Автор: Sharon Miller
Дата На Създаване: 23 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
РАЗБИТО СЪРЦЕ - 7те етапа при справяне с Любовна Мъка
Видео: РАЗБИТО СЪРЦЕ - 7те етапа при справяне с Любовна Мъка

Съдържание

"Свърши се." Тези две думи са вдъхновили милион плачещи песни и филми (и поне 100 пъти повече от истерични текстове). Но докато вероятно усещате болка в гърдите си, изследванията показват, че истинската s*#$-буря се случва в мозъка ви. От луд тен до „върни ме обратно!“ поведение, ето как се бърка в главата ви.

Когато любовта ти напусне

Чувството в любов кара мозъка ви да се наводни с допамин, химикал за добро настроение, който осветява центровете за възнаграждение на вашите юфка и ви кара да се чувствате на върха на света. (Същият този химикал е свързан с наркотици като кокаин.) Но когато загубите обекта на вашата привързаност, центровете за възнаграждение на мозъка ви не се изключват веднага, показва изследване от университета в Рутгерс. Вместо това те продължават да жадуват за тези възнаграждаващи химикали - точно като наркоман, който иска повече, но не може да го получи.


Същото проучване установи, че тези отговори, които трябва да имат повече, стимулират активността в други региони на мозъка ви, свързани с мотивацията и насочването към целта. Тези от своя страна отменят частите на вашата юфка, които контролират емоциите и поведението ви. В резултат на това ще направите всичко-или поне много смущаващи неща-за да се оправите. Това обяснява защо ще минавате покрай къщата му, ще дебнете приятелите му или по друг начин ще се държите като луда мелодия непосредствено след раздялата. Казано по -просто, вие сте любовен наркоман и бившият ви партньор е единственото нещо, което ще задоволи апетита на мозъка ви, показва изследването.

В същото време проучванията от университета Джон Хопкинс показват, че мозъкът ви с разбито сърце изпитва огромно изхвърляне на стрес и хормони за борба или бягство (най-вече адреналин и кортизол), които могат да объркат съня ви, сърдечната честота, тена ви и дори имунната ви система. По-вероятно е да настинете по време на раздяла. Също така е по -вероятно да избухнете. (Забавно!)


Усещане за изгаряне

Същите части от мозъка, които се запалват, когато сте физически ранени, също светят, когато наранявате емоционално, показва изследване на университета в Мичиган. По -конкретно, когато хората изпитват изгаряне, подобно на държането на гореща чаша кафе без ръкав, вторичната соматосензорна кора и гръбната задна инсула светнаха. Същите области се стреляха, когато тези хора мислеха за наскоро напусналите си партньори. Някои проучвания показват, че чувството за дълбоко щастие и влюбването всъщност може да намали болката, която изпитвате от физическо нараняване. За съжаление, обратното също е вярно: физическите болки болят повече, ако страдате и от разбито сърце.

Дългосрочна изгубена любов

Повече изследвания показват, че сред дългогодишните двойки неврологичните ефекти на любовта-и последиците от раздялата-са по-дълбоки. Мозъчните учени разбират, че всичко, което правите, от четене до ходене по улицата, създава или засилва неврологичните пътища и връзки в главата ви, свързани с това поведение. И проучванията показват, че по същия начин мозъкът ви развива пътища, свързани с живота заедно с вашата любов. Колкото по -дълго сте с партньора си, толкова повече тези пътища се разпространяват и укрепват и толкова по -трудно ще бъде вашата юфка да работи нормално, ако любовта ви изведнъж отсъства, показва изследването.


Не е твърде утешително (или изненадващо): Проучванията установяват, че времето е сред единствените средства за всички тези мозъчни реакции, предизвикани от раздялата. Друг възможен лек за любовна болест, според някои изследвания? Влюбвам се отново.

Преглед за

Реклама

Статии За Вас

Как да изглеждате най-добре

Как да изглеждате най-добре

6 месеца преди товаПодстрижи си косата Устоявайте на желанието да направите драстична трансформация. Вместо това подреждайте книги на всеки шест седмици между сега и сватбата, за да поддържате нишките...
Ранни стъпки за спиране на бръчките

Ранни стъпки за спиране на бръчките

В: Аз съм само на 27, но трябва ли да мисля за започване на режим против стареене? Искам да запазя кожата си, но не искам да използвам нищо тежко, което да ме накара да избухна.A: Абсолютно трябва да ...