Как ревматоидният артрит ви кара да се чувствате?

Съдържание

• Относно ревматоиден артрит
• Как се чувства RA?
• Болка в ставите
• Скованост в ставите
• Ниска енергия
• Затруднено дишане
• Сърбяща кожа
• Усложнения и перспективи за РА
• Лечение на РА
• лечение
• хирургия
• Упражнение
• Алтернативни лечения
• Кога да прегледате лекар
• Намерете начини за справяне и подкрепа

Относно ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит (RA) възниква, когато имунната система на тялото погрешно атакува здравата тъкан. Това се отразява на лигавицата на ставите в тялото и причинява болка в различни части на тялото.

Докато RA често засяга ръцете и краката, по-големи стави като лактите и коленете също могат да бъдат засегнати. RA може да доведе до различни други симптоми, включително скованост на ставите и затруднено дишане. Прочетете, за да видите какво казват хората, които имат RA, че живеят с това състояние.

Как се чувства RA?

Болка в ставите

Обикновено RA се появява постепенно, като първо засяга малки стави, а след това се разпространява към по-големи стави. В повечето случаи болката се появява от двете страни на тялото.

Симетричната болка в множество стави е това, което прави RA различен от другите видове артрит. Например, ще почувствате болка както в лявата, така и в дясната китка, ръцете и коленете.

Ако имате RA, болката в ставите може да варира от лека до умерена или тежка. Понякога може да се чувства като навяхване или счупена кост. Някои участъци от тялото ви дори могат да бъдат болезнени на допир.

Скованост в ставите

В допълнение към болката, това заболяване причинява скованост в засегнатите стави. Може да имате затруднения да станете от леглото или да ходите сутрин поради твърди и болезнени глезени, колене или стъпала. Тази скованост обикновено е по-лоша сутрин и може да продължи 45 минути или повече.

RA също може да предизвика подуване в засегнатите стави. Дългосрочното възпаление може да ви накара да се почувствате физически изтощени.

Ниска енергия

RA може да доведе до ниска енергия, особено когато болката пречи на съня. Дори когато спите достатъчно, все още може да се чувствате уморени или уморени.

Около 80 процента от хората с РА казват, че чувстват умора. Този брой може да се увеличи, ако имате други състояния, като затлъстяване, депресия и главоболие. Може да се чувствате уморени или неразположени по-рано през деня.

Затруднено дишане

Болките в ставите са най-честият симптом на RA, но той не е единственият. RA може да засегне и белите ви дробове. Това е така, защото продължителното възпаление може да причини белези в белите дробове, което причинява задух и хронична суха кашлица.

Някои хора с РА развиват белодробни възли или ненормална белодробна тъкан (поради възпаление), които могат да се визуализират на рентгенови лъчи. Възлите често са доброкачествени и могат да варират по размер от колкото грахово зърно до голямо колкото орех. По принцип те не причиняват болка.

Сърбяща кожа

Ако RA засяга кожата ви, под кожата може да се развият възли или бучки тъкан. Можете също така да развиете обрив поради възпаление около или в кръвоносните съдове.

RA също може да причини проблеми, свързани с очите. Симптомите на възпаление на очите включват:

• сухи очи
• болка
• червенина
• чувствителност към светлина
• замъглено виждане

Усложнения и перспективи за РА

Дългосрочното възпаление може да засегне и други органи. Близо 40 процента от хората с RA също имат симптоми в други части на тялото, според клиниката Mayo. Тези части включват:

• очи
• кожа
• сърце
• черен дроб
• бъбреци
• нервна система

RA може да увеличи риска от други заболявания или усложнения. Те могат да причинят други симптоми, които изглеждат несвързани с RA, като загуба на слуха или нередовен пулс.

РА е хронично състояние, което, ако не се лекува, би могло да доведе до деформирани и възпалени изглеждащи стави. Малки бучки, известни като ревматоидни възли, могат да се развият под кожата в точки на натиск или други области като задната част на скалпа. RA също увеличава риска от други състояния, като:

• инфекции
• лимфом
• болест на дробовете
• сърдечни проблеми
• периферна невропатия

Въпреки че РА влияе по различен начин на хората, перспективата като цяло е добра - стига да търсите лечение. Лечението може да не облекчи 100 процента от подуване и възпаления, но може да намали тежестта на симптомите и да ви помогне да се насладите на периоди на ремисия.

Лечение на РА

Понастоящем няма лечение за RA, но много лечения могат да помогнат за овладяване на симптомите, да ограничат увреждането на ставите и да улеснят клиничната ремисия.

Колкото по-рано вашият лекар диагностицира RA, толкова по-ефективно е лечението ви. Настоящите лечения помагат на повечето хора с РА да продължат здравословния, активен и функциониращ начин на живот.

лечение

В случаи на лек RA, облекчаващи болката без рецепта или нестероидни лекарства (НСПВС), като ибупрофен, може да се облекчи. Вашият лекар вероятно ще предпише модифициращи болестта антиревматични лекарства (DMARDs), за да предотврати прогресията на заболяването.

DMARDs могат да помогнат за намаляване на възпалението и следователно да намалят подуването и болката. За по-силно възпаление и болка може да са ви нужни модификатори на биологичния отговор. Тези лекарства са насочени към конкретни части от имунната система и спомагат за намаляване на възпалението и предотвратяване на увреждане на ставите и тъканите.

хирургия

Вашият лекар може да препоръча операция, ако лекарствата не помогнат. По време на хирургичните процедури, Вашият лекар може да премахне възпалената лигавица на ставите или да поправи увреждане на сухожилието.

Фугирането на ставите помага за стабилизиране на увредените стави и облекчаване на болката. В някои случаи Вашият лекар може да препоръча пълна подмяна на ставите и да замени повредените стави с протеза.

Упражнение

Изследванията показват, че упражненията, които включват гъвкавост и укрепване, могат да помогнат за облекчаване на болката и подобряване на ежедневното функциониране. Умерените упражнения като ходене, плуване и йога могат да помогнат за укрепване на ставите ви. Насочете се към 30 минути физическа активност поне три пъти седмично.

Трудовите и физическите терапевти могат да ви помогнат да научите упражнения за поддържане на гъвкавост в ставите си и да осигурите стратегии за улесняване на ежедневните задачи и защита на ставите ви.

Алтернативни лечения

Алтернативните терапии не целят лечението на RA, а вместо това целят облекчаване на симптоми на болка, умора и други. Например добавките с рибено масло могат да помогнат за намаляване на възпалението. Добавянето на други добавки също може да е от полза. Тези добавки включват:

• масло от касис
• масло от пореч
• бромелаин
• котешки нокът
• капсаицин
• ленено семе
• гинко

Много изследвания са направени за билки и добавки за РА, но говорете с Вашия лекар, преди да приемете някоя от тях. Те могат да взаимодействат с лекарства, които вече приемате и да причинят нежелани странични ефекти.

Кога да прегледате лекар

Обадете се на Вашия лекар, ако имате дискомфорт или подуване на ставите. Вашият лекар ще Ви направи пълна анамнеза и ще Ви изследва за признаци и симптоми на възпалителен артрит като скованост, подуване, нежност и болка. Лекарят също ще потърси признаци на инфекция.

Няма нито един тест, който да определя дали имате RA. Вашият лекар може да проведе няколко теста, за да помогне за потвърждаване на диагнозата RA. Тези тестове включват:

• проверка на кръвта ви за специфични антитела като ревматоиден фактор или анти-CCP (цикличен цитрулиниран пептид) антитяло
• вземане на проби от синовиална течност, за да се търси възпаление или инфекция
• търси възпаление (повишена скорост на утаяване на еритроцитите или реактивен протеин С)
• да поръчате образни тестове, за да прегледате ставите и костите си или доказателства за възпаление или увреждане на ставите

Понякога рентгеновите лъчи са неефективни при диагностицирането на болестта. ЯМР или ултразвук може да покаже аномалии в ставите ви, преди да се появят рентгенови промени.

Не се страхувайте да получите второ мнение, ако все още изпитвате дискомфорт от състоянието си. Лекарят може да предпише нови лекарства, ако тези, които приемате, не работят.

RA обикновено се появява при хора на възраст между 25 и 50 години.Ако не сте в тази възрастова група, все пак трябва да видите лекар, ако смятате, че имате симптоми на RA. В случай на RA, колкото по-рано получите лечение, толкова по-добър е вашият резултат.

Намерете начини за справяне и подкрепа

Говорете с близките за състоянието си. Колкото повече знаят за това какво е да имаш RA, толкова повече могат да помогнат.

Можете също да се присъедините към общността на Healthline във Facebook, живееща с ревматоиден артрит, и да споделите историята си или да поискате съвет. Присъединяването към група за подкрепа е добър начин да научите повече за болестта, методите за справяне и новите лечения.

Можете също така да намерите местни групи за поддръжка чрез Arthritis Introspective или Arthritis Foundation.

„Наличието на RA може да бъде толкова разочароващо. Между подуването и сковаността, във всеки един момент повдигането на кошница за пране, пълна с кърпи, може да бъде мъчително, а простите малки неща, които някога бихме могли да направим, са мъчения. "

- Април Б., живеещ с RA „Обикновено питам хората дали си спомнят, че са изтривали велосипедите си, когато са били деца и са получавали огромен пътен обрив по крака. Болката и сковаността, които биха последвали, са почти как се усеща в ставите ми. "

- Jill R-D., Живееща с RA

- Изненадващо колко бързо се случи. През нощта изпитвах болка и скованост в ръцете си и над седмица тя се разпространи по тялото ми и накрая в краката ми. Не можех да нося повечето обувки, а когато ходех, беше като ходене по камъни. Благодарение на лекарствата болката вече е под контрол и мога да ходя отново. Но умората никога не отшумява и трябваше да пускам часове на работа. "

- Джо Х., живеещ с РА „Емоционалните чувства са по-трудни за описание. Преминах от производителна, активна, работеща съпруга, майка и баба, към ниско енергиен, зависим човек от емоционални влакчета. Най-тежката физическа болка е в ръцете и китките. Това ме пречи да правя неща, на които някога съм се радвал като готвене и занаят. Най-трудните корекции, които имах, засягащи емоциите ми, са неспособността да работя, да получавам и да получавам големи прегръдки, да държа баба ми много дълго и да си играя и да разхождам двете си кучета. Аз съм заобиколен от любящо семейство, а съпругът ми е моят камък, докато се научим да яздим вълните на това заболяване заедно. "

- Рут Д., живееща с Р.А.