Стеноза на каротидната артерия - самообслужване

Каротидните артерии осигуряват основното кръвоснабдяване на мозъка. Те са разположени от всяка страна на врата ви. Можете да усетите пулса им под челюстта.

Стенозата на каротидната артерия възниква, когато каротидните артерии се стеснят или запушат. Това може да доведе до инсулт.

Независимо дали Вашият лекар е препоръчал операция за деблокиране на стеснени артерии, лекарства и промени в начина на живот може:

• Предотвратете по-нататъшното стесняване на тези важни артерии
• Предотвратете появата на инсулт

Извършването на определени промени във вашата диета и навици за упражнения може да помогне за лечение на заболяване на каротидната артерия. Тези здравословни промени също могат да ви помогнат да поддържате здравословно тегло и да управлявате високо кръвно налягане и холестерол.

• Яжте здравословна диета с ниско съдържание на мазнини.
• Яжте много плодове и зеленчуци. Пресни или замразени са по-добър избор от консерви, които може да са добавили сол или захар.
• Изберете храни с високо съдържание на фибри, като пълнозърнест хляб, тестени изделия, зърнени храни и бисквити.
• Яжте постно месо и пиле и пуйка без кожа.
• Яжте риба два пъти седмично. Рибата е полезна за вашите артерии.
• Намалете наситените мазнини, холестерола и добавената сол и захар.

Бъдете по-активни.

• Говорете първо с вашия доставчик на здравни грижи, за да сте сигурни, че сте достатъчно здрави, за да спортувате.
• Разходките са лесен начин да добавите активност към деня си. Започнете с 10 до 15 минути на ден.
• Започнете постепенно и изграждайте до 150 минути упражнения седмично.

Спрете да пушите, ако пушите. Отказът намалява риска от инсулт. Говорете с вашия доставчик за програми за отказване от тютюнопушене.

Ако промените в начина на живот не понижат достатъчно холестерола и кръвното Ви налягане, могат да бъдат предписани лекарства.

• Лекарства за холестерол помогнете на черния дроб да произвежда по-малко холестерол. Това предотвратява натрупването на плака, восъчен налеп в сънните артерии.
• Лекарства за кръвно налягане отпуснете кръвоносните съдове, карайте сърцето си да бие по-бавно и помогнете на тялото да се отърве от излишната течност. Това помага за понижаване на високото кръвно налягане.
• Лекарства за разреждане на кръвта, като аспирин или клопидогрел, намаляват вероятността от образуване на кръвни съсиреци и помагат за намаляване на риска от инсулт.

Тези лекарства могат да имат странични ефекти. Ако забележите нежелани реакции, уведомете Вашия лекар. Вашият лекар може да промени дозата или вида на лекарството, което приемате, за да помогне за намаляване на нежеланите реакции. Никога не спирайте приема на лекарства или не приемайте по-малко лекарства, без първо да говорите с вашия доставчик.

Вашият доставчик ще иска да ви наблюдава и да види колко добре работи вашето лечение. При тези посещения вашият доставчик може:

• Използвайте стетоскоп, за да слушате притока на кръв във врата
• Проверете кръвното си налягане
• Проверете нивата на холестерола си

Може да ви бъдат направени и образни тестове, за да се установи дали запушванията в сънните артерии се влошават.

Наличието на заболяване на каротидната артерия ви излага на риск от инсулт. Ако мислите, че имате симптоми на инсулт, незабавно отидете в спешното отделение или се обадете на 911 или на местния номер за спешни случаи. Симптомите на инсулт включват:

• Замъглено зрение
• Объркване
• Загуба на памет
• Загуба на усещане
• Проблеми с речта и езика
• Загуба на зрението
• Слабост в една част от тялото ви

Потърсете помощ веднага щом се появят симптоми. Колкото по-скоро получите лечение, толкова по-голям е шансът Ви за възстановяване. При инсулт всяка секунда на забавяне може да доведе до повече мозъчни травми.

Болест на каротидната артерия - самообслужване

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Исхемична цереброваскуларна болест. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 65.

Goldstein LB. Исхемична цереброваскуларна болест. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 379.

Ricotta JJ, Ricotta JJ. Мозъчно-съдова болест: вземане на решения, включително медицинска терапия. В: Sidawy AN, Perler BA, eds. Съдова хирургия и ендоваскуларна терапия на Ръдърфорд. 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 89.

Sooppan R, Lum YW. Управление на рецидивираща каротидна стеноза. В: Cameron AM, Cameron JL, eds. Текуща хирургична терапия. 13-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: 933-939.

• Болест на сънната артерия