягане също не трябва да консумират това растение.

Въпреки това, когато аранто се консумира в рамките на препоръчителната дневна доза, няма други противопоказания, тъй като това растение вече не се счита за токсично, но е важно да се консултирате с лекаря, преди да започнете да консумирате аранто.

Статии За Вас

Как да изглеждате най-добре

Как да изглеждате най-добре

6 месеца преди товаПодстрижи си косата Устоявайте на желанието да направите драстична трансформация. Вместо това подреждайте книги на всеки шест седмици между сега и сватбата, за да поддържате нишките...
Ранни стъпки за спиране на бръчките

Ранни стъпки за спиране на бръчките

В: Аз съм само на 27, но трябва ли да мисля за започване на режим против стареене? Искам да запазя кожата си, но не искам да използвам нищо тежко, което да ме накара да избухна.A: Абсолютно трябва да ...