Безопасни средства за облекчаване на гаденето по време на бременност

Съдържание

• 1. Аптечни средства
• 2. Хранителни добавки
• 3. Домашни средства

Има няколко лекарства за морска болест по време на бременност, но тези, които не са естествени, могат да се използват само по препоръка на акушер-гинеколога, тъй като много от тях не трябва да се използват по време на бременност поради рисковете за бременната и бебето.

По този начин е оправдано приемането на тези средства само в случаите, когато ползите надвишават рисковете, например в ситуации, когато бременната жена изпитва силен дискомфорт, или дори в ситуации на hyperemesis gravidarum.

1. Аптечни средства

Наличните в аптеката лекарства, които най-често се използват за облекчаване на гадене и повръщане по време на бременност, са Dramin, Dramin B6 и Meclin, които въпреки че се отпускат по лекарско предписание и могат да се приемат само ако акушер-гинекологът препоръча, са тези, които имат по-малко странични ефекти за бременни.

Освен това в някои случаи лекарят може да посъветва и Plasil, който трябва да се използва само ако ползите надвишават рисковете.

2. Хранителни добавки

Има и хранителни добавки, които имат в състава си джинджифил, който също помага за намаляване на гаденето и повръщането. Джинджифиловите добавки, които могат да се използват, са джинджифилови капсули от Biovea или Solgar, например, които могат да се приемат един до три пъти на ден.

Освен това джинджифилът се предлага и на прах и чай, но не е толкова ефективен, колкото капсулите. Ето как се прави чай от джинджифил.

3. Домашни средства

Бременна жена, която избере домашно лекарство, добър вариант е да смуче лимонов сладкиш. За да направите това, просто направете лимонада с 3 лимона за 1 литър вода и подсладете на вкус, като поставите във подходящите форми на моркови във фризера. Колкото по-малко захар има обаче, толкова по-ефективно ще помогне за борба с морската болест по време на бременност.

Ежедневната консумация на някои храни, богати на магнезий, като черен боб, нахут, маслини, тиквички, тиквени семки, тофу или кисело мляко с ниско съдържание на мазнини също помага за намаляване на епизодите на гадене по време на бременност, тъй като магнезият намалява мускулната контракция. Вижте още домашни лекарства за морска болест по време на бременност

Също така гледайте следното видео и научете как да облекчите други симптоми на бременност: