Пърхот: Какво се опитва да ви каже сърбящият ви скалп

Съдържание

• Симптоми и причини
• 1. Не всички шампоани са еднакви
• 2. Овлажнявайте
• 3. Практикувайте добра хигиена и спрете да се драскате!
• 4. Трябва да се отпуснете
• Кога да посетите Вашия лекар
• Outlook

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Що се отнася до пърхота, повечето хора се фокусират върху люспите.

От друга страна, сърбежът може да е най-дискомфортният страничен ефект. И така, какво точно се опитва да ви каже надрасканият ви скалп? Прочетете най-често срещаните симптоми на пърхот и начините за възстановяване на скалпа.

Симптоми и причини

Люспите и сърбящият люспест скалп са основните симптоми на пърхота. Белите мазни люспи обикновено се натрупват в косата и по раменете ви и често се влошават през есента и зимните месеци, когато въздухът е сух.

Посочването на точната причина за сърбящия ви люспест скалп може да бъде трудно, но ето няколко често срещани виновници:

• раздразнена и мазна кожа, състояние, известно още като себореен дерматит (по-тежка форма на пърхот)
• недостатъчно шампоане, което кара кожните клетки да се натрупват и да създават люспи и сърбеж
• дрожди, наречени маласезия, които влошават скалпа ви и причиняват излишен растеж на клетките на кожата
• различни продукти за лична хигиена могат да причинят контактен дерматит, който прави скалпа ви червен и сърбящ

Мъжете развиват пърхот по-често от жените. Хората, които са склонни да имат по-мазна коса или живеят с определени заболявания (като болестта на Паркинсон или ХИВ), също са изложени на по-висок риск. Може да сте започнали да забелязвате симптоми около пубертета, но пърхотът може да се развие на всяка възраст.

И така, какво се опитва да ви каже сърбящият ви скалп? Ето четири често срещани отговора.

1. Не всички шампоани са еднакви

Ако скалпа ви сърби, може да успеете да получите известно облекчение, като използвате безрецептурни (OTC) шампоани, които са формулирани за помощ при пърхот.

Получаването на правилната форма може да отнеме някои проби и грешки, така че ако в миналото не сте имали късмет, опитайте отново Понякога редуването на два или повече вида шампоани също може да помогне.

Някои продукти, които може да видите на рафтовете, включват:

• Head & Shoulders и Jason Dandruff Relief съдържат цинков пиритион, който е антибактериален и противогъбичен. Пърхотът не се причинява от гъбички, но все пак помага, като забавя производството на излишните клетки на кожата.
• Neutrogena T / Gel е шампоан на основата на катран. Въглищата могат да облекчат състоянието от пърхот до псориазис, като забавят колко бързо кожните клетки на скалпа ви умират и се отлепват. Този тип шампоан може да обезцвети косата, така че бъдете внимателни, ако сте руса или побеляла.
• Neutrogena T / Sal има доза салицилова киселина и може да намали количеството на котления камък, което имате. Те обаче могат да оставят скалпа ви сух. Ако установите, че скалпът ви е особено сух, не забравяйте да продължите с овлажняващ балсам.
• Selsun Blue притежава силата на селеновия сулфид. Той може да забави умирането на кожните клетки и да намали маласезията. Този тип шампоан може също да обезцвети по-светлите нюанси на косата.
• Nizoral е шампоан с кетоконазол, което означава, че съдържа широкоспектърен противогъбичен препарат. Можете да намерите този вид пране извънборсово или по лекарско предписание.

Ако не знаете кой да изберете, попитайте Вашия лекар за предложение. За да овладеете пърхота, може да се наложи да използвате специален шампоан, когато правите шампоан (оптималната честота варира в зависимост от типа коса).

След като нещата са под контрол, може да се наложи да използвате шампоана само от време на време, за да поддържате добър ефект.

2. Овлажнявайте

Сухият скалп има тенденция да се лющи и сърби, но обикновено люспите, които ще изпитате със суха кожа, са по-малки и по-малко мазни. Възстановяването на влагата в скалпа може да помогне при сърбеж.

Най-добрият овлажнител може вече да седи на вашия кухненски рафт. Кокосовото масло има овлажняващи и антибактериални свойства, което го прави чудесен, естествен избор за борба със сухотата.

3. Практикувайте добра хигиена и спрете да се драскате!

Доста често шампоане може да задържи маслата, помагайки при симптоми на пърхот. Докато сте в това, опитайте се да устоите на желанието да надраскате скалпа си. Първоначално сърбежът се причинява от дразнене от пърхот, но надраскването ще увеличи дразненето и ще доведе до порочен кръг.

Използването на прекалено много продукти в косата ви може да раздразни скалпа и да доведе до повече сърбеж. Опитайте да премахнете нещо допълнително от личната си грижа и да добавите бавно обратно, за да откриете кои гелове, спрейове и други продукти не влошават симптомите Ви.

4. Трябва да се отпуснете

Стресът може да влоши или дори да влоши пърхота при някои индивиди. Докато маласезията не се въвежда в скалпа ви от стрес, тя може да процъфти, ако имунната ви система е нарушена, което е точно това, което стресът прави с тялото ви.

Направете услуга на скалпа си и се отпуснете. Опитайте да направите възстановителна разходка или да практикувате йога. Може дори да ви бъде полезно да водите дневник на стресови събития. Запишете какви са те и как влияят на пърхота ви. По този начин можете да направите всичко възможно, за да избегнете потенциални задействания в бъдеще.

Кога да посетите Вашия лекар

Добрата новина е, че много случаи на пърхот могат да бъдат лекувани ефективно с шампоани без рецепта и други мерки за начина на живот.

Като се има предвид това, пърхотът не е единствената причина да имате сърбящ скалп. Ако пърхотът ви е особено упорит или сърбящ, може да имате псориазис, екзема или истинска гъбична инфекция. Вашият лекар може да помогне.

Ако сърбежът ви не намалява или скалпът ви се зачервява или подува, уговорете среща с Вашия лекар. Проверете и ако шампоаните не помагат, зачервяването и лющенето се разпространяват по лицето или други области по тялото, виждате въшки или гниди в косата си или сърбежът започва да пречи на ежедневието ви.

Outlook

Въпреки че пърхотът понякога може да бъде досаден и смущаващ, обикновено не показва по-сериозен здравословен проблем. Сърбежът и лющенето често реагират добре на извънборсовите шампоани и процедури. Продължавайте да изпробвате различни марки и типове, докато не намерите нещо, което работи за вас.

Може също да пожелаете да посетите Вашия лекар, за да изключите тези кожни заболявания:

• псориазис
• tinea capitis
• въшки
• алергична реакция