10 въпроса, които вашият ревматолог иска да зададете за анкилозиращ спондилит

Съдържание

• 1. Имате ли опит в лечението на АС?
• 2. Има ли определени упражнения, които трябва да правя?
• 3. Какви лекарства ще помогнат?
• 4. Трябва ли да спазвам специална диета?
• 5. Колко често трябва да се връщам на преглед? Какви тестове ще направите?
• 6. Има ли нещо, което мога да направя по отношение на позата си?
• 7. Безопасни ли са масажът, акупунктурата или хиропрактиката?
• 8. Каква е моята перспектива?
• 9. Има ли нещо, което не трябва да правя?
• 10. Има ли други специалисти, които да посетя?

Дори ако сте се подготвили изцяло за предстоящата ви среща с анкилозиращ спондилит (AS), като съставите списък с вашите лекарства, забелязвате нови симптоми и дори правите свои собствени изследвания за лечение, има шансове да има неща, които пропускате. Ето 10 въпроса, които вашият ревматолог желае да повдигнете.

1. Имате ли опит в лечението на АС?

Това може да е най-важният въпрос, който задавате, и добрият лекар няма да се обиди от него.

Ревматолозите са обучени да лекуват артрит, но има много видове артрит.

AS има тенденция да се диагностицира при по-млади хора и отнема цял живот на управлението на заболяванията. Това означава, че ще искате да създадете партньорство с лекар, който разбира спецификата на АС и потенциалните му усложнения и е в крак с най-новите лечения.

Дори и да сте виждали този конкретен ревматолог преди, винаги е добра идея да попитате за техния опит, свързан с АС.

2. Има ли определени упражнения, които трябва да правя?

Упражненията са жизненоважна част от лечението на АС. Физическата активност може да помогне за облекчаване на болката, увеличаване на гъвкавостта и подобряване на цялостното здраве. Разбира се, ще искате да сте сигурни, че правите правилния тип упражнения по правилния начин.

Вашият ревматолог е запознат с вашите симптоми и ще може да препоръча най-добрите упражнения за вас. Вашият режим вероятно ще включва упражнения за укрепване на мускулите и обхват на движение.

Може също да поискате препоръка към физиотерапевт, който може да приспособи програма, която да отговаря на вашите нужди. Установено е, че контролираните програми са по-ефективни от това да ги правите сами.

3. Какви лекарства ще помогнат?

Лекарствата са важен инструмент при лечението на АС. Има лекарства, предназначени да забавят прогресията, да намалят болката и да облекчат възпалението. Сред тях са:

• модифициращи заболяването антиревматични лекарства (DMARDs)
• нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)
• кортикостероиди
• биологични агенти

Вашият ревматолог ще ви помогне да вземете решение за лекарства въз основа на вашите симптоми, прогресия на заболяването и лични предпочитания.

Ще обсъдите потенциалните ползи от всяко лекарство, както и потенциалните странични ефекти. Не забравяйте да попитате как всяко лекарство взаимодейства с алкохола, както и всички други лекарства, които приемате. Започвайки с възможно най-ниската доза, лекарствата трябва да бъдат коригирани така, че да отговарят на вашите нужди.

Вашият лекар ще следи отговора ви към лекарства при бъдещи посещения. Но не се колебайте да се обадите между посещенията, ако не се получи.

4. Трябва ли да спазвам специална диета?

Няма диета специално за AS, но си струва да зададете въпроса. Вашият лекар ще знае за всички други медицински проблеми, хранителни дефицити и общото ви здравословно състояние.

Носенето на допълнително тегло добавя стрес към ставите ви, така че те могат да ви посъветват как безопасно да отслабнете или да поддържате здравословно тегло.

Ако балансирането на вашата диета изглежда проблем, поискайте препоръка към диетолог или диетолог, който да ви помогне да започнете.

5. Колко често трябва да се връщам на преглед? Какви тестове ще направите?

Няма строги правила за наблюдение на AS, тъй като не е еднакво за всички. Вашият ревматолог ще оцени вашите симптоми и прогресия на заболяването, за да изготви план за действие.

Попитайте кога трябва да бъде следващата ви среща и колко предварително трябва да се резервират срещи. Ако Вашият лекар очаква да извърши някакви тестове по това време, попитайте:

• Каква е целта на този тест?
• Изисква ли някаква подготовка от моя страна?
• Кога и как да очаквам резултати (телефон, имейл, последваща среща, директно от лабораторията, чрез онлайн система за здравни досиета)?

Графикът Ви за проследяване на заболяването вероятно ще се променя, както и състоянието Ви.

6. Има ли нещо, което мога да направя по отношение на позата си?

Тъй като AS засяга главно гръбначния ви стълб, това е отличен въпрос. Някои хора с AS в крайна сметка имат проблеми с изправянето на гръбначния стълб. Някои дори развиват слети прешлени.

Това не се случва на всички. Добрата новина е, че има начини да подобрите стойката си и да запазите гръбначния си стълб възможно най-дълго гъвкав.

След като Вашият лекар прегледа гръбнака Ви, той ще може да предложи съвети, които могат да включват:

• внимателност на позата, докато седите и стоите
• упражнения за укрепване на мускулите
• упражнения за гъвкавост
• съвети за позициониране преди лягане
• добри навици за ходене

7. Безопасни ли са масажът, акупунктурата или хиропрактиката?

Някои допълнителни терапии могат да помогнат за облекчаване на симптомите и да подобрят цялостното ви благосъстояние. Тъй като AS протича по различен начин за всички, терапии като масаж могат да помогнат на някои хора, но да влошат симптомите при други.

Посъветвайте се с Вашия лекар дали тези терапии могат да Ви навредят. Ако не, поискайте препоръки за квалифицирани, лицензирани специалисти.

8. Каква е моята перспектива?

Трудно е да се каже как AS ще напредне. Някои хора изпитват леко протичане на заболяването. Някои дори се радват на дълги ремисии между пристъпите на активно възпаление. За други прогресията на заболяването е бърза и води до увреждане.

Никой не е в по-добра позиция да ви даде представа какво да очаквате от вашия собствен ревматолог.

Много ще зависи от избраните от вас лечения, колко добре се придържате към тях и доколко ефективни се оказват. Можете да подобрите перспективата си чрез:

• да останете възможно най-физически активни
• спазване на балансирана диета
• поддържане на здравословно тегло
• отказване от тютюнопушенето

9. Има ли нещо, което не трябва да правя?

Въпреки че упражненията са част от Вашето лечение, Вашият лекар може да поиска да избягвате определени движения или повдигане на предмети над определено тегло. Това може да е особено важен въпрос, ако имате физически трудна работа.

Освен това не трябва да пушите, защото това е свързано с лош функционален резултат при хора с AS. Ако сте пушач и не сте успели да се откажете, говорете с Вашия лекар за програмите за отказване от тютюнопушенето.

10. Има ли други специалисти, които да посетя?

Вашият ревматолог ще поеме водеща роля при лечението на Вашата АС. Но това може да засегне почти всяка част от тялото ви, така че може да има моменти, когато трябва да посетите друг специалист като:

• физиотерапевт, който да помогне с вашите упражнения
• офталмолог за лечение на проблеми, които могат да възникнат с очите ви
• гастроентеролог за лечение на симптоми, свързани с червата (колит)
• терапевт, който да помогне с вашите емоционални нужди
• диетолог или диетолог за популяризиране на здравословни хранителни навици

Много ще зависи от вашите специфични симптоми. Вашият ревматолог ще направи препоръки съответно.

Вашият лекар може също да предостави информация за групите за подкрепа и източници на допълнителна информация.