Сокове с морков и ябълка за Пъпки

Съдържание

• 1. Сок от моркови с ябълка
• 2. Зелен сок с ябълка
• 3. Сок от моркови с портокал
• 4. Лимонада от ябълки
• 5. Сок от ананас с ябълка
• Как храната може да помогне

Плодовите сокове, приготвени с моркови или ябълки, могат да бъдат от голяма помощ в борбата с пъпките, тъй като те прочистват тялото, премахвайки токсините от кръвта и колкото по-малко токсини има в тялото, толкова по-малък е рискът от възпаление на кожата, обаче съвет Важно е избягвайте консумацията на храни, богати на мазнини и преработени храни, тъй като те благоприятстват кожните масла.

Но освен да се грижите за храната, като консумирате една от тези рецепти всеки ден, е необходимо да измивате лицето си 1 или 2 пъти на ден с антисептичен сапун като Soapex или да използвате сапун на основата на ацетилсалицилова киселина, под медицинско ръководство и винаги овлажнявайте кожата с гел овлажнител за лице.

Вижте рецептите:

1. Сок от моркови с ябълка

Отлично домашно лечение на пъпки е приемането на 1 чаша сок от моркови с ябълка дневно, тъй като е богато на противовъзпалителни свойства, които ще предотвратят възпалението на присъстващите черни точки и пъпки и ще помогнат за елиминирането на токсините в кръвта, избягване образуването на нови пъпки. Вижте рецептата:

Съставки

• 2 моркова
• 2 ябълки
• 1/2 чаша вода

Режим на подготовка

Обелете морковите и ябълките и разбийте в блендер заедно с водата. Подсладете с мед на вкус и след това изпийте. Препоръчително е да пиете този сок всеки ден или поне 3 пъти седмично, по всяко време на деня.

2. Зелен сок с ябълка

Този сок с ябълка, лимон и зеле помага за намаляване на пъпките, тъй като ябълката и зелето имат противовъзпалително действие, намалявайки възпалението на пъпките, а лимонът е мощен антиоксидант, който помага да се елиминират токсините от тялото и да се оставят по-красивите и здрава кожа.

Съставки

• 1 голям лист кале
• 3 зелени ябълки
• чист сок от 2 лимона
• Мед на вкус

Режим на подготовка

Разбийте всички съставки в блендер и след това изпийте. Приемайте този сок всеки ден или поне 3 пъти седмично.

3. Сок от моркови с портокал

Сокът от моркови с портокал е чудесно домашно лекарство за пъпки, тъй като е богато на витамин А, който пречи на функционирането на мастните жлези, като по този начин намалява появата на пъпки.

Съставки

• 200 мл портокалов сок
• 2 моркова

Режим на подготовка

Разбийте съставките в блендер и изпийте веднага. Вземете 2 пъти на ден.

4. Лимонада от ябълки

Ябълковата лимонада е чудесно домашно лекарство за страдащите от акне, тъй като е естествено стягащо средство, което пречиства тялото, намалявайки възпалението.

Съставки

• Сок от 3 лимона
• 1 чаша вода
• 10 капки кокосово масло
• 1 ябълка
• мед на вкус

Режим на подготовка

Разбийте много добре всички съставки в блендер и го изпийте след приготвянето му. Вземете 1 чаша от този сок 2 пъти на ден в продължение на поне 3 месеца и след това оценете резултатите.

Друг начин да използвате лимон за прочистване на организма е да изстискате 1 лимон в 1 литър вода и да го пиете през целия ден. Когато се приема на празен стомах, тази ароматизирана вода също подобрява функцията на червата.

Внимание: Когато изстисквате лимона, трябва много добре да измиете кожата след това, за да предотвратите оцветяването на областта, тъй като този плод е много кисел и когато кожата влезе в контакт със слънцето, може да се развие изгаряне, наречено фитофотомеланоза.

5. Сок от ананас с ябълка

Приемането на сок от ананас, краставица и мента ежедневно е добро домашно средство за лечение на пъпки, тъй като е богато на силиций и сяра, които ще действат на нивото на кожата, намалявайки възпалението, дразненето, почиствайки кожата.

Съставки

• 3 филийки ананас
• 2 ябълки
• 1 краставица
• 1 чаша вода
• 1 супена лъжица мента
• мед на вкус

Режим на подготовка

Разбийте всички съставки в блендера и след това подсладете с мед. Приемайте по 1 чаша от този сок на ден.

Ако дори след като спазвате всички тези указания поне 1 месец, не постигнете добри резултати, трябва да си уговорите среща с дерматолог, тъй като в най-тежките случаи на акне може да се наложи прием на лекарства като Изотретиноин, например.

Как храната може да помогне

Вижте други съвети за хранене, за да се отървете от пъпки: