7 природни средства за намаляване на глюкозата

Съдържание

• 1. Канелен чай
• 2. Горски чай
• 3. Чай от кравешка лапа
• 4. Чай от градински чай
• 5. Чай от пъпеш São caetano
• 6. Чай за разбиване на камъни
• 7. Растителен инсулинов чай

Канелата, чаят от горска и кравешката лапа са добри природни средства за подпомагане на контрола на диабета, тъй като имат хипогликемични свойства, които подобряват контрола върху диабета. Но в допълнение към тях, има и други, които също помагат при лечението, като градински чай, пъпеш от Сан Каетано, камъни и зеленчуков инсулин.

Всички тези лечебни растения помагат за понижаване на кръвната захар, но те не заместват лекарствата за диабет, нито диетичните правила, които помагат за контрол на кръвната захар. Затова е важно да ядете леки ястия, богати на фибри, като плодове, зеленчуци или пълнозърнести храни, на всеки 3 или 4 часа, за да поддържате нивата на кръвната захар по-постоянни, като по този начин се избягват големи вариации в кръвната глюкоза, което също помага за контролиране на глада , тегло и диабет.

Научете как да приготвите 7-те лечебни чая, които спомагат за контрола на кръвната захар:

1. Канелен чай

Канелата помага на тялото да използва захар, като понижава захарта в кръвта.

Как да направя: Сложете 3 канелени пръчици и 1 литър вода в тиган и кипете няколко минути. След това покрийте тенджерата и изчакайте да се затопли, пийте чая няколко пъти на ден.

Научете за другите предимства на канелата, като гледате следното видео:

2. Горски чай

Горсът има антидиабетно действие, което помага да се поддържа кръвна захар под контрол.

Как да направя: Поставете 10 грама горчица в 500 мл вряща вода и оставете да престои 10 минути. Приемайте до 3 чаши на ден.

3. Чай от кравешка лапа

Pata-de-vaca е лечебно растение, което има протеин, който действа подобно на инсулина в организма. Това действие е доказано при животни и е широко известно, но липсва научно доказателство при хората.

Как да направя: Добавете 2 листа кравешка лапа и 1 чаша вода в тенджера и кипете няколко минути. Оставете да престои, прецедете и пийте на топло 2 пъти на ден.

4. Чай от градински чай

Салвията допринася за контрола на кръвната глюкоза, като помага за контролиране на диабета.

Как да направя: Поставете 2 супени лъжици сушени листа от градински чай в 250 мл вряща вода и оставете да престои 10 минути. Вземете до 2 пъти на ден.

5. Чай от пъпеш São caetano

Пъпешът Caetano има хипогликемично действие, което означава, че намалява кръвната захар по естествен път.

Как да направя: Поставете 1 супена лъжица от изсушените листа на пъпеша Сао Каетано в 1 литър вряща вода. Оставете да престои 5 минути, прецедете и пийте през целия ден.

6. Чай за разбиване на камъни

Камъкът за разбиване съдържа водни екстракти, които са показали хипогликемичен ефект, като са полезни за поддържане на постоянна глюкоза в кръвта.

Как да направя: Поставете 1 чаена лъжичка камъчести листа в 1 чаша вряща вода. Оставете да престои 5 минути, прецедете и го вземете на топло. Може да се приема 3 до 4 пъти на ден.

7. Растителен инсулинов чай

Катерещото се растение индиго (Cissus sicyoides) има хипогликемично действие, което помага за контрол на диабета и е станало популярно като растителен инсулин.

Как да направя: Поставете 2 супени лъжици растителен инсулин в 1 литър вода и оставете да заври. Когато започне да кипи, изключете котлона и го оставете да почине още 10 минути, след което го прецедете. Вземете 2 до 3 пъти на ден.

За да използвате тези лечебни растения за контрол на диабета и кръвната захар, консултирайте се с Вашия лекар, тъй като те могат да повлияят на дозата на посоченото от него лекарство, причинявайки хипогликемия, която се появява, когато кръвната захар е много ниска. Научете как да контролирате хипогликемията тук.