Автор: John Webb
Дата На Създаване: 12 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 19 Ноември 2024
Anonim
Жени в действие: „Изкачих планината Килиманджаро“ - Начин На Живот
Жени в действие: „Изкачих планината Килиманджаро“ - Начин На Живот

Съдържание

„Изкачих връх Килиманджаро“ не е начинът, по който студентите обикновено отговарят на въпроса как са прекарали лятната си ваканция. Но 17-годишната Саманта Коен, която достигна върха от 19 000 фута този юли, не е типичен абитуриент. Въпреки че може да е млада, ученичката с права А вече живее перфектното въплъщение на начина на живот на SHAPE.

Страстта й към физическата активност започва на 7-годишна възраст, когато се записва на уроци по фигурно пързаляне и започва да се състезава на местно ниво.Четири години по-късно Саманта открива танците – по-специално джаза и балета – и скоро започва да посещава до 12 часа всяка седмица. Тя дори се записва в предварителна професионална танцова програма. Когато обаче Саманта получи проблеми с коляното преди година и половина и се подложи на физиотерапия, тя прие това като знак да направи крачка назад.


„Наистина ми хареса да танцувам, но осъзнах, че това не е всичко, което искам от живота“, казва тя. „Исках време да пътувам и да изследвам различни дейности.“ Затова тя закачи обувките си за танци и се насочи към йога, групово колоездене и от време на време часове по зумба за нейното фитнес.

Винаги нащрек за нови начини да поддържа тялото си крехко и крехко, Саманта видя шанса да направи голяма крачка извън зоната си на комфорт при упражнения през изминалата пролет. Още през март тя чу, че един приятел се е записал за изкачване на планината Килиманджаро през лятото с група колеги гимназисти.

Дори и с всичките си предишни атлетически занимания, Саманта разбра, че надвисналата над нея задача е съвсем нов звяр. Разположен в Танзания, връх Килиманджаро се издига на 19 340 фута, което го прави не само най-високият връх на континента, но и най-високата свободно стояща планина в света.

Въпреки че физическите предизвикателства бяха големи-за начало, въздухът става толкова рядък по време на изкачването, че височинна болест измъчва много от 15 000 туристи, които се опитват да се изкачат годишно-Саманта не беше възпрепятствана. „Предполагам, че можех да избера да изкача по -малка планина, да речем в Колорадо“, казва Саманта, която въпреки съмненията на някои приятели и членове на семейството винаги е вярвала, че ще стигне до върха на планината. "Но това всъщност беше всичко за това да се накарам да направя нещо необичайно."


Докато тренираше за своето изкачване, Саманта, запален доброволец, научи за кампанията Heroes на детската болница „Св. Джуд“, за която бегачи и други атлети обещават да събират пари, докато тренират за състезание или събитие. След като се регистрира и създаде страница на уебсайта на болницата за събиране на средства, тя събра близо 22 000 долара за фондацията.

С това постижение под колана си, Саманта се надява да продължи благотворителната си дейност с St. Jude's, докато завърши гимназия и кандидатства за колеж. Независимо къде ще я отведат бъдещите й пътувания, Саманта е уверена в способността си да завърши всяка задача, която поема. „Не съм най-подходящият човек, но ако искаш нещо, няма причина да не можеш да го постигнеш“, казва тя. "Хората са много по -физически способни, отколкото си представят. И моят стремеж е достатъчно силен, за да ми помогне да постигна нещо."

За да научите повече или да дарите за продължаващите усилия на Саманта да помогне на Детската изследователска болница „Свети Джуд“, разгледайте страницата й за набиране на средства. За повече информация за вдъхновяващото пътуване на Саманта до върха на планината Килиманджаро, не забравяйте да вземете копие от септемврийския брой на SHAPE, на павилиони, понеделник, 19 август.


Преглед за

Реклама

Ние Ви Препоръчваме

Как е лечението на хипертиреоидизъм

Как е лечението на хипертиреоидизъм

Лечението на хипертиреоидизъм трябва да бъде посочено от общопрактикуващия лекар или ендокринолог според нивата на хормоните, циркулиращи в кръвта, възрастта на човека, тежестта на заболяването и инте...
Положение на главата: какво е и как да разберете дали бебето се побира

Положение на главата: какво е и как да разберете дали бебето се побира

Цефалното положение е термин, използван за описване, когато бебето е с главата надолу, което е позицията, която се очаква да се роди без усложнения и раждането да протича нормално.Освен с главата надо...