SHAPE Up тази седмица: Гуинет Полтроу в GLEE и още горещи истории

Съдържание

• Преглед за

Съставено в петък, 11 март

Тази седмица Гуинет Полтроу направи дългоочакваното си появяване в GLEE и тя наистина нажежи гимназията на Уилям Маккинли. Не само със знойното си представяне, но и с рисковите си уроци по сексуално образование. Една знаменитост, която може да не върне секси обратно, е Джесика Бийл. Тя и дългогодишен приятел Джъстин Тимбърлейк разделят тази седмица. За щастие секси звездата, която навърши 29 само миналата седмица, изглежда по -добре от всякога (вземете тялото на Джесика Бийл с нейните 5 лесни движения). Обзалагаме се, че тя няма да остане сама за дълго!

Друга добре позната икона, която празнува рожден ден тази седмица, е Starbucks. В чест на 40 -годишнината си Starbucks раздаваше дребни лакомства (имате време до събота да си вземете) с поръчката си за напитки. Не забравяйте да поръчате интелигентно и да избягвате тези 5 Starbucks калорични шокери. Може би Танцувайки със звездите състезател Кърсти Алея трябва да пропуснете Starbucks и да опитате тези топ 50 пролетни диетични храни за отслабване, докато се подготвя за шоуто. Докато се надяваме, че тя има DWTS трансформация на тялото, според нас Kirstie Alley и тези 5 звезди се нуждаят от преобразяване на ФОРМА, възможно най-скоро!

Въпреки че упражненията са ключов компонент за поддържане на теглото и правилното функциониране на органите, изглежда, че има момент, в който можете да получите твърде много добро нещо. Последните изследвания показват, че прекомерните упражнения всъщност могат да бъдат вредни за сърцето ви. И въпреки че учените преосмислят това, което се счита за "нормално" кръвно налягане, все още не трябва да се отказвате от средиземноморската си диета. Нови изследвания показват, че този вид диета също подобрява рисковите фактори, свързани с диабета и затлъстяването.

Още горещи истории тази седмица:

Преглед: Wonderbread пълнозърнест бял

-Това е подходящо

5 Премествания, за да работи вашето ядро

-Fit Sugar

Най-големият губещ, Сезон 11: Събарят те...

-Подходящи за момичета с дъно

Cap'n Crunch няма да се пенсионира, но може би трябва

- Време

Сок от алое вера: чудотворната напитка

-Fit Sugar

Ново проучване: Facebook повишава самочувствието

-Хроника онлайн

Преглед за