Усложнения при остеоартрит

Съдържание

• Какво е остеоартрит?
• Какви са симптомите на ОА?
• Какви са рисковите фактори на ОА?
• Какви са усложненията на ОА?
• Прекъсване на съня
• Намалена производителност
• Качване на тегло
• Тревожност и депресия
• Други усложнения
• Какви са възможностите за лечение на ОА?
• Каква е дългосрочната перспектива за хората с ОА?

Какво е остеоартрит?

Остеоартритът (ОА) е състояние, което води до увреждане на ставите. Причинява се от износване на хрущяла, тъканта, защитаваща краищата на костите и ставите ви. Това излага нервните окончания в костите и води до болка при ОА.

ОА е най-честата форма на артрит. Това е дегенеративно, влошава се с възрастта, но може да се появи и след нараняване.

Без лечение хроничната болка от ОА може да доведе до усложнения и може да повлияе значително на качеството ви на живот.

Какви са симптомите на ОА?

Общите симптоми на ОА включват:

• болка, нежност и скованост в ставите
• загуба на гъвкавост
• костни шпори
• усещане за триене на костите, триене заедно

Какви са рисковите фактори на ОА?

Някои неща ви излагат на по-висок риск от получаване на остеоартрит, включително:

• Възраст: Хрущялът се влошава естествено с възрастта.
• Пол: Жените са по-склонни да развият ОА, въпреки че не се разбира защо.
• Наднормено тегло или затлъстяване: Излишното тегло може да постави повече стрес върху ставите.
• Травма на ставите: Слабите стави са по-податливи на ОА.
• & Centerdot; Хипермобилност: има хипермобилни стави или хлабави връзки може да увеличи риска.
• генетика: Някои хора наследяват тенденцията за развитие на ОА.
• Костни деформации: Родените с неправилни кости или хрущяли могат да увеличат риска от ОА.
• Определени работни места: Физически трудните работни места или работни места, които изискват повтарящ се стрес върху ставите, могат да увеличат шансовете ви за развитие на ОА.

Какви са усложненията на ОА?

За много хора ОА е източник на хронична болка, която може да бъде изтощителна и изтощаваща. Може да доведе и до проблеми с тревожност и депресия.

Според центровете за контрол и профилактика на заболяванията:

• Възрастните с артрит са около 2,5 пъти по-склонни да получат падане или нараняване.
• През 2015 г. 15 милиона възрастни САЩ казаха, че имат силна болка в ставите от артрит.
• Около 1 на 25 американски възрастни (на възраст от 18 до 64 години) наричат ​​артрит като причина за ограничения в работата.

В допълнение към причиняването на болка, има редица начини, по които ОА може да повлияе на живота ви.

Прекъсване на съня

Болезнените и нежни стави пречат на спокоен, възстановителен сън. Неспазването на цял нощен сън може да накара болката ви да се засили.

Сковаността и ограниченият обхват на движение също могат да ви попречат да се чувствате удобно в леглото.

Намалена производителност

Много хора пропускат няколко дни работа годишно поради хронична болка в ставите. Артритът може също да доведе до понижена способност за извършване на нормални ежедневни дейности като:

• домакинска работа
• готвене
• обличам се
• упражнения и други дейности

Като цяло функцията може да се подобри с лечението. Въпреки това, някои хора с ОА може да се нуждаят от помощ с прости ежедневни дейности.

Качване на тегло

Болката и сковаността могат да намалят желанието ви да бъдете активни. Може да спрете да искате да участвате в дейности, които ви доставяха радост.

Артритът може да причини намалена способност за упражнения или дори ходене. Липсата на активност не ограничава само вашето удоволствие от живота - това може да доведе до наддаване на тегло.

Излишното тегло може да изостри симптомите на ОА, както и да доведе до повишен риск от други усложнения, включително:

• диабет
• хипертония
• сърдечно заболяване

Тревожност и депресия

Изследване от 2010 г. изследва връзката между тревожност и депресия и ОА, като установява, че болката от симптомите на ОА отрицателно повлиява психичното здраве.

Повече от 40 процента от участниците в изследването показват повишена тревожност и депресия в резултат на симптомите на ОА.

Други усложнения

Други усложнения, които могат да възникнат от ОА, включват:

• костна смърт (остеонекроза)
• стресови фрактури
• кървене или инфекция в ставите
• влошаване на сухожилията и връзките около ставите
• прищипан нерв, в ОА на гръбначния стълб

Какви са възможностите за лечение на ОА?

Няма лечение за ОА, така че лечението има за цел да управлява симптомите и да подобри ставната функция, гъвкавостта и баланса. Това помага да се предотвратят падания, които могат да доведат до фрактури.

Важно е да контролирате болката, като същевременно увеличавате мобилността и функционирането на ставите.

Физикалната терапия може да помогне за увеличаване на мобилността. Упражнението е от ключово значение за стоенето на крайници и поддържането на теглото ви. Но внимавайте да не прекалявате със ставите си и да не влошите симптомите. Правете чести почивки, когато спортувате.

Съществуват много лекарства за облекчаване на ОА болка, включително ацетаминофен (Tylenol) и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен.

Кортикостероидните инжекции могат да се прилагат директно в ставите, за да се намали подуването и да се облекчи болката, а инжекциите на вискосуплементи могат да осигурят допълнителна възглавница в ставите. В зависимост от тежестта на вашия ОА, Вашият лекар може да предложи хирургична намеса за замяна на цели стави.

Алтернативните практики могат да помогнат за увеличаване на мобилността, намаляване на стреса и подобряване на общите ви възгледи за живота. Те включват:

• тай чи
• йога
• акупунктура
• водна терапия като плуване или упражнения в гореща вана

Каква е дългосрочната перспектива за хората с ОА?

Остеоартритът е дегенеративно състояние. Ако не се лекува, с времето ще се влоши. Въпреки че смъртта от ОА е рядка, тя е съществена причина за увреждане сред възрастните.

Важно е да говорите с Вашия лекар, ако ОА влияе на качеството Ви на живот. Хирургията за заместване на ставите може да бъде опция, както и лекарства за болка и промени в начина на живот.

Независимо от лечението, което търсите, намаляването на вашите симптоми на ОА ще подобри способността ви да заобиколите и да имате по-добро качество на живот.