Автор: Roger Morrison
Дата На Създаване: 28 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 14 Ноември 2024
Anonim
More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases
Видео: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases

Съдържание

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Здравето на вашите зъби е ключово за цялостното ви здраве. Предотвратяването на кариес или кариес е един от най-важните начини да поддържате зъбите си в добро състояние и да предотвратите други усложнения.

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, близо до възрастни американци имат нелекувани зъбни кухини. Нелекуваните кухини могат да унищожат зъбите ви и евентуално да създадат по-сериозни проблеми.

Ето защо помага да знаете признаците на зъбна кухина и да посетите зъболекаря си възможно най-скоро, ако смятате, че имате такъв.

Какво е кухина?

Когато храната и бактериите се натрупват в зъбите ви, те могат да образуват плака. Бактериите в плаката произвеждат киселини, които имат способността да разяждат емайла на повърхността на зъбите ви.


Редовното миене и почистване на зъбите с конец може да помогне да се отървете от лепкавата плака. Ако плаката се остави да се натрупа, тя може да продължи да изяжда зъбите ви и да създава кухини.

Кухина образува дупка в зъба ви. Ако не се лекува, кухината в крайна сметка може да унищожи зъба ви. Нелекуваната кухина може да създаде и по-сериозни усложнения, като абсцес на зъба или инфекция, която попада в кръвта Ви, което може да бъде животозастрашаващо.

Областите в устата ви, които могат да бъдат изложени на по-висок риск от развитие на плака, включват:

  • дъвчете повърхности на вашите кътници, където парчета храна могат да се събират в жлебовете и процепите
  • между зъбите
  • долната част на зъбите близо до венците

Честото ядене на храни, които са склонни да се придържат към зъбите ви, също може да увеличи риска от кухина. Някои примери за тези храни включват:

  • сушени плодове
  • сладолед
  • твърд бонбон
  • Газирани напитки
  • плодов сок
  • чипс
  • сладки храни като сладкиши, бисквити и смолисти бонбони

Въпреки че кухините са по-чести сред децата, възрастните все още са изложени на риск - особено когато венците започват да се отдалечават от зъбите, което излага корените на плака.


5 възможни признака на кухина

Има няколко признака, които могат да показват началото на кухина. Съществуват и редица червени знамена, че съществуваща кухина става все по-голяма.

Ето някои от най-често срещаните признаци, че може да имате кухина.

1. Топла и студена чувствителност

Чувствителността, която остава след ядене на топла или студена храна, може да е знак, че имате кухина.

Когато емайлът на зъба ви започне да се износва, това може да повлияе на дентина, който е слоят на твърдата тъкан под емайла. Дентинът съдържа много микроскопични малки кухи тръби.

Когато няма достатъчно емайл за защита на дентина, храни, които са горещи, студени, лепкави или киселинни, могат да стимулират клетките и нервите във вашия зъб. Това е, което създава чувствителността, която чувствате.

2. Продължителна чувствителност към сладкото

Въпреки че горещото и студеното са най-често срещаната чувствителност, когато имате кухина, д-р Inna Chern, DDS, основател на Нюйоркската дентална медицина, казва, че продължителната чувствителност към сладкиши и сладки напитки може също да сочи към кариес.


Подобно на температурната чувствителност, продължителният дискомфорт от сладкиши често е резултат от увреждане на емайла и по-точно от началото на кухината.

3. Зъбобол

Продължаващата болка в един или повече зъби може да означава кухина. Всъщност болката е един от най-честите симптоми на кухината.

Понякога тази болка може да се появи внезапно или да се случи в резултат на нещо, което ядете. Това включва болка и дискомфорт в или около устата ви. Може също да почувствате болка и натиск, когато хапете храната.

4. Оцветяване на зъба

Петната по зъба ви могат първо да се появят като бели петна. Тъй като кариесът става по-напреднал, петното може да стане по-тъмно.

Оцветяването, причинено от кухина, може да бъде кафяво, черно или бяло и обикновено се появява на повърхността на зъба.

5. Дупка или ямка във вашия зъб

Ако бялото петно ​​на зъба ви (обозначаващо началото на кухина) се влоши, ще получите дупка или ямка в зъба, която може да видите, когато се погледнете в огледалото или усетите, когато прекарате езика си повърхността на зъбите ви.

Някои дупки, особено тези между зъбите или пукнатините, не могат да се видят или усетят. Но все пак може да усетите болка или чувствителност в областта на кухината.

Ако забележите дупка или ямка в зъба си, уговорете среща за посещение при вашия зъболекар. Това е ясен знак, че имате кариес.

Кога да посетите зъболекар

Ако имате притеснения относно евентуална кухина, време е да си уговорите среща с Вашия зъболекар.

„Ако чувствате температура или сладка чувствителност, която продължава, уговорете среща с вашия доставчик на стоматологични услуги, за да оцените района, особено ако проблемът продължава повече от 24 до 48 часа“, предлага Черн.

Зъбобол, който няма да изчезне или зацапване на зъбите ви, също са причини да посетите зъболекаря си.

Освен това, редовното посещение на зъболекар на всеки 6 месеца и редовното рентгеново изследване е един от най-добрите начини за предотвратяване на кариесите или за спиране на съществуващите кухини да не прераснат в по-големи проблеми, като коренови канали и фрактури, при които зъбът не може да бъде ремонтиран.

Ако сте загрижени за вашата кухина и все още нямате зъболекар, можете да видите лекари във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.

Какво можете да направите, за да предотвратите кухина

Практикуването на добра дентална хигиена е първата стъпка в борбата с кариесите.

Ето някои от най-добрите начини да се предпазите от кариес и по-сериозни проблеми с кариеса:

  • Вижте зъболекаря си на всеки 6 месеца за редовно почистване и изпити.
  • Мийте зъбите си поне два пъти на ден с паста за зъби, която съдържа флуорид.
  • Установете редовна рутинна почистване на зъбни конци, почиствайки между зъбите си поне веднъж на ден с конец или воден конец.
  • Пийте вода през целия ден, за да спомогнете за изплакването на зъбите и да увеличите потока на слюнката. Сухотата в устата може да увеличи риска от кариес.
  • Опитайте се да не пиете редовно сладки газирани напитки или сокове и се опитайте да намалите сладките храни.
  • Попитайте стоматолога си за превантивни продукти. Chern казва, че ако сте много склонни към кариес, помолете зъболекаря си за рецепта за паста за зъби с висок флуор Prevident или изплакнете с флуорна вода за уста като ACT, което е чудесно за деца и възрастни.

Пазарувайте флуоридна паста за зъби, конци, водни конци и вода за уста ACT онлайн.

Долния ред

Кариесите започват от малки, но могат да причинят кариес и други сериозни проблеми, ако им се позволи да станат по-големи.

Ако забележите някаква чувствителност на зъбите, болка, дискомфорт, обезцветяване или дупки в зъбите си, не се колебайте да се обадите на вашия зъболекар. Колкото по-скоро се направи проверка на кухината, толкова по-малко инвазивно и по-успешно лечение ще бъде.

Популярни Публикации

Коронарография

Коронарография

Какво представлява коронарографията?Коронарографията е тест за установяване дали имате запушване на коронарната артерия. Вашият лекар ще се притеснява, че сте изложени на риск от инфаркт, ако имате н...
Как безопасно и бързо да отслабнете, докато кърмите

Как безопасно и бързо да отслабнете, докато кърмите

Кърменето може да ви помогне да отслабнете след бременността, но количеството тегло, което ще отслабнете, варира за всеки. Кърменето обикновено изгаря 500 до 700 калории на ден. За да отслабнете безоп...