Болка в шийните прешлени: какво може да бъде и как да се лекува

Съдържание

• 1. Мускулно напрежение
• 2. Удари и инциденти
• 3. Износване на ставите
• 4. Дискова херния
• 5. Клюн на папагал
• Какви лекарства могат да се използват
• Кога да отидете на лекар

Болката в шийния отдел на гръбначния стълб, позната още научно като цервикалгия, е относително често срещан и повтарящ се проблем, който може да възникне във всяка възраст, но който е по-чест през зряла възраст и старост.

Въпреки че през повечето време това е временна болка, причинена от мускулно напрежение и не от голямо значение, в други случаи тя може да бъде причинена от по-сериозен проблем като артрит или дори компресия на нерви, които причиняват по-трайна и интензивна болка.

По този начин, когато болката в цервикалната област отнема повече от 3 дни, за да се подобри, е важно да се консултирате с физиотерапевт, ортопед или дори общопрактикуващ лекар, за да се опитате да установите дали има някаква причина, която се нуждае от лечение.

Някои от най-честите причини за болка в шийните прешлени включват:

1. Мускулно напрежение

Мускулното напрежение е първата и най-честа причина за болка в областта на шийния отдел на гръбначния стълб, която обикновено се причинява от ежедневни дейности или поведения като лоша стойка, работа в седнало положение за дълго време, сън в грешна позиция или свиване на мускулите на тялото.врат по време на физически упражнения.

Този тип причина може да се случи и в периоди на голям стрес, тъй като напрежението обикновено причинява появата на контрактури в цервикалната област.

Какво да правя: лесен начин за облекчаване на дискомфорта е разтягане на врата 2 до 3 пъти на ден за поне 5 минути. Прилагането на горещи компреси върху мястото за 10 до 15 минути също може да помогне. Вижте няколко примера за разтягане, което може да се направи.

2. Удари и инциденти

Втората основна причина за болки във врата е травма, тоест когато има силен удар по врата, причинен например от пътно произшествие или спортна травма. Тъй като това е лесно изложен и чувствителен регион, шията може да претърпи различни видове травми, което в крайна сметка генерира болка.

Какво да правя: обикновено болката е относително лека и отзвучава след няколко дни с прилагането на топли компреси 15 минути на ден. Ако обаче болката е много силна или се появят други симптоми, като затруднено движение на шията или изтръпване, е важно да посетите лекар.

3. Износване на ставите

Износването на ставите е основната причина за болка в шийката на матката при възрастни хора и обикновено е свързано с хронично заболяване като цервикална артроза например, което причинява възпаление между прешлените, генериращо болка.

В случай на остеоартрит, освен болка, могат да възникнат и други симптоми, като затруднено движение на врата, главоболие и поява на малки щракания.

Какво да правя: обикновено е необходимо да се подложите на физическа терапия, за да облекчите дискомфорта, причинен от остеоартрит, но ортопедът може също да препоръча използването на някои лекарства за намаляване на възпалението и облекчаване на болката. По-добре разберете как се извършва лечението на цервикална артроза.

4. Дискова херния

Макар и по-рядко, дисковите хернии също се считат за основна причина за болка в шийните прешлени. Това е така, защото дискът започва да оказва натиск върху нервите, които преминават в гръбначния стълб, генерирайки постоянна болка и дори други симптоми като изтръпване в една от ръцете например.

Дисковите хернии са по-чести след 40-годишна възраст, но могат да се появят и по-рано, особено при хора с лоша стойка или които трябва да работят в по-малко удобни пози, като бояджии, камериерки или пекари.

Какво да правя: болката, причинена от хернията, може да се облекчи чрез прилагане на горещи компреси на място, както и прием на противовъзпалителни лекарства и аналгетици, препоръчани от ортопеда. Освен това обикновено се изискват и физическа терапия и упражнения за ролеви игри. Научете повече за дисковите хернии във видеото:

5. Клюн на папагал

Клюнът на папагала, научно известен като остеофитоза, се случва, когато част от прешлените расте по-голяма от нормалното, причинявайки изпъкване на кост, което прилича на клюна на папагала. Въпреки че тази изпъкналост не причинява болка, може в крайна сметка да окаже натиск върху гръбначните нерви, което генерира симптоми като болка, изтръпване и дори загуба на сила.

Какво да правя: клюнът на папагала винаги трябва да бъде диагностициран от ортопед и обикновено лечението се извършва с физиотерапия и противовъзпалителни средства. Вижте повече за клюна на папагала и как да го лекувате.

Какви лекарства могат да се използват

За облекчаване на болката и осигуряване на най-подходящото лечение е много важно да се консултирате с лекар, да диагностицирате причината и по този начин да знаете кое е най-доброто лечение.

Когато обаче е необходимо да се вземат лекарства, лекарят обикновено посочва:

• Болкоуспокояващи, като парацетамол;
• Противовъзпалителни средства, като диклофенак или ибупрофен;
• Мускулни релаксанти, като Циклобензаприн или Орфенадрин цитрат.

Преди да използвате лекарства, е важно да опитате други, по-естествени форми на лечение, като често разтягане на врата и прилагане на горещи компреси на мястото на болката.

Кога да отидете на лекар

Повечето случаи на болка в цервикалната област се подобряват с почивка, разтягане и прилагане на горещи компреси в рамките на 1 седмица, но ако няма подобрение, е много важно да посетите ортопед или поне общопрактикуващ лекар.

Освен това е важно да отидете на лекар, когато се появят други симптоми, като например:

• Много трудно се движи врата;
• Изтръпване в ръцете;
• Усещане за липса на сила в ръцете;
• Замайване или припадък;
• Висока температура;
• Усещане за пясък в ставите на врата.

Тези симптоми обикновено показват, че болката не е само мускулна контрактура и следователно трябва да бъде оценена от ортопеда.