Какво „Бриджъртън“ получава погрешно за секса - и защо има значение

Съдържание

• Изтеглящият метод не е ефективна форма за контрол на раждаемостта.
• Проверката за кръв няма да ви каже дали сте бременна.
• Може да не постигнете оргазъм в мастурбация за първи път.
• Не трябва да пропускате пикаенето след секс.
• Може да нямате същото либидо като партньора си - и това е ОК.
• Сексът не трябва да се движи от 0 до 100.
• Може да не получите оргазъм само от проникване.
• Съгласието е ключово.
• Преглед за

Само три минути след първия епизод на Бриджъртън, и можете да кажете, че ви предстои пикантно лакомство. По време на хитовата поредица на Netflix на Shondaland, ще се сблъскате с разпалени върхове на здрави дървени бюра, орални секспадове на стълби и стълбища и много фасове.

И докато сериалът със сигурност прави номера, за да накара публиката да разгорещи и обезпокои (или най-малкото, леко да се забавлява с горещината на ерата на Regency), тя не винаги изобразява секса по най-точния — или реалистичен — начин . Разбира се, Бриджъртън никога не е бил предназначен за секс -клас, но за някои хора той може да служи за подобна цел. Само 28 щата и окръг Колумбия изискват преподаване на полово образование и обучение за ХИВ в държавните училища, според института Guttmacher, изследователска и политическа организация, ангажирана с подобряване на сексуалното и репродуктивното здраве и права. От тези държави само 17 изискват това образование да е медицинско точно според Института. (Свързано: Сексуалното образование в САЩ е нарушено - Sustain иска да го поправи)

За да запълнят тази празнина в знанията, много хилядолетия се настройват към своите телевизори. Проучване от 2018 г. на възраст между 18 и 29 години установи, че мнозинството от участниците са получили по -голямата част от сексуалното си образование от това, което са видели по телевизията или са научили за това чрез поп културата. „Образованието може да не е навсякъде, но медиите определено го има“, казва Джаниъл Брайън, магистър по медицина, практикуващ обществено здраве и секс педагог. "За някои деца и млади възрастни това е единственият секс, който получават, така че колкото по -точен е, толкова по -образователен е - и когато казвам образователен, нямам предвид скучен - толкова по -добре. Представителството има значение за много неща и това включва в секс изд. "

Това не означава, че трябва да премахнете Бриджъртън - или всяка друга не толкова секси поредица - изцяло от вашата опашка в Netflix. Вместо това вземете пикантните сцени, които виждате, със зърно сол. „Наистина е важно да запомните, че това е хореографиран секс“, казва Джак Пиърсън, доктор по медицина, вътрешен медицински експерт в Natural Cycles, приложение за контрол на раждаемостта и проследяване на плодовитостта. „Мисля, че е важно да се признае, че сексът в реалния живот е много по-непохватен ... и изобщо не бих го използвал като основа за сравнение. Трябва да черпите вдъхновение от него, но не непременно да го използвате, за да преценявате как се справяте в спалнята."

Следващият път, когато се спускате, за да гледате най-грозното шоу на годината-независимо дали става въпрос за първото ви гледане или за четвъртото ви-пазете това неточно и нереалистични изображения на секса в ума.

Изтеглящият метод не е ефективна форма за контрол на раждаемостта.

В началото на сезона Саймън Басет, красивият и съблазнителен херцог на Хейстингс, се зарича никога да няма деца, за да злоупотреби с баща си и ефективно да прекрати семейната си линия. Така че в дългоочакваната нощ, когато Саймън и новата му съпруга, Дафни Бриджъртън, завършват брака си, херцогът изважда това, което би станало неговия основен ход през целия сезон: изважда пениса си от Дафни само няколко минути преди еякулацията.

Издърпването може да е било приемлива форма на контрол на раждаемостта още през 19-ти век, но Пиърсън казва, че това не е ефективен контрацептивен метод според днешните стандарти. „Сперматозоидите могат да присъстват в спермата и ако има, има вероятност да настъпи бременност“, обяснява той. „[Това също може да се случи], ако мъжът не е извадил достатъчно бързо и всъщност е еякулирал цялата или части от спермата в жената.”

Всъщност приблизително 22 от всеки 100 души, които използват метода на отнемане, забременяват всяка година, според Службата за женско здраве. (Да, това е много.) Така че, ако активно се опитвате да предотвратите бременност, поговорете с Вашия лекар за други опции за контрол на раждаемостта, които са доказано по -ефективни, като вътрематочни устройства, орални контрацептиви, вагинални пръстени или кожни петна.

Проверката за кръв няма да ви каже дали сте бременна.

Малко след като Марина Томпсън пристига в имението Федерингтън, тя е видяна трескаво да рови по чаршафите си в търсене на кръв, знак, че цикълът й е настъпил през цялата нощ. За съжаление на новодошлия в града, чаршафите на Марина са бели като току -що паднал сняг, което през 1813 г. се счита за окончателен индикатор, че е бременна.

Но пропуснатото посещение от леля Фло не означава автоматично, че сте „с дете“, както го казва Марина. „Всеки с цикъл вероятно ще изпитва нередовна менструация от време на време, така че прибързаните заключения, ако не сте кървяли повече от четири седмици, може да ви вкара в паника без причина“, казва Пиърсън. "Всъщност проучването на Natural Cycle с Университетския колеж в Лондон, което разглежда повече от 600 000 цикъла, установи, че само една на всеки осем жени е преживяла 28-дневен цикъл." Докато сериозни медицински състояния като синдром на поликистозни яйчници, ендометриоза и фиброиди могат да забавят цикъла ви, дори малки промени в здравето ви, като загуба на тегло, засилване на рутината на упражненията или справяне със стреса, могат да повлияят на цикъла ви, според Кливланд клиника.

Да не говорим, че е възможно да получите леко кървене или зацапване рано през първия триместър, особено когато оплодената яйцеклетка за първи път се прикрепи към стената на матката (известна още като имплантиране), ако правите секс, сте развили инфекция или вашите хормони са варира, според Националната медицинска библиотека на САЩ. Добавете факта, че някои от другите ранни признаци на бременност могат да бъдат подобни на симптомите на ПМС - включително гадене, умора и чувствителност на гърдите - и може да бъде трудно да се определи дали сте бременна или не само въз основа на интуиция или проследяване на менструация , казва Пиърсън. „Но като направите този тест за бременност и се опитате да видите вашия медицински специалист, можете да получите окончателен отговор там“, добавя той.

Може да не постигнете оргазъм в мастурбация за първи път.

Не след дълго Саймън разказва на Дафни за радостта да се докоснеш между краката си, бъдещата херцогиня ляга на леглото си за малко самоизследване. И в рамките на мигове, когато прокара пръсти по прасците си и под нощницата си, тя достига кулминация за първи път.

IRL, първият ви експеримент с мастурбация вероятно няма да съвпадне с този на Daphne. „Всеки е различен и тялото на всеки е различно“, казва Брайън. „Няма да кажа, че никога не би могло да се случи толкова бързо, но ако някой мастурбира за първи път, това обикновено зависи от това колко добре са настроени с тялото си и колко знаят за себе си.“

Ето защо Брайън препоръчва на хора от всички възрасти да вземат ръчно огледало и да огледат добре зоната на долния етаж, преди да се впуснат в себе си. Като отделите време да научите анатомията си - включително къде всяка част от вулвата ви се намира и как изглеждат — няма да ви се налага да се ровите в търсене на клитора и други места за добро настроение докато опитвате се да се самостимулирате. Потенциалният резултат: По -бърз и по -силен ос, казва Брайън.

За протокола, напълно нормално е да мастурбирате и изобщо да не достигате кулминацията, добавя Брайън. „Дори когато имате повече опит със себе си, понякога просто не е денят“, казва тя. „Това е нещото за телата: те правят каквото искат. Това не означава, че за първи път [мастурбираш] ще имаш оргазъм, и това не означава, че за десети път ще имаш оргазъм. "

Не трябва да пропускате пикаенето след секс.

Аудиторията** технически * никога не вижда рутинните процедури на героите след избухване, но е безопасно да се предположи, че те вероятно няма да влязат в тоалетната веднага след правене на любов. Но това е ключова тактика за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища (UTI), които могат да се развият, когато бактериите проникнат в пикочния ви мехур, според OWH.

Ето как работи: по време на секс и други оживени дейности без панталони, бактериите от вагината и ануса могат да се прехвърлят към уретрата (тръбата от пикочния мехур, където урината излиза от тялото ви). Там той може да се размножи и да причини възпаление, което може да предизвика болка или парене по време на уриниране и желание за често пикаене (въпреки че не излиза много урина) - показателните признаци на UTI, според OWH. Оказа се, че Дафне каза на Саймън, че е „изгоряла“ за него, преди да си скочат костите за първи път, беше малко предчувствие.

Въпреки това, пикаенето след секс може да помогне за предпазване от инфекции на пикочните пътища, според проучване, публикувано в Вестник по клинична епидемиология. Всъщност отделно проучване показа, че шест месеца след като сексуално активните жени са развили първата си инфекция на пикочните пътища, честотата на втора инфекция е по-ниска сред тези, които съобщават, че пикаят след секс. “Уринирането след полов акт просто помага да се измие уретрата, откъдето излиза пикаенето ”, обяснява Пиърсън."Това просто помага на всички бактерии, които може да са били изтласкани там, да излязат навън." (Свързано: Можете ли да правите секс с ИПП?)

Може да нямате същото либидо като партньора си - и това е ОК.

Казано по -просто, Саймън и Дафне се справят като зайци през целия си меден месец. И при всяка сексуална среща, която шоуто изобразява, и херцогът, и херцогинята са еднакво възбудени и готови да се заемат с работата. Спойлер: Този мач, направен в либидото, не е нещо, което се случва твърде често в реалния живот - и това е добре, казва Брайън.

„Сексът започва в ума, така че ако сте стресирани за нещо, това може да намали либидото“, обяснява тя. „И ако не изкажете [промяната в либидото си] на партньора си, те просто се опитват да прескачат костите ви, вероятно няма да се получи така добре, както в Бриджъртън.”

Важно е също така да запомните, че ако постоянно не сте в настроение, когато партньорът ви е готов да се разбърка, това не означава, че не сте доволни от сексуалния си живот или от вашия S.O., казва Брайън. „Някои хора се чувстват така, сякаш отхвърляте секса, вие ги отхвърляте и това не е така“, обяснява тя. „Можете да обичате партньора си, да се грижите за него, да бъдете сексуално привлечени от партньора си и промените в либидото ви не променят това. Не става въпрос за тях - това е самият акт. "

За да сте сигурни, че и вие, и вашата двойка сте на една и съща страница, напомнете им, че не те са проблемът, след това започнете разговор с тях за това какво наистина ви задържа, казва Брайън. Обясняването на това, което се случва в главата ви, което променя настроението ви, може да помогне на вас и партньора ви да намерите начини да се справите с проблемите си, което може да ви помогне да върнете либидото си към нормалното си, казва тя. (Свързано: Разбирането на тези 2 вида сексуално желание ще ви помогне да почувствате, че контролирате либидото си)

Сексът не трябва да се движи от 0 до 100.

на Бриджъртън сюжетът може да се движи бавно, но сцените със секс със сигурност са бързи - толкова бързо, че Саймън и Дафни обикновено прескачат предиграта и прескачат направо към проникване. Дуото може да бъде достатъчно възбудено, за да се включи удобно приблизително пет секунди след целувка, но за обикновения зрител може да е необходим по-дълъг период на загряване.

„Често казвам, че най -големият полов орган е между ушите ви“, казва Брайън. „Така че, ако не сте психически стимулирани, вероятно не сте физически стимулирани и може да бъде неудобно, защото тялото ви не произвежда естествено смазване [в този момент]. Има голям шанс, ако не сте възбудени, проникването може да бъде болезнено, защото [вагината ви] ще бъде суха. " (В края на краищата, Дафни и Саймън нямаха смазка на нощните шкафчета.)

Прекарването на няколко допълнителни минути в предварителната игра може да ви подготви психически и физически за главния акт. Освен това, любовната игра може да бъде полезна, ако се ангажирате с нов партньор и все още се опитвате да научите тялото, харесванията и нехаресванията един на друг, казва Брайън. „Тъй като прелюдията обикновено върви малко по -бавно, можете да провеждате разговори и да ръководите партньора си, преди да преминете към проникване“, обяснява тя.

Може да не получите оргазъм само от проникване.

Като спестява на прелюдията, вероятно е и Дафни да пропусне постигането на голямата ос, която херцогът така редовно получава чрез PIV екшън. ICYDK, три четвърти от мъжете казват, че достигат кулминацията си почти всеки път, когато правят секс, в сравнение с едва 28 процента от жените, според проучване на Lovehoney сред 4400 души. Нещо повече, само 18,4 % от анкетираните жени съобщават, че само полов акт е "достатъчен" достатъчно за оргазъм, според проучване на повече от 1000 жени, публикувано в Вестник за сексуална и брачна терапия.

И така какво прави да махна някои жени? Клиторната стимулация, самостоятелно или от партньора си, и орален секс, според малко проучване на хетеросексуални жени - ходове, които Дафни рядко изглежда изпитва по време на секс, оттук и общата липса на женски оргазми, които се случват в поредицата. (Фактът, че разликата в оргазма продължава дори в еротиката, насочена главно към жените, е голям въздишам.)

И освен сцената с мастурбация, единственият път изглежда сякаш Дафни наистина изпитва оргазъм е по време на последната вълна, моменти след като се съгласиха да останат заедно и да създадат семейство. Докато стоновете се увеличават, изглежда, че двойката ще достигне кулминацията си точно в същото време. Напълно възможно е да се постигне неуловим едновременно оргазъм IRL, но това изисква малко практика (просто попитайте тази писателка, която я е решила за Нова година). Освен това не е вероятно това да се случи след 20 секунди на тласкане. Според проучване на Lovehoney, в половината от споделените случаи на оргазъм, един човек е склонен да достигне своята „тригерна точка“ и трябва да изчака партньора си да навакса. TL; DR: Споделеният оргазъм на вас и партньора ви може да отнеме малко повече време, отколкото на перфектните херцог и херцогиня.

Съгласието е ключово.

Малко след като Дафни разбира как настъпва бременността и че Саймън *може* да има деца (той просто не иска), тя продължава да създава една от най-противоречивите сцени в сериала: По средата на полов акт, херцогинята издига тя е на върха на Саймън в стил каугърка и точно когато той е на път да еякулира, отказва да му позволи да се отдръпне — неговият метод за контрацепция. Мигове по -късно той промърмори: "Как можа?"

Докато Саймън се съгласи на секс, той го направи не съгласие да влезе вътре в Дафни, казва Брайън. Запомни, Дафне Знаех той не искаше да има деца (макар и не точните причини защо). И въпреки че херцогът не извика специално: "Не, спри", той Направих да каже „чакай, чакай, Дафне“ и изглеждаше явно неудобно, че не може да се оттегли. „Така че докато Саймън не й е дал достатъчно информация [за този избор да няма деца], за да вземе информирано решение, на никой не е позволено да нарушава вашите граници, само защото това не работи за тях“, казва Брайън. (Свързано: Какво е Съгласие, наистина? Плюс това, как и кога да го поискате)

По време на всяка сексуална среща постоянното искане на съгласие е от ключово значение. Попитайте партньора си дали не е готов за действие преди започвате и докато продължавате да усилвате начинанията си, проверете с тях, за да сте сигурни, че искат да продължат, казва Брайън. „Ние също казваме повече с телата си, отколкото правим с думите си, така че ако по някое време по време на секс получите език на тялото или изражение на лицето, показващи, че другият човек се чувства неудобно, се регистрирайте“, казва тя. И ако не ви дадат ентусиазирано „да“ - което означава, че казват „не съм сигурен“ или „това не е наред“ - спрете дейностите си там, добавя Брайън. Запомнете: Вие или вашият партньор имате възможност да оттеглите съгласието си по всяко време. (И винаги е добра идея да се регистрирате след секс-известен още като грижи след това-да разговаряте с всичко, което се е случило или не е добре и как и двамата се чувствате за нещата.)

Преглед за