6 домашни лекарства за колит

Съдържание

• 1. Ябълков сок
• 2. Сок от алое
• 3. Джинджифилов чай
• 4. Чай от куркума
• 5. Зелен чай
• 6. Варена ябълка

Домашните лекарства за колит, като ябълков сок, чай от джинджифил или зелен чай, могат да помогнат за облекчаване на симптомите, свързани с възпаление на червата, като диария, коремна болка или газове, например, освен че поддържат тялото хидратирано.

Колитът е хронично възпаление на дебелото черво, което причинява много дискомфорт като коремна болка и течни изпражнения, които могат да имат кръв или гной. Това чревно възпаление може да бъде причинено от хранителен дефицит, съдови проблеми и дори дисбаланс на бактериалната флора, което изисква медицинско проследяване за по-подходяща диагностика и лечение. Вижте как се лекува колит.

Въпреки че не са заместител на медицинското лечение, домашните лекарства са добър вариант за подпомагане на контрола на пристъпите на колит и могат да се използват като допълнение на лечението, посочено от лекаря.

1. Ябълков сок

Отлично домашно лекарство за намаляване на атаките на колит е чистият ябълков сок, защото този плод има мощен антиоксидант, детоксикиращ и пречистващ ефект, в допълнение към хидратирането и успокояването на чревната лигавица.

Съставки

• 4 небелени ябълки.

Режим на подготовка

Прекарайте ябълките през центрофугата и вземете чаша (250 mL) от този сок 5 пъти на ден по време на кризисните дни и още 3 дни след изчезването на симптомите.

2. Сок от алое

Алое вера, научно наречено Алое вера, има противовъзпалително действие, което помага за подобряване на чревното възпаление на колит. За да получите тази полза, използвайте водната пулпа на листата.

Съставки

• 100 г от пулпата на листата на алое;
• 1 литър вода;
• Мед за подслаждане, ако е необходимо.

Режим на подготовка

Добавете всички съставки в блендера и разбийте до гладка смес.Вземете половин чаша сок само 2 до 3 пъти на ден, тъй като по-големи количества Алое вера може да има обратен ефект и да предизвика дразнене на чревната лигавица.

При приготвянето на сока е важно да не се използва листната кора, която има токсични ефекти, а само прозрачният гел, който е вътре в листата.

3. Джинджифилов чай

Джинджифил, научно наречен Zinger officinalis, има фенолни съединения като гингерол, хогаол и зингерон, които имат антиоксидантни, противовъзпалителни и имуномодулиращи свойства, като са много полезни за облекчаване на симптомите на възпаление в червата.

Съставки

• 1 см нарязан или настърган корен от джинджифил;
• 1 литър вряща вода.

Режим на подготовка

Сложете водата да заври и добавете джинджифила. Вари се 5 до 10 минути. Извадете джинджифила от чашата и пийте чая на 3 до 4 разделени дози през целия ден.

Друг вариант за приготвяне на чай е да замените корена с 1 чаена лъжичка джинджифил на прах.

Трябва да се избягва джинджифилов чай, трябва да се избягва от хора, които използват антикоагуланти като варфарин или аспирин, тъй като това може да увеличи риска от кървене или кървене. Освен това бременните жени, близо до раждането или с анамнеза за спонтанен аборт, проблеми със съсирването или които са изложени на риск от кървене, трябва да избягват използването на чай от джинджифил.

4. Чай от куркума

Куркумата има противовъзпалително и антиспазматично действие, което помага за облекчаване на симптомите на колит.

Съставки

• 1 плитка чаена лъжичка куркума на прах (200 mg);
• 1 чаша вода.

Режим на подготовка

Сложете водата да заври и добавете куркума. Вари се 5 до 10 минути. Прецедете чая и пийте. Можете да пиете 2 до 3 чаши чай от куркума на ден.

5. Зелен чай

Зелен чай, научно наречен Camellia sinensis, има полифеноли в състава си, особено епигалокатехин, който има мощно противовъзпалително действие и може да помогне за облекчаване на пристъпите на колит.

Съставки

• 1 чаена лъжичка зелен чай;
• 1 чаша вряща вода.

Режим на подготовка

Добавете чаената лъжичка зелен чай в чаша вряща вода. Покрийте, оставете да се затопли за 4 минути, прецедете и пийте до 4 чаши на ден.

6. Варена ябълка

Готвените ябълки са отлично домашно лекарство за диария, причинена от колит, тъй като съдържат разтворими фибри като пектин, освен противовъзпалителни свойства, спомагащи за успокояване и подобряване на работата на червата и облекчаване на кризи.

Съставки

• 4 ябълки;
• 2 чаши вода.

Режим на подготовка

Измийте ябълките, отстранете кората, нарежете всяка ябълка на четири парчета и гответе 5 до 10 минути в две чаши вода.

Проверете списъка с храни, които намаляват възпалението на червата.