Автор: John Webb
Дата На Създаване: 14 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 21 Март 2025
Anonim
РЕЦЕПТ МЕНЯ ПОКОРИЛ ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК ШАШЛЫК ОТДЫХАЕТ
Видео: РЕЦЕПТ МЕНЯ ПОКОРИЛ ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК ШАШЛЫК ОТДЫХАЕТ

Съдържание

Били ли сте там, правили ли сте всички класически летни дейности? Разтегнете мускулите, духа си и в някои случаи чувството си за приключение с тези активни класове, лагери и бягства. Ето, намерете някои от любимите ни (и ни кажете вашите):

Класове за гребло за изправяне

Южна Калифорния

Внимание любителите на океана: Сърфирането е готино, но има по -нов начин да излезете от брега. Stand Up Paddling - прилича малко на сърфиране с много голяма лонгборда и гребло за кану. Широките, дебели и големи дъски действат по-скоро като сал, което ви позволява да се движите гладко и бързо във водата.

Това е по-малко плашещо от сърфирането, тъй като този спорт-особено ако сте начинаещ-се прави, когато вълните са равни. Застъпниците на Stand Up се радват на факта, че това е страхотна тренировка за цялото тяло, а също така обичат спокойствието да бъдеш далеч от брега само с делфини или китове като компания. „Това е като ходене по вода“, казва бившият професионален сърфист Джоди Нелсън, един от най -големите говорители на спорта.


Можете да опитате класове по гребло на много места в цялата страна (дори на река Хъдсън в Ню Йорк), но чудесен начин да започнете е в собствените училища на Нелсън на 6 различни места близо до Сан Диего, Калифорния. Тя преподава уроци, както и целодневни курсове по стендъп гребло в „boot camp“, където няма да сте сами в стремежа си да научите как да опитате този горещ нов спорт. ($60; $25, ако имате собствено оборудване; thesupspot.com)

СЛЕДВАЩИЯ

Paddleboard | Cowgirl Yoga | Йога/Сърф | Trail Run | Планински велосипед | Кайтборд

ЛЯТЕН РЪКОВОДСТВО

Преглед за

Реклама

Интересен На Сайта

Ефектите на диабета върху тялото ви

Ефектите на диабета върху тялото ви

Когато чуете думата „диабет“, първата ви мисъл е вероятно за висока кръвна захар. Кръвната захар е често подценяван компонент на вашето здраве. Когато е без удар за дълъг период от време, това може да...
8 храни, които понижават нивата на тестостерон

8 храни, които понижават нивата на тестостерон

Тестостеронът е полов хормон, който играе мощна роля за здравето.Поддържането на здравословни нива на тестостерон е важно за натрупване на мускулна маса, подобряване на сексуалната функция и повишаван...