Соматично симптомно разстройство

Съдържание

• Какви са признаците?
• Какво го причинява?
• Кой го получава?
• Как се диагностицира?
• Как се лекува разстройството на соматичните симптоми?
• Психотерапия
• Лекарства
• Има ли усложнения?
• Живот със соматично симптоматично разстройство

Какво е соматично разстройство на симптомите?

Хората със соматично симптомно разстройство обсебват физическите сетива и симптоми като болка, задух или слабост. Това състояние преди е било наричано соматоформно разстройство или разстройство на соматизацията. Отбелязва се с убеждението, че имате медицинско състояние, дори ако не сте били диагностицирани с нищо, и въпреки уверенията на Вашия лекар, че нямате здравен проблем, отговорен за Вашите симптоми.

Това може да доведе до голям емоционален стрес, когато Вашият лекар и околните не вярват, че симптомите Ви са реални.

Какви са признаците?

Основният симптом на соматичното симптомно разстройство е убеждението, че имате медицинско състояние, което всъщност може да нямате. Тези състояния варират от леки до тежки и общи до много специфични.

Допълнителните характеристики включват:

• симптоми, които не са свързани с някакво известно медицинско състояние
• симптоми, които са свързани с известно медицинско състояние, но са много по-екстремни, отколкото би трябвало да бъдат
• постоянна или интензивна тревожност за възможно заболяване
• мислейки, че нормалните физически усещания са признаци на заболяване
• тревожи се за тежестта на леките симптоми, като хрема
• вярвайки, че Вашият лекар не Ви е направил подходящ преглед или лечение
• притеснявате се, че физическата активност ще навреди на тялото ви
• многократно изследване на тялото за физически признаци на заболяване
• не реагира на медицинско лечение или е много чувствителен към страничните ефекти на лекарствата
• изпитвате увреждане, по-тежко от това, което обикновено е свързано със състояние

Хората с разстройство на соматични симптоми искрено вярват, че имат медицинско състояние, така че може да бъде трудно да се разграничи разстройството на соматичния симптом от реално медицинско състояние, което се нуждае от лечение. Въпреки това, соматичните разстройства на симптомите са склонни да причиняват натрапчиво безпокойство относно симптомите, които често пречат на ежедневието.

Какво го причинява?

Изследователите не са сигурни за точната причина за нарушение на соматичните симптоми. Изглежда обаче, че е свързано с:

• генетични черти, като чувствителност към болка
• притежаващи отрицателна афективност, личностна черта, която включва негативни емоции и лош образ на себе си
• трудности при справяне със стреса
• намалено емоционално осъзнаване, което може да ви накара да се съсредоточите повече върху физическите проблеми, отколкото върху емоционалните
• научено поведение, като например привличане на внимание от заболяване или увеличаване на обездвижването от поведението на болката

Всяка от тези черти или комбинация от тях може да допринесе за соматично разстройство на симптомите.

Кой го получава?

През годините изследователите са идентифицирали някои възможни рискови фактори, които могат да увеличат риска от разстройство на соматичните симптоми. Те включват:

• имате тревожност или депресия
• диагностициране или възстановяване от медицинско състояние
• имат висок риск от развитие на сериозно медицинско състояние, например поради фамилна анамнеза
• предишни травматични преживявания

Как се диагностицира?

Преди да Ви диагностицира със соматично симптоматично разстройство, Вашият лекар ще започне, като Ви даде задълбочен физически преглед, за да провери за признаци на физическо заболяване.

Ако не намерят никакви доказателства за медицинско състояние, най-вероятно ще ви насочат към специалист по психично здраве, който ще започне с задаване на въпроси относно:

• симптоми, включително колко дълго ги имате
• семейна история
• източници на стрес
• история на злоупотреба с вещества, ако е приложимо

Те също могат да ви помолят да попълните въпросник за вашите симптоми и начин на живот. Специалистът по психично здраве ще се съсредоточи повече върху това как мислите за симптомите си, а не върху самите симптоми.

Вероятно ще бъдете диагностицирани със соматично симптомно разстройство, ако:

• изпитате един или повече физически симптоми, които причиняват стрес или пречат на ежедневните ви дейности
• имате прекомерни или безкрайни мисли за това колко сериозни са симптомите Ви, което Ви кара да отделите твърде много време и енергия за оценка на Вашето здраве
• продължават да изпитват симптоми в продължение на шест месеца или повече, дори ако тези симптоми се променят с течение на времето

Как се лекува разстройството на соматичните симптоми?

Лечението на соматично симптоматично разстройство обикновено включва терапия, медикаменти или комбинация от двете, за да подобрите качеството си на живот и да облекчите безпокойството във връзка с физическото си здраве.

Психотерапия

Психотерапията, наричана още разговорна терапия, е добра първа стъпка при лечението на соматично симптоматично разстройство. Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е особено полезна форма на психотерапия при разстройство на соматичните симптоми. Включва работа с терапевт за идентифициране на негативни или ирационални мисли и модели.

След като идентифицирате тези мисли, вашият терапевт ще работи заедно с вас, за да измисли начини да се справите с тях и да отговорите по-ефективно на стресови ситуации. Също така ще научите различни начини за управление на безпокойството относно вашето здраве, както и всякакви други психични състояния, като депресия.

Лекарства

Антидепресантите също могат да помогнат при соматично разстройство на симптомите и да намалят тревожността. Те са склонни да работят най-добре, когато се комбинират с някаква форма на психотерапия. Ако Вашият лекар все пак предлага лекарства, може да се наложи да ги приемате само временно. Докато научавате нови инструменти за справяне в терапията, може да успеете постепенно да намалите дозата си.

Важно е да знаете, че много антидепресанти причиняват странични ефекти, когато започнете да ги приемате за първи път. Ако имате соматично симптомно разстройство, уверете се, че Вашият лекар е прегледал всички възможни нежелани реакции с Вас, за да не причиняват повече безпокойство. Имайте предвид, че може да се наложи да изпробвате няколко лекарства, преди да намерите подходящо за вас.

Има ли усложнения?

Ако не се лекува, разстройството на соматичните симптоми може да доведе до някои усложнения както за цялостното ви здраве, така и за начина ви на живот. Постоянната грижа за здравето ви може да затрудни ежедневните дейности.

Хората с това разстройство често трудно поддържат близки отношения. Например близки приятели и членове на семейството могат да предположат, че лъжете по злонамерени причини.

Честите посещения на лекар относно вашите симптоми също могат да доведат до големи медицински разходи и проблеми с поддържането на редовен график на работа. Всички тези усложнения могат да причинят допълнителен стрес и безпокойство наред с другите ви симптоми.

Живот със соматично симптоматично разстройство

Наличието на соматично симптоматично разстройство може да се почувства изключително поразително, но с подходящия терапевт, а в някои случаи и с правилната доза лекарства, можете да подобрите качеството си на живот. Ако не сте сигурни откъде да започнете, разгледайте този списък с ресурси за психично здраве.

Симптомите ви може никога да не изчезнат напълно, но можете да се научите как ефективно да ги управлявате, така че да не поглъщат ежедневието ви.