Използване на рамото след операция за подмяна

Направили сте операция за смяна на рамо, за да замените костите на раменната става с изкуствени части. Частите включват стъбло, изработено от метал и метална топка, която се побира в горната част на стъблото. Като нова повърхност на лопатката се използва пластмасово парче.

Сега, когато сте у дома, ще трябва да знаете как да защитите рамото си, докато то заздравява.

Ще трябва да носите слинг през първите 6 седмици след операцията. Може да искате да носите слинга за допълнителна подкрепа или защита след това.

Облегнете рамото и лакътя си на навита кърпа или малка възглавница, когато лежите. Това помага да се предотврати увреждането на рамото ви от разтягане на мускулите или сухожилията. Ще трябва да продължите да правите това в продължение на 6 до 8 седмици след операцията, дори когато носите слинг.

Вашият хирург или физиотерапевт може да ви научи на махало упражнения, които да правите у дома в продължение на 4 до 6 седмици. За да направите тези упражнения:

• Наведете се и подкрепете тежестта си с добрата си ръка на плот или маса.
• Окачете ръката си, която е оперирана.
• Много внимателно и бавно размахвайте разхлабената си ръка в кръг.

Вашият хирург или физиотерапевт също ще ви научи на безопасни начини за движение на ръката и рамото:

• НЕ се опитвайте да повдигате или движите рамото си, без да го поддържате с добрата си ръка или някой друг да го поддържа. Вашият хирург или терапевт ще ви каже кога е добре да повдигнете или преместите рамото си без тази опора.
• Използвайте другата си (добра) ръка, за да преместите ръката, която е оперирана. Преместете го само доколкото Вашият лекар или физиотерапевт Ви каже, че е добре.

Тези упражнения и движения може да са трудни, но с времето ще станат по-лесни. Много е важно да направите това, както ви е показал вашият хирург или терапевт. Правейки тези упражнения ще помогне на рамото ви да се подобри по-бързо. Те ще ви помогнат да бъдете по-активни, след като се възстановите.

Дейности и движения, които трябва да се опитате да избягвате, са:

• Достигане или използване на рамото много
• Повдигане на предмети, по-тежки от чаша кафе
• Поддържане на телесното тегло с ръка от страната, на която сте оперирани
• Правене на внезапни резки движения

Носете прашката през цялото време, освен ако хирургът ви каже, че не е нужно.

След 4 до 6 седмици вашият хирург или физиотерапевт ще ви покаже други упражнения за разтягане на рамото и придобиване на повече движение в ставата.

Връщане към спортни и други дейности

Попитайте вашия хирург кои спортни и други дейности са подходящи за вас, след като се възстановите.

Винаги мислете как безопасно да използвате рамото си, преди да се движите или да започнете дейност. За да защитите новото си рамо, избягвайте:

• Дейности, които изискват да правите едно и също движение отново и отново с рамо, като вдигане на тежести.
• Дейности по заглушаване или удряне, като чук.
• Въздействащи спортове, като бокс или футбол.
• Всякакви физически дейности, които се нуждаят от бързи движения за спиране или стартиране.

Вероятно няма да можете да шофирате поне 4 до 6 седмици след операцията. Не трябва да шофирате, когато приемате наркотици. Вашият хирург или физиотерапевт ще Ви каже, когато шофирането е наред.

Обадете се на вашия хирург или медицинска сестра, ако имате някое от следните:

• Кървене, което пропива дресинга ви и не спира, когато оказвате натиск върху зоната
• Болка, която не изчезва, когато приемате лекарството за болка
• Подуване в ръката
• Ръката или пръстите ви са по-тъмни на цвят или се чувстват хладни на допир
• Зачервяване, болка, подуване или жълтеникаво отделяне от раната
• Треска от 101 ° F (38,3 ° C) или по-висока
• Задух или болка в гърдите
• Вашата нова раменна става не се чувства сигурна и се чувства като в движение

Заместване на ставите - използване на рамото ви; Операция за смяна на рамо - след

Edwards TB, Morris BJ. Рехабилитация след ендопротезиране на рамото. В: Edwards TB, Morris BJ, eds. Ендопротезиране на раменете. 2-ро изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 43.

Throckmorton TW. Ендопротезиране на рамо и лакът. В: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Оперативна ортопедия на Кембъл. 13-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 12.

• Артроза
• Проблеми с ротационен маншет
• КТ на рамото
• ЯМР на рамото
• Болка в рамото
• Подмяна на рамо

• Подмяна на рамо - изписване

• Наранявания и разстройства на раменете