Защо носът ти тече, когато плачеш, ядеш или ти е студено?

Съдържание

• Защо носът ми тече, когато плача?
• Защо носът ми тече, когато ям?
• Защо носът ми тече, когато съм студена?
• Защо носът ми тече, когато имам настинка?
• Защо носът ми тече, когато се събудя сутрин?
• Изпускането на носа ми изчиства синусите?
• Как мога да спра носа да тече?
• За вкъщи

Можете да получите хрема (ринорея) по много причини.

В повечето случаи това се дължи на натрупване на слуз в носната кухина или на синусите поради тригер или алерген. След това носът ви се запълва с излишна слуз, която се оттича през ноздрите ви.

Но има много други спусъци, които могат да накарат носа ви да тече, включително ежедневните ви навици, вашето здраве и дори храненето ви.

Продължете да четете, за да научите защо носът ви може да тече, когато плачете, когато ядете, когато сте студени, кога сте имам настинка и когато се събудите първо нещо сутрин.

Защо носът ми тече, когато плача?

Това е доста ясно. Когато плачете, сълзите се оттичат от слъзните ви канали - които са разположени под капаците на очите ви - и тези сълзи преминават в носната ви кухина.

Там те капеха по вътрешността на носа ви, смесвайки се със слуз и всякакви други вещества в носа ви като алергени или кръв, и през отворите на ноздрите ви.

Така че въпреки това, което може да си помислите, течността, която тече от носа ви, когато плачете, не е само сопол - това е сълзи и всичко друго, което е в носа ви по това време.

Защо носът ми тече, когато ям?

Тази причина има модно име: вкус на ринит или възпаление на носа, свързано с хранителна реакция (но не хранителна алергия).

Има два вида хрема, които можете да получите:

• Защо носът ми тече, когато съм студена?

  Носът ви загрява и овлажнява въздуха, който вдишвате в белите дробове. Този процес унищожава бактериите и дразнителите, както и регулира температурата на въздуха, за да предпазите белите дробове от увреждане от студ.

  Студеният въздух задържа по-малко влага от топъл въздух. Така че, когато го вдишвате, той може бързо да изсуши дихателните ви пътища и да ви изложи на повече дразнители.

  Това стимулира вашите носни тъкани да създават повече слуз и течност, за да поддържате носа си влажен и да защитите дихателните си пътища. Излишната слуз и течност след това се оттичат от носа ви.

  
  

  Защо носът ми тече, когато имам настинка?

  Когато вирусът на настинка навлезе в тялото ви, тялото произвежда вещество, наречено хистамин, съединение, което води до защитно възпаление, което също предизвиква повече производство на слуз в носа ви.

  Това е от полза по няколко причини:

  • Слузът в носа ви може да помогне за улавяне на външни дразнители или бактерии които могат да влязат в тялото ви и да ви направят по-болен, докато се справяте с вирусна инфекция. Колкото повече слуз, толкова повече дразнители може да улавя.
  • Натрупването на слуз действа като допълнителен слой защита за носната тъкан, предотвратявайки навлизането на бактерии или вирусни вещества в тялото ви през носната кухина, синусите или кръвоносните съдове.
  • Слузта, изтичаща от носа ви, носи инфекциозни бактерии и други дразнители от тялото ви, помага да се намали възпалението от излагане и на двете неща.

  Защо носът ми тече, когато се събудя сутрин?

  Симптомите, свързани с носа, могат да бъдат най-лошите сутрин, тъй като излагането на алергени и дразнители е по-тежко през нощта.

  
  

  Тъй като алергените се натрупват във вашите дихателни пътища за една нощ, тялото ви трябва да работи по-усилено, за да ги изчисти, когато се събудите. Това води до високи нива на производство на слуз, което се натрупва в задната част на носните канали, докато сте легнали, и се източва, когато седите или изправяте.

  Изпускането на носа ми изчиства синусите?

  Хрема не означава, че синусите ви се изчистват.

  Ако носът ви отделя допълнителна слуз, може да не успеете да го изчистите достатъчно, за да изчистите напълно задръстванията на слуз в носа и синусите, особено ако изсъхне.

  И ако все още сте изложени на дразнител, храна, студ или друга причина за течането на носа, тялото ви вероятно просто ще продължи да произвежда слуз и течност, докато вече не сте изложени.

  Как мога да спра носа да тече?

  Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да спрете носа си да тече:

  • Пийте много течности. Това, че е хидратиран, помага за изтласкване на слуз с допълнителна течност, така че да се оттича по-лесно.
  • Пийте горещ чай, за което е установено, че помага за облекчаване на симптомите на настинка и грип като хрема.
  • Опитайте с лицева пара. Напълнете купа или тенджера с гореща, задушаваща вода (не кипяща!) И поставете лицето си в парата до 30 минути, за да изчистите синусите и носната си кухина от течности и слуз.
  • Вземете горещ душ. Топлината и парата от горещ душ могат да помогнат за изтичане на слуз от носа ви.
  • Използвайте нети саксия за назално напояване. Напълнете нети саксия с топла дестилирана вода, поставете чучура в носа си и го насочете напред в ноздра, за да изчистите слуз, алергени и остатъци.
  • Опитайте да ядете пикантни храни. Пикантните храни могат да накарат кръвоносните съдове в носа ви да се разширят (разширят). Това причинява по-тежък дренаж, което помага за изчистване на слузта и облекчаване на синусовото налягане.
  • Вземете капсаицин, химикал в пикантни чушки. Той е ефективен при лечение на задръствания. Някои проучвания предполагат, че е по-добре при хрема, отколкото лекарства като будезонид (Entocort).

  За вкъщи

  Хремата може да бъде предизвикана от множество неща и почти всички те имат някакъв защитен ефект върху тялото.

  Но вижте вашия лекар, ако имате постоянно хрема - може да имате тежки алергии или основно състояние, което се нуждае от лечение.