Липса на апетит: 5 основни причини и какво да се прави

Съдържание

• 1. Емоционални или психологически проблеми
• 2. Инфекции
• 3. Хронични заболявания
• 4. Употреба на лекарства
• 5. Злоупотреба със законни и незаконни наркотици
• Кога да отидете на лекар

Липсата на апетит обикновено не представлява здравословен проблем, не на последно място, защото хранителните нужди варират от човек на човек, както и техните хранителни навици и начин на живот, което пряко влияе върху апетита.

Когато обаче липсата на апетит е придружена от други симптоми като бърза загуба на тегло и диария например, е важно да се потърси медицинска помощ, така че да се установи причината за загубата на апетит и да се започне подходящо лечение.

По този начин е възможно да се избегнат възможни усложнения като хормонални промени поради липса на хранителни вещества и недохранване. Разберете здравните последици от недохранването.

Основните причини за липса на апетит могат да бъдат:

1. Емоционални или психологически проблеми

Депресията и тревожността например могат да намалят апетита на човек и дори да доведат до загуба на тегло и чревни проблеми.

В допълнение към тези психологически разстройства, анорексията се счита за една от основните причини за загуба на апетит, тъй като човек се чувства много наднормено тегло и се страхува от хранене, което води до намаляване на апетита. По-добре разберете какво е анорексия и как да се лекувате.

Какво да правя: най-добрият вариант е да потърсите помощ от психолог или психиатър, така че депресията, безпокойството, анорексията или друг психологически проблем да бъдат идентифицирани и лекувани. Освен това е важно човекът да се свърже с диетолог, така че да се посочи диета според хранителните му нужди.

2. Инфекции

Повечето инфекции, независимо дали са бактериални, вирусни или паразитни, имат липса на апетит и в някои случаи стомашно-чревни симптоми като диария и коремна болка, както и треска, гадене и повръщане.

Какво да правя: когато има симптоми, свързани с инфекциозни заболявания, е важно да отидете при инфекциолога или общопрактикуващия лекар, за да се направят тестове, като се установи причината за инфекцията и по този начин се започне най-подходящото лечение за случая, което може да включва използването на антибиотици или например антивирусни.

3. Хронични заболявания

Хроничните заболявания като диабет, сърдечна недостатъчност, хронична обструктивна белодробна болест и рак могат да се проявят като симптом на загуба на апетит.

По-конкретно в случай на рак, освен липса на апетит, има бърза загуба на тегло без видима причина и промени в урината. Научете как да идентифицирате други симптоми на рак.

Какво да правя: важно е да се потърси насока от общопрактикуващия лекар при съмнение за някакво хронично заболяване. По този начин е възможно да се идентифицира причината за загуба на апетит и да се започне подходящо лечение, като се избягват усложнения и се възстановява желанието на човека да яде и здраве.

4. Употреба на лекарства

Някои лекарства като флуоксетин, трамадол и лираглутид имат страничен ефект на намален апетит, който обикновено преминава след фазата на адаптация на лекарството, което е несериозно, освен ако други симптоми, които могат да попречат на качеството на живот на човека, възникнат като промени при сън и главоболие например.

Какво да правя: ако загубата на апетит е свързана с употребата на лекарства и пречи на ежедневните дейности, важно е това да бъде съобщено на лекаря, отговорен за лечението, за да прецени възможността за заместване на лекарството с такова, което няма този страничен ефект.

5. Злоупотреба със законни и незаконни наркотици

Прекомерната консумация на алкохолни напитки, цигари и други лекарства също може да попречи на апетита, като го намали и дори го премахне напълно, освен че причинява други здравословни усложнения, като химическа зависимост и развитие на психологически разстройства. Разберете кои заболявания са свързани със злоупотребата с наркотици.

Какво да правя: най-доброто решение за тези случаи е да се намали или избягва консумацията на тези вещества, тъй като освен че регулира апетита ви, се избягват заболявания като например затлъстяване на черния дроб, рак на белия дроб и депресия например.

Кога да отидете на лекар

Ако липсата на апетит е свързана с други симптоми, особено бърза загуба на тегло, гадене, повръщане, виене на свят и диария, е важно да се потърси медицинска помощ, тъй като това състояние може да доведе до силно недохранване и дехидратация.

За да изследва причината за липсата на апетит, лекарят може да посочи извършването на тестове като пълна кръвна картина, липиден панел, ниво на глюкоза в кръвта и С-реактивен протеин (CRP) например.

Освен това е много важно човекът да потърси насоки от диетолог, след като диагнозата е изключила заболявания и инфекции, така че чрез пълна хранителна оценка да се осигурят необходимите хранителни вещества за връщане на правилното функциониране на организма, което в някои случаи може да показва използването на хранителни добавки.