5 варианта на природни лекарства за умора

Съдържание

• 1. Rhodiola Rosea
• 2. Женшен
• 3. Витамини от група В
• 4. Мелатонин
• 5. Сулбутиамин

Психичната, интелектуалната и физическата умора могат да бъдат причинени от няколко фактора, като тревожност, депресия, безсъние, метаболитни проблеми или употреба на някои лекарства, например. В допълнение, това може да бъде свързано и с наличието на някои заболявания и следователно, ако започнете да обуславяте ежедневния живот на човека, идеалното е да отидете на лекар, за да диагностицирате първопричината и да определите лечението най-много подходящо.

Въпреки това, в повечето случаи умората е свързана с липса на почивка, безсънни нощи, стрес и небалансирана диета, ниско съдържание на витамин С, витамини от група В, цинк, желязо и магнезий, например, и в тези случаи, добавки с тези витамини и минерали и лекарства за по-добър сън, може да са решението за прекратяване на проблема.

Вижте други причини, които може да са източник на прекомерна умора.

Има лекарства и добавки, които могат да прекратят умората или дори да се използват като допълнение към лечението, предписано от лекаря:

1. Rhodiola Rosea

НА Rhodiola Rosea това е екстрактът от растение, използван в лекарства за отпадналост и умора, помага за облекчаване на тези симптоми и за възстановяване на психическото и физическото състояние на човека, повишавайки способността за физическа и умствена работа. Пример за лекарство с този екстракт в състава му е Fisioton.

Това лекарство не трябва да се използва при хора, които са алергични към компонентите, бременни жени, кърмачки, деца под 12-годишна възраст и хора със сърдечни проблеми или които са подложени на лечение за психични разстройства.

2. Женшен

Екстрактът от Женшен Panax той е показан за лечение на симптоми, свързани с физическа и / или психическа умора и присъства в много добавки, които също съдържат витамини и минерали, които са много важни за правилното функциониране на тялото и за борба с умората. Пример за лекарства от женшен в състава са например Gerilon или Virilon Ginseng.

Тези средства не трябва да се използват при хора с алергии към компонентите, бременни жени, кърмачки и деца под 18-годишна възраст. Научете за други ползи от женшен.

3. Витамини от група В

Витамините от група В играят много важна роля в организма. В допълнение към много от функциите, които изпълняват, те също допринасят за производството на енергия и участват в множество метаболитни реакции в различни органи на тялото и затова е много важно да се провери тяхното присъствие при избора на добавка за умора.

Споменатите по-горе добавки, Gerilon и Virilon, вече съдържат тези витамини от B-комплекс, но има голямо разнообразие от марки добавки, които също имат тези витамини в състава си, като Lavitan, Pharmaton, Centrum и др.

В повечето случаи тези добавки се понасят добре, но тъй като те обикновено се свързват с други компоненти, е важно да потвърдите противопоказанията на опаковката или да помолите фармацевта или лекаря за помощ, особено в случай на бременни жени, кърмачки и деца.

4. Мелатонин

Мелатонинът е хормон, естествено произведен от организма, чиято основна функция е да регулира циркадния цикъл, като го прави нормално да функционира. Има лекарства, които съдържат това вещество в състава, като Circadin или Melamil, например, които помагат за предизвикване и подобряване на съня и като следствие спомагат за намаляване на умората.

Научете как да използвате мелатонин.

5. Сулбутиамин

Сулбутиаминът е вещество, присъстващо в лекарството Arcalion и е показано за лечение на физическа, психологическа и интелектуална слабост и умора и при рехабилитация на пациенти с атеросклерозни плаки.

Това лекарство се отпуска по лекарско предписание и не трябва да се използва от деца, бременни или кърмещи жени или без медицински съвет.