SHAPE Up тази седмица: Съветите за здравословен начин на живот на Саманта Харис и Сара Джесика Паркър и още горещи истории

Съдържание

• Преглед за

Някога се чудите как ET домакин Саманта Харис поддържа елегантната си физика-особено при такъв натоварен график? Ние правим! Затова я попитахме какво яде, за да остане стройна и заредена с енергия. Тя сподели своите храни и тайните си закуски с оръжие! Разберете към кои посяга тя, когато тя и семейството й се нуждаят от енергия. След това разберете как колега мама Сара Джесика Паркър балансира забързаната кариера и семейния живот. След кратък преглед при Не знам как го прави седнахме със звездата и разбрахме как тя го прави, дори ако това означава да се появяваш на училище с розови чехли от време на време ...

Не се занимавайте със собствена мода! Това, което носите, говори много за това кой сте, чак до бельото ви. Разберете какво казва вашият сутиен за вашата личност и намерете „правилната подкрепа“. След това надградете външния си вид с най-горещите тенденции на ноктите от Седмицата на модата в Ню Йорк 2011 г. и след като приключите с всички тези закуски за една от тези късни вечерни закуски, които няма да провалят диетата ви.

Това, което Саманта Харис от ЕТ яде (почти) всеки ден

Саманта Харис споделя диетата, която поддържа нея и семейството й да изглеждат и се чувстват добре.

Преглед на филма: Просто не знам как го прави

Сара Джесика Паркър в новия си филм „Не знам как го прави“ и се опитва да направи всичко в собствения си живот.

Какво казва вашият сутиен за вашата личност?

Бельото, което избирате, може да бъде доста разкриващо ... за вашата личност. Намерете сутиена, който ви дава правилната „подкрепа“.

Най -добрите закуски късно през нощта

8 здравословни начина да задоволите глада си след вечеря.

Най -горещите тенденции за ноктите от седмицата на модата в Ню Йорк

Впечатлете приятелите си с тези забавни и стилни тенденции за нокти от Нюйоркската седмица на модата.

Още горещи истории тази седмица:

Какво не трябва да правите във фитнеса

-FitSugar

8 причини, поради които тренировката ви не работи

-SparkPeople

Как точно „Герми“ е целувка?

-Huffington Post

По -здравословна рецепта за пилешко крило

-FitBottomedGirls

Броене на калории? Сериозно?


-Cranky Fitness

Преглед за