Факти за бързо хранене – бързо

Съдържание

• Преглед за

Хранене по здравословен начин

Един лесен начин да направите избор, подходящ за диетата, докато ядете навън, е да прегледате менюто, преди да тръгнете. Как? Много ресторанти имат уеб сайтове, където публикуват своите менюта, така че потърсете мястото, което обмисляте. Или вижте един от сайтовете по-долу, всички те имат данни за големите, като McDonald's, но всеки има своя собствена уникална колекция от места за хранене.

Програма Здраво сърце/Св. Болница Пол, Ванкувър, Британска Колумбия.

Превъртете надолу до Хранене на постно в движение. Можете да изтеглите документа, така че да го имате за справка. Включва базирани в Канада вериги, като Tim Hortons.

NutritionData.

Вижте раздела Факти за бързо хранене и разгледайте подробностите за Starbucks, Sbarro и Krispy Kreme, наред с други.

Баптистки медицински център на университета Уейк Форест

Този сайт има полезни списъци с високи и ниски референтни справки за всички вериги, които обхваща, така че можете да разберете например кои сандвичи и салати имат най-много и най-малко калории.

Преглед за