Автор: Eugene Taylor
Дата На Създаване: 12 Август 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Топ-10 самых ВРЕДНЫХ продуктов, которые люди продолжают есть
Видео: Топ-10 самых ВРЕДНЫХ продуктов, которые люди продолжают есть

Съдържание

Преглед

Чувствате се изтощени и стресирани? Може ли да е виновна надбъбречната умора?

Много хора смятат, че нашият 24/7, свръх кофеин, модерен начин на живот износва надбъбречните ни жлези, и се кълнат, че екстрактите на надбъбречните жлези могат да помогнат да се обърнат ефектите. Прочетете, за да разберете защо вероятно грешат.

Какви са надбъбречните жлези?

Надбъбречните ви жлези седят отгоре на бъбреците ви. Те са разделени на две части: външни жлези (надбъбречна кора) и вътрешни жлези (надбъбречна медула).

Кората на надбъбречната жлеза отделя няколко хормона, които влияят върху метаболизма и характеристиките на пола директно в кръвообращението. Хормонът кортизол помага да се контролира начина, по който тялото ви използва мазнини, протеини и въглехидрати. Освен това намалява възпалителните реакции. Друг хормон, наречен алдостерон, регулира натрия и калия в кръвта и спомага за поддържане на кръвния обем и налягане.


Какво правят вътрешните жлези?

Надбъбречната медула отделя хормони, които ви помагат да се справите с физическия и емоционалния стрес. Адреналин, наричан също епинефрин, е известен като хормон "борба или полет". Той кара сърцето да бие по-бързо, увеличава притока на кръв към мозъка и мускулите и помага на тялото бързо да използва захарта за гориво.

Норадреналин, или норепинефрин, стиска кръвоносните съдове. Това помага за повишаване и поддържане на кръвното ви налягане при стресови ситуации.

Какво е надбъбречното изтощение?

Увреждането и заболяването са основните причини за надбъбречните жлези да не работят правилно. Например, болестта на Адисон се появява, когато увреждането на надбъбречните жлези ги кара да произвеждат по-малко кортизол и алдостерон, отколкото са ви необходими.

Някои обаче определят хроничния стрес на съвременния живот като виновник за лошо функциониращите надбъбречни жлези. Теорията е, че постоянното свръхстимулиране на надбъбречната медула предизвиква нейната умора (състояние, наречено „надбъбречно изтощение“). Това му пречи да работи на пълен капацитет. Някои предлагат да се използват надбъбречни екстракти като терапия.


Защитниците твърдят също, че екстрактите също помагат за засилване на имунната система и снабдяване с други необходими хормони. Няма доказателства в подкрепа на използването им.

Какво представляват надбъбречните екстракти?

Жлезите на животни като крави и свине се събират от кланици и се превръщат в надбъбречни екстракти. Екстрактите се правят или от цялата жлеза, или само от външните части. Основната активна съставка в екстракта е хормонът хидрокортизон.

В началото на ХХ век надбъбречните екстракти се използват за най-различни цели и се предлагат най-вече като инжекция. Наред с болестта на Адисон, те са били използвани за лечение на:

  • хирургичен шок
  • изгаряния
  • сутрешно гадене
  • алергии
  • астма

Тъй като бяха разработени и други лекарства, те най-вече излязоха от употреба.

Днес екстрактът от надбъбречна жлеза се предлага само под формата на хапчета. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) забрани вноса на надбъбречен екстракт през 1989 г. През 1996 г. тя припомни инжекционни екстракти. Освен това тя публикува предупреждения срещу употребата на екстракт от надбъбречните жлези, след като откри, че повече от 80 души развиват инфекции от замърсени продукти. FDA не следи тези продукти под формата на хапчета и няма да се намеси, докато не бъдат установени опасности.


Работят ли?

Привържениците казват, че надбъбречните екстракти повишават енергията и паметта и осигуряват естествено облекчаване на стреса.

Въпреки това, просто няма научна основа за "изтощение на надбъбречната жлеза" като диагноза, според клиниката Майо. Много лекари ще ви кажат, че надбъбречната умора не съществува. По подобен начин няма изследвания, които да подкрепят твърденията, че надбъбречните екстракти могат да помогнат за нулиране на надбъбречната функция.

Приемът на надбъбречни екстракти може да има някои нежелани последствия. Приемът на надбъбречни добавки, които не са ви необходими, може да накара надбъбречните ви жлези да спрат да работят. Ако това се случи, може да отнеме месеците на жлезите, за да започнете да работите правилно отново, след като спрете приема на добавките.

FDA не надвишава витамини и хранителни добавки, така че няма гаранция, че етикетът на надбъбречните екстракти ще съответства на съдържанието.

Отвеждането

Въпреки че е разочароващо да имате необясними симптоми, приемането на недоказани средства може да ви накара да се почувствате по-зле. Вземете надбъбречни екстракти само ако лекарят Ви ги предпише за лечение на диагностицирано здравословно състояние.

Ако имате симптоми на хронично изтощение, консултирайте се с Вашия лекар и изключете други вероятни причини. Не се опитвайте да си поставяте диагноза.

Популярни Днес

Как 30 дни на работа се трансформираха тези жени

Как 30 дни на работа се трансформираха тези жени

Разкриване: Авторът е създател на „Път към страхотно“ и ще получава приходи от продукта.След като родих сина си, се озовах без време или воля да карам до фитнеса, да тренирам и след това да се водя от...
Всичко, което трябва да знаете за еректилната дисфункция (ED)

Всичко, което трябва да знаете за еректилната дисфункция (ED)

Еректилната дисфункция (ЕД) е невъзможността да се получи или запази твърдо ерекцията, достатъчна за сексуален контакт. Понякога се нарича импотентност, въпреки че сега този термин се използва по-рядк...