Разбиране на тялото ви, когато имате псориазис

Съдържание

• Псориазис и вашето тяло
• Псориазис задейства и управление
• Стрес
• Инфекция
• Нараняване на кожата
• Някои лекарства
• Студено време
• Значението на лечебния план
• Предотвратяване на бъдещи изригвания

Пристъпът на псориазис може да бъде предизвикателство. Трябва да се справяте с псориазис през целия си живот и понякога състоянието може да избухне и да причини появата на нови кожни лезии на кожата ви заедно с други болки и дискомфорт. Псориазисът може да избухне, дори ако правите всичко възможно, за да управлявате състоянието с помощта на Вашия лекар.

Псориазисът реагира по различен начин за всеки човек. Бихте могли да установите, че конкретно поведение или ситуации причиняват възпаление на псориазиса ви, дори и за нещо, което не е добре разпознато като спусък.

Друга причина, поради която може да имате пристъп, е, че текущият ви план за лечение трябва да бъде преоценен. Псориазисът е хронично състояние, което изисква редовни грижи. Вашите нужди от лечение може да се променят с времето.

Псориазис и вашето тяло

Псориазисът е автоимунно състояние, което кара клетките на кожата ви да растат твърде бързо. Това води до лезии на кожата ви. Умереният и тежък псориазис изисква лечение не само на кожата, но и на имунната система.

Изследователите се опитват да определят гените, които причиняват псориазис, с надеждата да получат представа за имунната система, как причинява псориазис и как да го лекуват по-ефективно. Докато тези гени не бъдат разбрани по-добре, Вашият лекар ще препоръча текущи действия, които ще сведат до минимум симптомите Ви на псориазис. Тези лечения могат да включват:

• Актуални кремове и лекарства
• Перорални лекарства и инжекционни биологични имуномодулатори
• Светлинна терапия

Псориазис задейства и управление

Вероятно е спусък да избухне имунната ви система и да причини избухване на псориазис. Имунната система е чувствителна към определени тригери и тези тригери са уникални за всеки човек. Може да знаете или не да знаете какви причинители са причинили вашия псориазис въз основа на вашата история със състоянието. Определянето на причината за вашето обостряне ще ви помогне да управлявате по-добре своя псориазис.

Обмислете следните тригери, когато оценявате най-скорошното си обостряне на псориазис:

Стрес

Стресът може да е отключващ фактор за вашето обостряне на псориазис. Работили ли сте дълги часове или жонглирали семейна болест? Ами прекаленото резервиране на календара ви, без да отделяте време за почивка и упражнения? Преживяването на стрес може да доведе до възпаление и може да включи имунната ви система, като предизвика свръхпроизводство на кожни клетки.

Да научите как да управлявате стреса е от ключово значение за живота с псориазис. Трябва да се опитате да премахнете стресорите в живота си, както и да практикувате дейности, които могат да ви помогнат да се отпуснете. Йога, медитация, упражнения и достатъчен сън могат да помогнат за нивата на стрес. Ако не можете сами да се освободите от стреса, говорете със здравен специалист. Трябва да се погрижите за психичното си здраве, тъй като псориазисът може да доведе до тревожност и депресия.

Инфекция

Може да се разболеете от инфекция, която води до пристъп на псориазис. Вашата имунна система може да отговори на определени инфекции или заболявания и да предизвика псориазис. Една от най-честите инфекции, които засягат псориазиса, е стрептокок в гърлото. Може да имате стрептокок в гърлото без очевидни признаци. Ако получите обрив, който не изглежда да се задейства от нещо друго, попитайте Вашия лекар за изследване за стрептокок в гърлото.

Други инфекции могат да повлияят и на вашия псориазис. Трябва да наблюдавате внимателно симптомите си, ако имате инфекция и да се свържете с Вашия лекар, ако подозирате, че инфекцията е предизвикала вашия псориазис.

Нараняване на кожата

Проверете тялото си, за да определите дали нараняването на кожата може да е източникът на вашия пристъп на псориазис. Нараняванията на кожата, толкова значими, колкото сериозно слънчево изгаряне или толкова малки, колкото малки порязвания или ожулвания, могат да бъдат източникът. Появата на нова кожна лезия в резултат на кожно нараняване е известна като феномен Кьобнер. Това може да изисква вниманието на Вашия лекар.

Някои лекарства

Лекарствата, които приемате, които не са свързани с вашия псориазис, могат да бъдат отключващ фактор. Започнали ли сте ново лекарство за друго състояние? Някои лекарства, които могат да доведат до обостряне на псориазис, включват:

• бета-блокери
• литий
• антималарии
• нестероидни противовъзпалителни лекарства

От съществено значение е да предоставите списък с лекарства, които приемате на Вашия лекар, когато обсъждате своя псориазис. Ако посетите друг лекар за други състояния и ви е предписано ново лекарство, не забравяйте да споменете своя псориазис, дори ако той е под контрол.

Студено време

Студеното време през зимните месеци може да е друга причина, поради която псориазисът Ви се разпалва. Студеното време има по-значително въздействие върху псориазиса от по-мекото или горещото време. Това е така, защото въздухът е по-сух и сте по-малко изложени на слънчева светлина, което може да помогне на псориазис.

Трябва да положите усилия за борба с факторите на студеното време. Това включва използване на овлажнител и прилагане на овлажнител няколко пъти на ден, особено след душ или къпане.

Значението на лечебния план

Лечението на псориазис е от ключово значение за поддържането на вашите симптоми под контрол. Трябва редовно да посещавате лекар, за да обсъдите плановете за лечение. Скорошна тенденция в лечението на псориазис е концепцията за „лечение към целта“. Това ви позволява да работите с Вашия лекар за разработване на цели за лечение и оценка на резултатите от лечението след определен период от време. Това ще ви помогне да разберете как тялото ви реагира на пристъпите на псориазис и да определите дали вашият начин на живот и план за лечение работи.

Предотвратяване на бъдещи изригвания

Животът с псориазис изисква от вас да сте в унисон с тялото си, да практикувате здравословни навици и да лекувате състоянието си, както е препоръчано от Вашия лекар. Забележете какво предизвиква вашия псориазис и предприемете действия, за да избегнете негативните им ефекти. Псориазисът може да се управлява, но от вас зависи да останете на върха на състоянието.