Какво да направите, ако нокътът на крака пада

Съдържание

• Причини, поради които губите нокът на крака
• 1. Инфекция
• 2. Травма или нараняване
• 3. Вие сте запален бегач
• Как да се справим с падане на нокът на крака
• Какво да направите, когато нокът на крака ви падне
• Как да запазим новия нокът в безопасност
• Какво ще кажете за лак за нокти?
• Какво ще кажете за акрилен нокът?
• Преглед за

Ако нокътът на краката ви пада, вероятно мислите "Помогне!" в чиста паника ???. Когато става въпрос за загуба на едно от тези малки момчета, си струва да вземете хапче за хлад и да изчакате. Ето всичко, което трябва да знаете за супер често срещания проблем със загубата на нокът на крака, причините, поради които това може да се случи, и какво можете да направите по въпроса.

Причини, поради които губите нокът на крака

1. Инфекция

"Гъбична инфекция възниква, когато има свръхрастеж на гъбички под или върху нокътя. Гъбите обичат топла, влажна среда, поради което те са толкова често срещани на ноктите на краката", обяснява Соня Батра, д -р, дерматолог и домакин в шоуто. Докторите. Симптомите на инфекция включват пожълтяване и ивици по нокътя, лющеща се повърхност на нокътя и разпадащи се нокти. Ако не се лекува, нокътят може да се отдели изцяло от нокътното легло, обяснява тя. Да, това означава, че ще се справите с падащия нокът на крака, когато най-малко го очаквате. (Чакайте, може ли да сте алергични към гел лак?)

2. Травма или нараняване

Няма инфекция? Всякакъв вид травма на зоната - като тежък предмет, кацащ върху нея или твърдо парче - също може да доведе до падане на нокътя. "Нокътът вероятно ще стане тъмен или черен, тъй като кръвта се натрупва под него и го оказва натиск. Вероятно ще падне след няколко седмици", казва тя.

3. Вие сте запален бегач

Не е необичайно да загубите нокът на крака си от много тренировъчни мили. „Повтарящото се действие, при което пръстът ви удря предната част на обувката, може да причини нараняване на нокътя и в крайна сметка да падне“, казва д -р Батра. „Това, което тренират маратоните на дистанции, често изпитват това, както и тези, които тичат с неподходящи обувки или чиито нокти на краката са твърде дълги.“ (P.S. Също така трябва да разтягате краката си след тренировка.)

Как да се справим с падане на нокът на крака

Ако изглежда, че нокътът ви е насочен към опасност, устоявайте на желанието да го откъснете. „Не откъсвайте счупен нокът на крака, ако не е готов“, казва д-р Батра. „Ако е едва прикрепен и просто виси, би трябвало да е добре да го премахнете внимателно с машинки за подстригване.“

Ако имате съмнения обаче, най -добре е да оставите нокътя на крака да пада сам. Просто напишете всички груби ръбове, за да не ги хванете за нищо, лекувайте кървенето от разкъсването, почистете района и не забравяйте да го наблюдавате за признаци на инфекция.

Какво да направите, когато нокът на крака ви падне

„Ако нокът на крака ви падне и кърви, първото нещо, което трябва да направите, е да приложите натиск върху мястото, докато спре кървенето. След това почистете кожата отдолу със сапун и вода и нанесете антибиотичен мехлем, за да предотвратите инфекция, преди да покриете отворената рана с превръзка “, казва д -р Батра. Поддържайте зоната чиста и покрита, докато раната се затвори и заздравее.

Ако има открити порязвания или разкъсвания в подлежащата кожа от падането на нокътя на крака, трябва да поддържате кожата почистена и покрита, за да предотвратите навлизането на бактерии и причиняването на инфекция, казва тя. След като всички отворени рани са зараснали, добре е да оставите зоната непокрита - просто не забравяйте да я поддържате чиста и суха.

Струва си да дадете малко повече TLC на пръста си, защото определено не искате инфекция да се разпространи в новия нокът, който расте.

"Зачервяването/дренажът/прекомерната болка могат да бъдат признаци на инфекция, но не винаги", казва д -р Саид Атуей, подиатър в Медицинския център Wexner на Охайо. „Последиците от бактериална инфекция на пръста на крака са същите като последствията от всяка друга инфекция на кожата/меките тъкани, тъй като инфекцията може да се разпространи и да доведе до по-нататъшно увреждане на околните тъкани“, казва той. Очевидно не е чудесно - така че ако мислите, че може да бъде заразен, отидете да го разгледате от доктор.

Как да запазим новия нокът в безопасност

След като сте преминали през мизерията на падащия нокът на крака, ще започнете да виждате нов нокът, който идва след около шест седмици (браво!), Но той ще расте с нормалната си скорост на растеж на ноктите, казва д -р Батра . Обикновено отнема около година, докато нокътът на краката отново израства (от кутикула до върха). Ето как да следите напредъка:

• Ако не сте сигурни защо пръстът ви е паднал на първо място, не забравяйте да идентифицирате и отстраните проблема, преди да влезе новият, в противен случай той може да бъде податлив на същото.
• Ако сте загубили стария нокът на крака от гъбична инфекция, лекувайте новия нокът също с противогъбични лекарства.
• Дръжте новия нокът гладък и подпилен, за да предпазите дрипавите ръбове от захващане на чорапи и допълнително счупване.
• Дръжте краката си сухи, сменяйте често чорапите си и избягвайте да ходите боси в обществени съблекални, за да предотвратите инфекции.
• Измивайте краката си всеки ден със сапун и вода и избирайте дишащи чорапи.
• Ако новият нокът израства изкривен или повреден, посетете лекар.
• Ако има удебеляване или обезцветяване, поддържайте района чист и сух и използвайте противогъбични лекарства без рецепта. Ако не се изчисти, посетете лекар за по-силен противогъбичен крем.

(Свързано: Как да лекуваме напукани пети, които просто няма да изчезнат)

Какво ще кажете за лак за нокти?

Въпреки че е изкушаващо да плъзнете малко червен лак и да се преструвате, че всичко е ~наред~, трябва да избягвате боядисването на новия нокът, ако е възможно. „Ако предстои голямо събитие, можете да нарисувате новия нокът на крака“, казва д -р Батра. "Лакът за нокти обаче предотвратява максималния приток на въздух към нокътя, така че най-добрият начин да осигурите здравословен растеж е да поддържате нокътя свободен от лак, докато не израсне напълно. (Когато нокътът ви се върне в бизнеса, опитайте едно от тези добри за -полирате.)

Ако нокътът на крака пада от нараняване, боядисването на новия не е също рисковано. Но ако пада от гъбична инфекция, вероятно ще направите инфекцията по-трудна за лечение, предупреждава тя. Да не говорим, „препаратът за отстраняване на лак за нокти, съдържащ ацетон, също може да отслаби новата нокътна плочка, докато расте и да я направи по-податлива на инфекция“, казва тя.

Вероятно рисувате добре кожата, докато чакате новия нокът да порасне. „Лакът за нокти няма да увреди кожата, стига да е здрава и да няма открити порязвания, мехури или инфекции“, казва Д -р Батра.

Какво ще кажете за акрилен нокът?

"Ако сте загубили нокътя си поради гъбички, не поставяйте акрилен нокът на крака - това ще влоши проблема, тъй като осигурява влажно и топло безопасно убежище за гъбични инфекции", казва д -р Батра. (Ето какво трябва да знаете за маникюра с шеллак и гел.)

Ако сте го загубили поради нараняване обаче, акрилният нокът на крака е опция за краткосрочно поправяне (като сватба), казва д-р Батра, но акрилните нокти могат да попречат на оптималното израстване на истинския нокът. Затова помислете да се отдръпнете от лепилото за нокти и да оставите тялото си да свърши своята работа.

Можете да предприемете някои стъпки, за да се излекувате и отвътре навън. „Можете да приемате и добавка с биотин, която помага за укрепване на ноктите и косата“, казва д-р Батра. „Здравословната диета, богата на протеини, също може да помогне – градивните елементи на кератина се намират в храни като киноа, постно месо, яйца и кисело мляко“, казва тя. (Да не говорим, че тези храни са чудесни и за тялото ви.)

В противен случай просто трябва да изчакате; няма други ефективни бързи решения, които да накарат ноктите да растат по-бързо, казва д-р Батра. Може да мразите да имате гол пръст на крака в продължение на няколко месеца, но #заслужава си нокътът да расте здрав, прав и силен. Защо се подлагате на болката от падане на нокът на крака?

Преглед за