Как да използвате безопасно камфора: ползи и предпазни мерки

Съдържание

• Преглед
• За какво се използва камфор?
• Камфор за кожа
• Облекчава болката
• Лекува изгаряния
• Лекува артрит
• Лекува гъбичките по ноктите
• Облекчава задръстванията и кашлицата
• Спазмолитично
• Други приложения
• Рискове и предпазни мерки
• Разлики между кафяво, жълто и бяло камфорово масло
• Продукти, съдържащи камфор
• Отвеждането

Преглед

Камфор (Cinnamomum camphora) е терпен (органично съединение), което обикновено се използва в кремове, мехлеми и лосиони. Камфорното масло е маслото, извлечено от дървесината на камфоровите дървета и обработено чрез парна дестилация. Може да се използва локално за облекчаване на болка, дразнене и сърбеж. Камфорът се използва и за облекчаване на задръстванията в гърдите и възпалителни състояния.

Има силна миризма и вкус и лесно се абсорбира през кожата. В момента камфорът е направен от терпентин, но все още е безопасно да го използвате, докато го използвате правилно. Той има потенциал за странични ефекти, особено ако го използвате във високи дози. Никога не приемайте камфор вътрешно и не го прилагайте върху счупена кожа, тъй като може да бъде токсичен.

За какво се използва камфор?

Камфорът има голямо разнообразие от локални приложения поради своите антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства. Може да се използва за лечение на кожни състояния, подобряване на дихателната функция и облекчаване на болката. Продължете да четете, за да научите повече за различните употреби на камфора и неговите подкрепящи научни доказателства.

Камфор за кожа

Лосиони и кремове, съдържащи камфор, могат да се използват за облекчаване на дразнене и сърбеж на кожата и могат да помогнат за подобряване на цялостния вид на кожата. Има антибактериални и противогъбични свойства, които го правят полезен при лечебни инфекции. Проучване за животни през 2015 г. установи, че камфората е ефективна за лечение на рани и бръчки, причинени от ултравиолетова светлина, което го прави потенциална съставка в козметиката против стареене. Това може да се дължи на способността му да повишава производството на еластин и колаген. Използвайте камфорен крем в зоната, която искате да третирате поне веднъж на ден.

Облекчава болката

Прилагането на камфор върху кожата помага за облекчаване на болката и възпалението. Малко проучване от 2015 г. установи, че спрей, съдържащ естествени съставки като камфор, ментол и етерични масла от карамфил и евкалипт, е ефективен за облекчаване на лека до умерена болка. Спреят се нанася върху ставите, раменете и долната част на гърба за период от 14 дни. Можете да почувствате мравучкане, затопляне или охлаждане, когато използвате камфорови продукти. Нанесете камфорен спрей или мехлем върху засегнатата област няколко пъти на ден.

Лекува изгаряния

Камфорните балсами и кремове могат да се използват за заздравяване на изгарящи рани. Проучване за животни през 2018 г. установи, че мехлем, съдържащ камфор, сусамово масло и мед, намалява времето за заздравяване при изгарящи рани от втора степен и е установено, че е по-полезен от използването на вазелин. За да използвате, прилагайте мехлем върху засегнатата област веднъж на ден.

Лекува артрит

Камфорните продукти като Icy Hot и Biofreeze могат да бъдат ефективни за облекчаване на болка, възпаление и подуване поради артрит. Горещите или студени усещания, които възникват след прилагането на тези кремове, могат да ви отвлекат от болката. Камфор също е показал, че има противовъзпалителни ефекти при животински модели, които са полезни за лечение на артрит. За да използвате, нанасяйте камфоровия крем върху засегнатите места няколко пъти на ден.

Лекува гъбичките по ноктите

Противогъбичните свойства на камфора го правят полезен при лечение на гъбички по ноктите. Изследване от 2011 г. установи, че използването на Vicks VapoRub, което съдържа камфор, както и ментол и евкалиптово масло, е ефективно при лечение на гъбички по ноктите. В проучването 15 от 18 души показват положителни резултати след употреба на мехлема в продължение на 48 седмици. За да използвате, прилагайте Vicks VapoRub върху засегнатите нокти на краката няколко пъти на ден.

Облекчава задръстванията и кашлицата

Камфорното масло действа като деконгестант и подтискащо кашлица. Според проучване от 2010 г., изтриването на пари е било най-ефективно при облекчаване на нощната кашлица, задръстванията и затрудненията със съня при деца с инфекции на горните дихателни пътища.

За да използвате, поставете 2 чаени лъжички Vicks VapoRub в купа с гореща вода. Дръжте главата си над купата и покрийте главата си с кърпа, докато вдишвате изпаренията. Можете също така да приложите балсама върху гърдите или краката си и след това да ги покриете с чорапи. Избягвайте да го поставяте в или около ноздрите си.

Спазмолитично

Камфорните продукти могат да се използват и като мускулна разтривка. Може да помогне за облекчаване на мускулни крампи, спазми и скованост. Проучване от 2004 г. установи, че камфората има спазмолитични и релаксантни свойства. За да го използвате, масажирайте мускулни втривания като Bengay върху възпалените си мускули няколко пъти на ден.

Други приложения

Научните изследвания са ограничени за някои от предполагаемите употреби на камфора и доказателствата до голяма степен са анекдотични. Камфорното масло може да се използва и за лечение на:

• косопад
• акне
• брадавици
• болки в ушите
• простудни язви
• хемороиди
• симптоми на сърдечни заболявания
• лошо кръвообращение
• метеоризъм
• безпокойство
• депресия
• мускулни спазми
• ниско либидо

Рискове и предпазни мерки

Камфорът обикновено е безопасен за възрастни, когато се използва правилно. Лосиони или кремове, съдържащи малки количества камфор, могат да се прилагат върху кожата ви. Никога не използвайте неразредена камфор или продукти, съдържащи повече от 11 процента камфор. Винаги правете кожен пластир, преди да използвате камфор върху кожата си. Нанесете малко количество от камфорния продукт върху вътрешната си предмишница и изчакайте 24 часа, за да видите дали има някаква реакция.

Леки странични ефекти като зачервяване и дразнене могат да се появят при локално използване на камфор. Камфорните продукти не трябва да се използват върху счупена или наранена кожа, защото тялото може да абсорбира токсичните нива. Освен това може да причини дихателни проблеми като кашлица и хрипове при вдишване. Избягвайте контакт с очите.

Не използвайте повече от 1 супена лъжица разтвор на камфор на литър вода, когато го използвате чрез парна инхалация. Не нагрявайте продукти, съдържащи камфор, като Vicks VapoRub или Bengay, в микровълновата, тъй като те имат потенциал да експлодират. Никога не запалвайте камфора, тъй като е доказано, че причинява изгаряне.

Забележка: Камфорът никога не трябва да се поглъща вътрешно, тъй като това може да причини сериозни странични ефекти и дори смърт. Признаци за токсичност на камфор се появяват след 5 до 90 минути след поглъщане. Симптомите включват изгаряне на устата и гърлото, гадене и повръщане.

Приемането на камфор вътрешно и използването му локално се смята, че причинява увреждане на черния дроб. Не използвайте камфор, ако имате някакви медицински състояния, засягащи черния дроб. Освен това не трябва да приемате камфор, ако имате астма или епилепсия.

Не използвайте камфорови продукти, ако сте бременна или кърмите, тъй като те имат потенциал да причинят вродени дефекти. Деца под 2-годишна възраст изобщо не трябва да използват камфорови продукти. Поглъщането на камфор е показано фатално за малки деца, дори в малки дози. Може да причини и припадъци при деца.

Разлики между кафяво, жълто и бяло камфорово масло

Само бялото камфорно масло е безопасно за здравословни употреби. Кафявото и жълтото камфорно масло съдържа високо количество сафрол. Това ги прави токсични и причиняващи рак. Повечето продукти, които намерите, ще използват само бяло камфорно масло. Ако купувате чисто камфорно масло, уверете се, че това е бялото масло.

Продукти, съдържащи камфор

Повечето продукти от камфор се предлагат под формата на крем, мехлем или балсам, които могат да се прилагат върху кожата ви. Можете да намерите спрейове и течни сакове за баня. Някои кремове против бръснене и бръснене съдържат камфор. Някои продукти за красота като измиване на лице, лак за нокти и ChapStick съдържат камфор. Освен това е често срещана съставка в репелените срещу насекоми.

Популярните продукти, съдържащи камфор, включват:

• Тигров балсам
• Vicks VapoRub
• Bengay
• Ледено горещо
• Biofreeze

Отвеждането

Камфорът има потенциал да донесе много ползи за вашето здраве, ако се използва правилно. Уверете се, че винаги следвате инструкциите на производителя и използвате точно според указанията. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, ако имате въпроси или притеснения относно употребата на камфор. Можете също така да обсъдите всички здравословни проблеми, които възнамерявате да лекувате с камфор.