Защитете се от микроби и болести

Съдържание

• Преглед за

Бактериите и микробите могат да се скрият на най -неподозиращите места, но това не означава, че трябва да се предадете и да се разболеете. От чист кухненски плот до капак без микроби за дистанционно управление, има много начини да се предпазите от вредни бактерии.

Кухни и бани - Поддържайте чист кухненски плот

Всички искаме чист кухненски плот, но вредните бактерии могат да се уловят в гъбите, особено ако останат влажни. Хвърлете гъбите си в микровълновата за две минути, за да убиете микробите. По същия начин обществените бани са място за размножаване на микроорганизми. Поддържайте здравословен живот, като измиете ръцете си за 20 секунди в топла вода, след като докоснете вратите на сергията и дръжките на крановете в тоалетната.

Колички за пазаруване - Внимателно докосвайте се

Непряк контакт с болни хора чрез боравене с предмети, които докосват, е друг лесен начин да настинете. Винаги мийте ръцете си, след като натиснете количка за хранителни стоки или я дезинфекцирайте сами-много магазини за хранителни стоки сега предлагат санитарни кърпички. Също така трябва да избягвате да поставяте бързоразвалящите се стоки в отделението на седалката, тъй като малки деца седят там и това обикновено е място за размножаване на микроби.

Телевизорът – помислете за капак за дистанционно управление без микроби

Проучване, проведено в Университета на Аризона, установи, че дистанционните пренасят повече бактерии, отколкото дръжките на тоалетната чиния. Закупуването на капак без микроби с дистанционно управление е отличен начин да се забранят бактериите на обществени места като хотели, болници или дори стаята за почивка по време на работа. Тези корици съдържат антибактериални свойства, за да предпазят от микроби.

Фонтани за пиене - Пуснете водата

Водните фонтани са друго популярно място за живеене на бактерии, тъй като са влажни и рядко се почистват. Проучване на NSF International установи 2,7 милиона бактериални клетки на квадратен инч върху кранчета за чешми. Можете да поддържате здравословен живот и да избегнете тези микроби, като пуснете водата за поне 10 секунди, за да отмиете всички бактерии.

Преглед за