18 Неподвижни играчки за тревожност

Съдържание

• Играчки в движение
• Мини кубче на Рубик
• Flippy Chain
• Möbii Fidget Ball
• Безкрайност куб
• Играчки за бюро
• Скулптура на бюрото SPOLEY
• Делукс пясъчна градина
• Euler’s Disk
• Люлката на Нютон
• Безполезна кутия
• Бижута
• Сребърен сребърен пръстен
• Колие Möbii
• Точкови пръстени
• За класната стая
• Kick ленти
• Дъвчащи горнища за молив
• Заплетете се
• Сензорни играчки
• Топки за сензорно изстискване
• Тесто за игра за възрастни
• Дъвкаема огърлица
• Долния ред

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Играчките с непостоянство избухват популярност през последните години като начин за увеличаване на фокуса, намаляване на безпокойството и управление на безпокойството. Експертите имат смесени чувства относно ефективността им, но много хора се кълнат в тях.

Любопитни ли сте да ги опитате? Събрахме 18 добре прегледани опции, които отговарят на различни нужди. Цената е обозначена със знак за долар, като отделните продукти варират от 5 до 35 долара.

Играчки в движение

Търсите нещо, с което можете да се развълнувате, докато чакате среща или по време на пътуването до работното си място?

Тези удобни опции могат да бъдат хвърлени в чанта или дори прибрани в джоба ви.

Мини кубче на Рубик

Този куб на мини Рубик може да изисква малко повече участие, отколкото някои играчки, но ако сте привърженик на решаване на пъзели, той трябва да удари мястото.

Само имайте предвид, че някои рецензенти намериха тази мини версия малко неудобна за по-големи ръце.

Пазарувайте сега ($)

Flippy Chain

Инструментите за фиджи, изработени от изчистени връзки на веригата за велосипеди, могат да ви помогнат много.

Тази Flippy Chain се побира в джоба ви и включва малки силиконови ленти за добавена текстура. Някои рецензенти препоръчват да го поставите на ключодържател, за да не го загубите.

Пазарувайте сега ($)

Möbii Fidget Ball

Тази опция е направена от гладки, блокиращи пръстени. Ако харесвате текстури, поглаждането на пръстените може да има успокояващ ефект. Малкият размер на тази играчка го прави идеален за тихо бъркане с една ръка, независимо дали поглаждате или завъртате пръстените или просто въртите топката в ръката си.

Може обаче да е твърде малък за малки деца, тъй като може да представлява опасност от задавяне.

Пазарувайте сега ($$)

Безкрайност куб

Този алуминиев куб се състои от осем по-малки кубчета, които можете да завъртите, за да създадете различни форми и конфигурации. Отзивите предполагат, че тази играчка е достатъчно тежка, за да й даде здраво усещане, без да е тежка.

Infinity Cube може да издава малко количество шум, когато се използва, така че вероятно не е идеален за много тиха среда.

Пазарувайте сега ($$)

Играчки за бюро

Тези опции са малко по-големи, което ги прави по-подходящи за място на бюрото ви. Някои от тях също правят доста лъскави декорации.

Скулптура на бюрото SPOLEY

Тази настолна играчка се предлага с магнитна основа и 220 малки магнитни топки. Подреждате топките върху основата, като ги подреждате в различни форми. Използвайте го, когато си почивате от работа или имате нужда от няколко минути, за да се отпуснете или да облекчите тревожните мисли.

Малките топчета представляват опасност от задавяне, така че не забравяйте да ги държите на място, недостъпно за деца.

Пазарувайте сега ($$)

Делукс пясъчна градина

Дзен градините обикновено включват петна от чакъл или пясък, които посетителите могат да изгребят, за да насърчат медитативно състояние. Поддържането на миниатюрна версия на бюрото ви може да ви помогне да направите по-лесно почивка и да се съсредоточите върху нещо успокояващо, ако започнете да се тревожите.

Пазарувай сега

Euler’s Disk

За да работите с играчката, поставяте диска върху огледалото и го завъртате. Дискът се върти непрекъснато, създавайки различни цветови модели и бръмчене, докато се върти все по-бързо и по-бързо.

Тъй като тази играчка включва шум, тя може да не е идеална за много тиха работна среда. И ако имате някаква чувствителност към светлина, може да искате да пропуснете тази.

Пазарувайте сега ($$$)

Люлката на Нютон

Класическата люлка на Нютон се състои от сфери, които висят от метална рамка. Чрез изтеглянето на една топка назад и освобождаването й, вие задействате махало ефект. Наблюдаването на движението на топките може да има успокояващ ефект.

Сферите щракат, когато се докоснат, така че имайте това предвид, когато решите да използвате този инструмент.

Пазарувайте сега ($$)

Безполезна кутия

Безполезната кутия не е традиционна играчка. Предлага отвличане на вниманието от притеснителни или разстройващи мисли.

За да го използвате, включете превключвателя и изчакайте кутията да се изключи сама.

Пазарувайте сега ($$)

Бижута

Непосредствените бижута могат да бъдат чудесен вариант за успокояване на безпокойството, когато сте в движение или се опитвате да бъдете дискретни.

Сребърен сребърен пръстен

Можете да намерите въртящи се пръстени в различни стилове и цветове. Този ни харесва поради неговия универсален, унисекс стил и разумна цена. Също така е направен от сребро, така че няма да стане зелен пръст след няколко износвания.

Пазарувайте сега ($$)

Колие Möbii

Подобно на Möbii Fidget Ball, споменато по-рано, висулката на колието се отличава с гладки, преплетени пръстени. Те се предлагат в разнообразни цветове, така че можете да изберете любимия си или дори да персонализирате дизайн с множество цветове.

Отзивите предполагат, че този фит може да работи добре за възрастни и деца, достатъчно големи за бижута, тъй като предлага тих, дискретен начин да се тревожите в училище, на работа или вкъщи.

Пазарувайте сега ($$)

Точкови пръстени

Тези пружиниращи пръстени са проектирани да стимулират стратегически точките на натиск върху пръстите ви, но също така правят страхотни играчки.

Плъзнете го нагоре и надолу с пръст за облекчаване на стреса и масаж.

Пазарувайте сега ($)

За класната стая

Поддържането на играчките в класната стая може да помогне на някои деца да се справят със стреса и безпокойството. Просто се уверете, че сте установили някои основни правила около тяхното използване, за да не се разсейват.

Kick ленти

Лентите за ритници, наричани още ленти за съпротива, могат да бъдат полезни за всеки, който е склонен да мърда крака или да рита крака на стол, маса или бюро, когато се чувства тревожен или стресиран.

Те се прикрепват към краката на стола и са относително безшумни.

Пазарувайте сега ($$$)

Дъвчащи горнища за молив

Моливите могат да предложат успокояващо и забавно разсейване за някои деца. А дъвченето предлага тих начин за облекчаване на напрежението и стреса.

Просто се уверете, че учениците не ги споделят и разпространяват микроби.

Пазарувайте сега ($)

Заплетете се

Tangle е популярна фида за класни стаи и други тихи среди, защото не произвежда шум. Включва свързани, извити парчета, които можете да прекроите, разглобите, завъртите и поставите обратно.

Отзивите показват, че може да бъде от полза както за деца, така и за възрастни. Децата могат да намерят играчката както забавна, така и успокояваща и може да насърчи релаксация или облекчаване на стреса при тийнейджъри и възрастни хора.

Мнозина рецензенти съобщават, че тази играчка е помогнала да се справят със симптомите на тревожност, посттравматично стресово разстройство (ПТСР) и други страдания.

Tangle Jr. е по-малка версия, която може да работи добре в класната стая или в движение.

Пазарувайте сега ($)

Сензорни играчки

Хората от аутистичния спектър могат да се чувстват стресирани или тревожни в резултат на сензорно претоварване. Но липсата на достатъчно сензорни данни може също да причини стрес. Това е мястото, където се появяват сензорни играчки.

Топки за сензорно изстискване

Освен че предлагат изход за стрес и безпокойство, изстискващите топки могат също да облекчат напрежението и сковаността, което може да бъде физически симптоми на тревожност.

Можете да намерите тонове сортове онлайн и в магазините, но ние харесваме този комплект от Freegrace, който се предлага с различни опции за устойчивост.

Пазарувайте сега ($)

Тесто за игра за възрастни

Наричано още тесто за облекчаване на стреса, тестото за игра за възрастни доста прилича на нещата, с които сте играли като дете. Но те се предлагат в по-неутрални цветове и дори етерични масла, в някои случаи.

За тревожност помислете дали да не опитате тестото, напоено с лавандула на The Squeeze.

Пазарувайте сега ($)

Дъвкаема огърлица

Някои хора могат да дъвчат неща, включително капачки на писалки, пръсти и яки на ризата, когато се чувстват тревожни. Това предлага някои сензорни данни, които могат да бъдат успокояващи за някои.

Дъвкащите колиета са дискретна опция, която можете да използвате почти навсякъде. ARK Therapeutics прави висулка, която е достатъчно усъвършенствана за възрастни, но достатъчно издръжлива за деца.

Пазарувайте сега ($ - $$)

Долния ред

Неподвижните играчки могат да бъдат удобно нещо, което да се пази за моменти на стрес и безпокойство. Въпреки че има някои спорове за това колко добре работят, няма доказателства, че те ще влошат симптомите Ви, така че си струва да се опитате, ако се интересувате от тях.