Как се чувстват различните видове трудови контракции?

Съдържание

• Трудови контракции
• Фалшив труд (контракции на Бракстън-Хикс)
• Преждевременни контракции
• Етапи на съкращения на труда
• Ранен труд
• Активен труд и преход
• Как да се поддържате удобно по време на контракции
• Кога да се обадите на вашия лекар
• Отвеждането

Трудови контракции

Ако сте майка за първи път, може да наближите деня на раждане с известно безпокойство. Нормално е да се чудим кога може да започне трудът и как ще се почувства.

Въпреки че има много признаци, че се раждате, един от най-надеждните е, когато започнете да изпитвате последователни контракции.

Ето ръководство за това какви видове контракции може да изпитате, какво ще се чувстват и как да кажете кога е време да се отправите към болницата.

Фалшив труд (контракции на Бракстън-Хикс)

Около четвъртия месец на бременността може да започнете да забелязвате, че матката ви се свива от време на време. Това стягане е известно като контракциите на Бракстън-Хикс.

Обикновено са рядкост и нередовни. Те са начинът на тялото ви да подготви мускулите на матката за деня на раждане.

Как се чувстват?

Тези контракции ...

• като цяло са безболезнени
• са концентрирани в корема
• карайте корема да се чувства стегнат
• може да е неудобно на моменти

Най-важно? Те не стават по-силни, по-дълги или по-близо. Те също не причиняват промени в шийката на матката.

Можете да получите тези контракции, когато сте уморени, дехидратирани или на краката си твърде много. Фалшивият труд обикновено ще се облекчи, ако промените това, което правите.

Преди да се обадите на вашия лекар, опитайте някои от следните техники за справяне, за да видите дали контракциите се успокояват или отминават напълно:

• Пии много вода
• променете позициите (като от изправено до седнало)
• спрете това, което правите и почивайте (за предпочитане от лявата си страна)

Ако сте опитвали тези неща и все още имате чести контракции на Бракстън-Хикс, добре е да се обадите на вашия лекар, за да изключите преждевременните раждания.

Преждевременни контракции

Редовните контракции преди 37 седмици може да са признак на преждевременни радове.

Времето на редовни контракции означава, че те следват модел. Например, ако получавате контракция на всеки 10 до 12 минути в продължение на повече от час, може да сте преждевременни.

По време на контракция целият ви корем ще се получи трудно на пипане. Заедно със стягането в матката, може да почувствате:

• тъпа болка в гърба
• налягане в таза
• натиск в корема
• спазми

Това са признаци, които трябва да се обадите на Вашия лекар, особено ако те са придружени от вагинално кървене, диария или прилив на воднисти секрети (които могат да сигнализират за прекъсване на водата Ви).

Някои рискови фактори за преждевременно раждане включват:

• многоплодна бременност (близнаци, тризнаци и т.н.)
• анормални състояния на матката, шийката на матката или плацентата
• пушене или употреба на наркотици
• високи нива на стрес
• история на преждевременно раждане
• определени инфекции
• с наднормено или наднормено тегло преди бременността
• не получаване на правилна пренатална грижа

Важно е да обърнете внимание на продължителността и честотата на вашите контракции, както и на всички вторични симптоми. Ще трябва да предоставите тази информация на вашия лекар.

Има различни лечения и лекарства, които вашият медицински екип може да използва, за да се опита да спре раждането.

Етапи на съкращения на труда

За разлика от контракциите на Бракстън-Хикс, след като започнат истинските трудови контракции, те не се забавят или успокоят с прости мерки като питейна вода и почивка. Вместо това те стават по-дълги, по-силни и по-близки.

Те работят за разширяване на шийката на матката.

Ранен труд

Контракциите на този етап са все още леко леки. Затягането, което ще почувствате, продължава от 30 до 90 секунди.

Тези контракции се организират, идват на редовни интервали от време. Те могат да започнат на разстояние далеч един от друг, но когато наближите края на ранен труд, те трябва да са на разстояние само на пет минути.

По време на ранен труд може да забележите и други признаци, които ви помагат да осъзнаете, че това е истинската сделка. Когато шийката на матката ви започне да се отваря, може да видите изтръпна секреция от лигавицата си, известна още като кърваво шоу.

Водата ви може да се счупи като малка струйка или огромен поток от течност от вагината ви.

Активен труд и преход

Контракциите, водещи по целия път към прехода, са по-интензивни от тези, които ще изпитате в ранните етапи.

По време на тези фази на раждането ви шийката на матката ще се отвори по целия път от 4 до 10 сантиметра, преди да е време да изтласкате бебето си навън в света.

Може да почувствате, че всяка контракция се увива около тялото ви. Те могат да започнат от гърба ви и да се движат около торса ви към корема. Краката ви също могат да се стискат и да болят.

Ако подозирате, че сте в активен труд, трябва да се обадите на лекаря си и да помислите да се насочите към болницата. Контракциите при активен труд обикновено траят между 45 до 60 секунди, с почивка между три и пет минути.

В преход, когато шийката на матката се разшири от 7 до 10 сантиметра, схемата се променя до мястото, където контракциите продължават 60 до 90 секунди, като между тях са само 30 секунди до 2 минути почивка. Контракциите ви дори могат да се припокриват, тъй като тялото ви се подготвя за натискане.

В блога Даване на раждане с увереност жените споделят своя опит с това как се чувстват контракциите в активния труд. Ще забележите, че опитът е различен за всяка жена и всяка бременност.

Лекарството и гаденето също са често срещани оплаквания, които идват заедно с контракциите при активен труд. Докато работите по пътя си през прехода, може също да изпитате:

• горещи вълни
• втрисане
• повръщане
• газ

Как да се поддържате удобно по време на контракции

Контракциите са най-интензивни през етапите на активния труд и преход. Има редица неща, които можете да направите, за да се справите с болката, както с лекарства, така и без тях.

Важно е да запомните, че как ще решите да работите зависи от вас.

Методите за управление на болка без лекарства включват:

• скачане под душа или ваната
• ходене или смяна на позиции
• медитация
• хипноза
• слушане на музика
• използвайки масаж или противо налягане
• ангажиране с нежна йога
• намиране на начини да отвлечете вниманието от болката (броене, игри и т.н.)

Методите за намеса на болка включват:

• аналгетици
• анестетици

Аналгетици като Demerol помагат за заглушаване на болката, като същевременно запазват някакво усещане и движение на мускулите непокътнати. Анестетици като епидурали напълно блокират болката, заедно с цялото усещане и движение на мускулите.

Въпреки че тези лекарства са ефективни, всяко идва със собствени рискове и странични ефекти. Добре е да се запознаете с възможностите си за управление на болката, преди да започнете да раждате.

Може да помислите за съставяне на план за раждане, за да ви помогне да изберете вашия избор. Това ще помогне на медицинския персонал да разбере какви интервенции ви е удобно да изследвате, когато сте в окопите на труда.

Кога да се обадите на вашия лекар

Може да се притеснявате, че викате лекаря си с фалшива тревога или че контракциите ви все още не са основание да се насочите към болницата.

Всеки път, когато се чувствате загрижени за нещо по време на бременност, е добре да уведомите лекаря си какво се случва.

Обадете се на вашия лекар, ако контракциите ви:

• са чести, дори да са безболезнени
• не се успокойте с питейна вода, почивка или промяна на позициите
• се случват преди 37 седмица от бременността
• се организират, като идват във времева схема
• са по-близо от 5 минути (тръгнете към болницата)
• са придружени от болка, кървене, изливане на течности или други вторични трудови симптоми

Ако контракциите ви са по-близки от пет минути, се отправете към болницата.

Отвеждането

Може да е трудно да определите дали контракциите означават, че бебето ви е на път или дали матката ви просто практикува.

Когато се съмнявате, по-добре е да сте в безопасност, отколкото да съжалявате. Изчакайте контракциите си и вземете под внимание всички други симптоми, които изпитвате, за да можете да ги съобщите на Вашия лекар.

Когато дойде време бебето да влезе в света, опитайте се да запомните, че силната болка ще бъде временна. Скоро ще държите малкото си на ръце!