Сода за хляб като дезодорант: Какви са ползите и страничните ефекти?

Съдържание

• Какви са ползите от използването на сода за хляб като дезодорант?
• Какви са недостатъците?
• Как да си направим DIY дезодорант за сода за хляб
• Алтернативи
• Долния ред

Поради някои опасения относно съставките на конвенционалния дезодорант, има голям интерес към естествените варианти за борба с миризмата на подмишниците. Една такава алтернатива е содата за хляб, известна още като натриев бикарбонат.

Содата за хляб е вековен, многофункционален продукт, който традиционно се използва при готвене, предотвратяване на миризми и почистване. Съвсем наскоро обаче той се рекламира като природна съставка за много други цели, по-специално в областта на здравето и личните грижи.

Ето поглед върху предполагаемите ползи и недостатъци на използването на сода за хляб като естествен дезодорант и какво трябва да знаете, преди да го използвате.

Какви са ползите от използването на сода за хляб като дезодорант?

Содата за хляб е добре известна със способността си да абсорбира миризми. Например, ако в хладилника ви има лоша миризма, оставянето на отворена кутия сода за хляб в хладилника ви може да помогне да се отървете от миризмата.

Тази способност за абсорбиране на миризма е довела до това содата за хляб да стане популярна опция като естествен дезодорант.

Въпреки че са направени проучвания за ползите от сода за хляб като цяло, има много малко научни изследвания, които конкретно да подкрепят използването му като дезодорант за подмишници. Отчетените ползи се основават на анекдотични доказателства на хора, които са го използвали за борба с телесната си миризма.

Едно проучване предполага, че содата за хляб може да има антимикробни ползи, което потенциално може да означава, че има способността да се бори с бактериите, причиняващи миризма под ръцете ви. Това по-старо проучване обаче е направено в контекста на стоматологията, а не на грижата за кожата.

Възможно е да има и други потенциални ползи от използването на сода за хляб вместо конвенционален дезодорант. Това се отнася особено за хора, които имат чувствителност към химикали и съставки, използвани в много търговски дезодоранти, като например:

• Алуминий. Някои хора са загрижени, че усвояването на алуминий от дезодорант може да увеличи риска от рак на гърдата и други видове рак. Все още обаче няма научни изследвания, които да подкрепят това.
• Парабените. Въпреки че все още продължават проучванията, някои ранни проучвания показват, че парабените, открити в продуктите за красота и лични грижи, могат да увеличат риска от раково увреждане на кожата.
• Триклозан. Тази съставка може да наруши някои видове хормони.
• Изкуствени цветове. Те могат да причинят дразнене на кожата.

Какви са недостатъците?

Като дезодорант, содата може да помогне за неутрализиране на миризмите. Тази полза обаче може да дойде на цената, особено ако имате чувствителна кожа.

Ако имате суха или чувствителна кожа, бихте могли да бъдете по-податливи на следните странични ефекти, ако използвате сода за хляб под ръцете си:

• червенина
• обрив
• сърбеж
• люспеста кожа

Изсушаващият ефект на содата за хляб вероятно се дължи на алкалността му. PH от 7,0 и повече се счита за алкален, а содата за хляб пада някъде около 9,0 по скалата на pH.

Според изследванията здравата кожа е по-кисела, при рН около 5,0. Така че, когато нанесете алкално вещество като сода за хляб, това може да разстрои естествените нива на pH на кожата ви. Това от своя страна може да доведе до прекомерна сухота.

Един от начините да се избегнат възможните странични ефекти е да се провери чувствителността на кожата ви към сода за хляб, преди да се приложи като дезодорант. Това се нарича тест за кръпка.

Можете да направите тест за пластири, като вземете малко количество сода за хляб и я нанесете върху малка част от кожата си, като вътрешната страна на лакътя. След това изчакайте до 48 часа, за да видите дали кожата ви развива някаква реакция или дразнене.

Ако искате да останете сухи, може да се наложи да прилагате сода за хляб през целия ден. Това е така, защото като цяло дезодорантите, включително содата за хляб, само маскират миризмата на тялото, докато антиперспирантите работят за предотвратяване на мокростта, като блокират потните ви пори.

Как да си направим DIY дезодорант за сода за хляб

За да използвате сода за хляб като дезодорант, можете да потупвате малко количество по подмишниците. Но този метод може да стане доста разхвърлян и вероятно няма да работи твърде добре.

По-добър вариант е да направите паста с дезодорант, като следвате тези лесни стъпки:

1. Смесете около 1/4 ч.л. сода за хляб с малко количество хладка вода в купа, докато образува паста.
2. Нанесете пастата върху подмишниците, внимателно я потупайте с кожата с пръсти.
3. Уверете се, че пастата е напълно суха, преди да се облечете.

Можете също да комбинирате сода за хляб с други съставки, без да използвате вода.

• Смесете 1 част сода за хляб с 6 части царевично нишесте, което може да действа като антиперспирант, за да ви остане суха.
• Смесете 1 част сода за хляб с 2 части масло от шеа или кокосово масло, което може да е полезно за суха, чувствителна кожа.
• Смесете 1 част сода за хляб с 4 части кокосово масло и добавете капка етерично масло, като масло от лавандула или чаено дърво

Без значение коя рецепта сте избрали, важно е да направите тест за пластири преди време, за да сте сигурни, че кожата ви не е чувствителна към никоя от съставките.

Алтернативи

Ако содата за хляб накара кожата ви да изсъхне, сърбеж или да се раздразни, можете да помислите да опитате други опции за естествен дезодорант, като например:

• ябълков оцет, разреден във вода
• кокосово масло
• царевично нишесте
• масло от шеа
• вещица леска
• масло от чаено дърво или други етерични масла, разредени в масло-носител

Долния ред

Поради свойствата си за борба с миризмите, содата за хляб може да се справи с миризмата на подмишниците.

Содата за хляб обаче не е предназначена за кожата. Той е много по-алкален от кожата, което може да наруши естествения баланс на pH на кожата ви. Това може да доведе до сухота, сърбеж, зачервяване и дразнене, особено ако имате чувствителна кожа.

Ако се притеснявате от настоящия си дезодорант и искате по-естествен вариант, консултирайте се с вашия лекар или дерматолог за най-добрите естествени варианти за вашата кожа.