Как моделът с големи размери Надя Абулхосн остава уверен в индустрията за себе си

Съдържание

• Преглед за

Когато сте един от най-вълнуваните модели в Instagram (която също току-що е сключила основен договор за моделиране и собствената си модна линия) и сте известни с това, че вдъхновявате много позитивност на тялото в социалните медии, бихте си помислили, че имате увереност няма да има недостиг. Но дори 28-годишната Надя Абулхосн не е имунизирана срещу несигурност. „Понякога чувствам, че трябва да правя повече с живота си“, казва тя. Нейното средство за повишаване на увереността? „Обичам да се усамотявам в стаята си, да изключвам телефона си и след това гледам куп мотивационни видеоклипове от Тони Робинс или Джим Кери и дневник“, казва тя, смеейки се. "Опитвам се да се уча от хора, които са преживели повече от мен по различни начини."

Моделът плюс размер вече има свой собствен богат опит-особено когато става въпрос за преместване на разговора около позитивността на тялото на следващото ниво. Дори и с всички крачки, които индустрията е направила около представянето на жени с различни размери и етноси и се опитва да насърчи приемането на тялото и любовта към себе си, все още има много място за подобрение. „Типичната жена, която те хвърлят, е размер 12 или 14, която има извито тяло и е някак равномерна в горната и долната част“, ​​казва Абулхон от агентите за кастинги с големи размери. "Има толкова много неща, които не са представени, което трябва да бъде. Хората просто искат да бъдат чути и искат да имат образи, с които могат да се свържат. В социалните медии аз-и хора като мен-наистина разкрихме идеята, че светът не е не само един тип хора." (Свързано: Дениз Бидо споделя защо обича стриите по корема си.)

Тайната да вкараш увереността си във високи предавания е да говориш за табута-от размера до секса, казва Абулхосн. "Когато виждате нещо постоянно, това го нормализира... това е най-голямата стъпка, която трябва да предприемем, за да продължим напред." Това убеждение е причината моделът и дизайнерът да си партнира с презервативите XOXO by Trojan за тяхната кампания #TrustYourself. „Жените имат такова тегло, че трябва да бъдем определен начин“, казва тя за стереотипите около всичко - от това как трябва да изглеждаш в бикини до това как трябва да се отнасяш към сексуалния си живот. "Наистина да се довериш на себе си върви ръка за ръка с увереността на тялото и увереността като цяло."

За да грабнете част от нейната увереност, която не може да победи, имате нужда от две неща, казва тя. Първо, грижете се за собственото си мнение. „Това, което мислите за себе си, е по -важно от това, което другите мислят за вас“, казва тя. "Имайте това предвид, когато хората правят своите преценки." (Свързано: Овластяващата мантра Ашли Греъм използва, за да се чувства като лоша.)

Второ, изрежете отрицателните глупости. „Обществото сега е толкова нетърпеливо да посочи това, което не харесвате, вместо да се съсредоточавате върху позитивите за себе си“, казва тя, но колкото повече вярвате в себе си и заглушавате външния шум, ще почувствате как положителните вибрации текат свободно. Това може да бъде особено трудно в една индустрия, където универсалното отношение е норма. Абулхон казва, че е привлечена от убийствения си набор от естествени уверени умения, за да поддържа дебела кожа.

„Знам, че съм на 5 фута 3. Знам, че теглото ми варира“, казва тя. "Знам какво имам. Това е просто част от живота." Това е увереността, която можете сериозно да изостанете. (Но хей, ако всичко друго се провали, винаги можете да публикувате в YouTube някои от най -големите хитове на Тони Робинс.

Преглед за