5 причини да не използвате клечка за зъби

Съдържание

• 1. Отстранете защитния слой от зъба
• 2. Увеличава риска от инфекции на венците
• 3. Увеличава пространствата между зъбите
• 4. Причинява падащи зъби
• 5. Стимулира растежа на плаката
• Проверете знанията си
• Здраве на устната кухина: знаете ли как да се грижите за зъбите си?

Клечката за зъби е аксесоар, който обикновено се използва за отстраняване на парчета храна от средата на зъбите, за да се предотврати натрупването на бактерии, които могат да доведат до развитието на кариес.

Употребата му обаче може да не е толкова полезна, колкото се очаква и може дори да е отговорна за появата на някои проблеми в устата, особено инфекции, гингивит или ретракция на венците, например.

Най-добрият вариант е винаги да използвате четката за почистване на зъбите си или, ако сте далеч от дома, използвайте конец за зъби, за да отстраните храната от пространствата между зъбите си. Клечката за зъби трябва да се използва само в краен случай, когато няма друга налична опция.

Основните недостатъци на периодичното използване на клечката за зъби включват:

1. Отстранете защитния слой от зъба

Тъй като е твърд предмет и се използва силно срещу зъби, клечката за зъби може да причини ерозия на зъбния емайл, който е най-външният слой и помага за защитата на зъба срещу бактерии и кухини.

Въпреки че тази ерозия е много ниска, когато се използва много често, клечката за зъби може да причини недостатъци на емайла, които се увеличават с времето и позволяват на бактериите да навлязат.

2. Увеличава риска от инфекции на венците

Тънкият връх на клечката за зъби е достатъчно остър, за да пробие лесно венците и да причини рана. Тази рана, освен че причинява известна болка и дискомфорт, също така се превръща в портал за навлизане на бактерии в тялото. По този начин, колкото по-голям е броят на раните и честотата, с която се появяват, толкова по-голям е рискът от възпаление на венците.

3. Увеличава пространствата между зъбите

Повечето хора използват клечката за зъби без много грижи, натискайки я силно между пространствата на зъбите, за да почистят по-добре натрупаната храна. Това движение обаче може да доведе до леко раздалечаване на зъбите, особено ако се прави няколко пъти на ден, като функционира като зъболекарско устройство, което непрекъснато изтласква зъбите, но в обратна посока.

4. Причинява падащи зъби

При хора, които имат прибрана дъвка, зъбите могат да бъдат по-видими в основата и дори да разкрият корена на зъба. Когато това се случи, е лесно да се достигне с клечката за зъби в тази област на зъба, която в крайна сметка е по-крехка и която може да се счупи или да претърпи микро фрактури поради действието на клечката за зъби.

Когато коренът е засегнат, зъбът е по-малко стабилен и следователно освен че причинява известна болка, съществува и риск зъбът да отпадне, тъй като не е добре прикрепен към венците.

5. Стимулира растежа на плаката

Докато клечките за зъби може да изглеждат, за да помогнат за почистването на зъбите и премахването на бактериите, често това, което се случва е, че клечката за зъби премахва само част от мръсотията, избутвайки останалата част в ъгъла между зъбите ви. Това затруднява отстраняването на мръсотия след това, което в крайна сметка натрупва бактерии и допринася за растежа на плаката и развитието на кухините.

Проверете знанията си

Оценете знанията си за правилното поддържане на здравето на устната кухина и грижата за зъбите:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Здраве на устната кухина: знаете ли как да се грижите за зъбите си?

Започнете теста Важно е да се консултирате със зъболекар:

• На всеки 2 години.
• На всеки 6 месеца.
• На всеки 3 месеца.
• Когато имате болка или някакъв друг симптом.

Конецът трябва да се използва всеки ден, защото:

• Предотвратява появата на кухини между зъбите.
• Предотвратява развитието на лош дъх.
• Предотвратява възпалението на венците.
• Всички изброени.

Колко време трябва да си мия зъбите, за да осигуря правилно почистване?

• 30 секунди.
• 5 минути.
• Минимум 2 минути.
• Минимум 1 минута.

Лошият дъх може да бъде причинен от:

• Наличие на кариес.
• Кървящи венци.
• Стомашно-чревни проблеми като киселини или рефлукс.
• Всички изброени.

Колко често е препоръчително да сменяте четката за зъби?

• Веднъж годишно.
• На всеки 6 месеца.
• На всеки 3 месеца.
• Само когато четините са повредени или замърсени.

Какво може да причини проблеми със зъбите и венците?

• Натрупването на плака.
• Имайте диета с високо съдържание на захар.
• Имате лоша хигиена на устната кухина.
• Всички изброени.

Възпалението на венците обикновено се причинява от:

• Прекомерно производство на слюнка.
• Натрупване на плака.
• Натрупване на зъбен камък върху зъбите.
• Вариантите B и C са правилни.

В допълнение към зъбите, друга много важна част, която никога не трябва да забравяте да измиете, е:

• Език.
• Бузи.
• Небцето.
• Устна.

Предишен Следващ