Дишането през устата: основни признаци и симптоми, причини и как да се лекува

Съдържание

• Основни признаци и симптоми
• Защо се случва
• Как се извършва лечението

Дишането през устата може да се случи, когато има промяна в дихателните пътища, която пречи на правилното преминаване на въздуха през носните проходи, като отклонена преграда или полипи, или да се случи в резултат на настинка или грип, синузит или алергия.

Въпреки че дишането през устата не излага живота ви на риск, тъй като продължава да позволява на въздуха да навлезе в белите ви дробове, този навик през годините може да причини леки промени в анатомията на лицето, особено в позиционирането на езика, устни и глава, затруднена концентрация, поради намален кислород в мозъка, кухини или проблеми с венците, поради липса на слюнка.

Поради това е важно причината за дишането през устата да бъде идентифицирана възможно най-рано, особено при децата, за да се наруши навикът и да се предотвратят усложненията.

Основни признаци и симптоми

Фактът, че диша през устата, може да доведе до появата на някои признаци и симптоми, които обикновено не се идентифицират от човека, който диша през устата, а от хората, с които живеят. Някои от признаците и симптомите, които могат да помогнат за идентифицирането на човек, който диша през устата, са:

• Устните често се разделят;
• Увисване на долната устна;
• Прекомерно натрупване на слюнка;
• Суха и упорита кашлица;
• Сухота в устата и лош дъх;
• Намалено обоняние и вкус;
• Задух;
• Лесна умора при извършване на физическа активност;
• Хъркане;
• Правейки много почивки по време на хранене.

При децата, от друга страна, могат да се появят други алармени признаци, като по-бавен от нормалния растеж, постоянна раздразнителност, проблеми с концентрацията в училище и затруднено сън през нощта.

Освен това, когато дишането през устата става често и се случва дори след лечение на дихателните пътища и отстраняване на аденоидите, например, възможно е човекът да е диагностициран със синдром на дишането на устата, при който да се забележат промени в позата и в положението на зъбите и лицето по-тясно и удължено.

Защо се случва

Дишането през устата е често срещано в случаи на алергии, ринит, настинки и грип, при които прекомерните секрети пречат на дишането да се случва естествено през носа, връщайки дишането към нормалното, когато се лекуват тези ситуации.

Други ситуации обаче също могат да накарат човека да диша през устата, като увеличени сливици и аденоиди, отклонение на носната преграда, наличие на назални полипи, промени в процеса на развитие на костите и наличие на тумори, например ситуациите са идентифицирани и правилно лекувани, за да се избегнат последствия и усложнения.

Освен това хората с промени във формата на носа или челюстта също имат по-голяма склонност да дишат през устата и да развият синдром на дишане през устата. Обикновено, когато човек има този синдром, дори и при лечение на причината, човек продължава да диша през устата си поради навика, който е създал.

Поради това е важно причината за дишането през устата да бъде идентифицирана и лекувана и следователно е важно да се консултирате с отоларинголог или педиатър, в случай на детето, така че представените признаци и симптоми да бъдат оценени така, че поставя се диагноза и се посочва най-подходящото лечение.

Как се извършва лечението

Лечението се извършва според причината, която води до дишането на човека през устата и обикновено включва мултипрофесионален екип, т.е.сформиран от лекари, зъболекари и логопеди.

Ако това е свързано с промени в дихателните пътища, като отклонена преграда или подути сливици, може да се наложи операция, за да се коригира проблема и въздухът да премине през носа отново.

В случаите, когато човекът започва да диша през устата поради навик, е необходимо да се установи дали този навик е причинен от стрес или безпокойство и ако е така, препоръчително е да се консултирате с психолог или да участвате в релаксиращи дейности, които позволяват да се облекчи напрежението, докато помагате за трениране на дишането.